Tyrimas rodo, kad moterys gyvena ilgiau, kai jų namai yra netoli žalumos

instagram viewer

Kiekvieną šio puslapio elementą išrinko „House Beautiful“ redaktorius. Mes galime uždirbti komisinius už kai kurias jūsų pasirinktas prekes.

Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu m Aplinkos sveikatos perspektyvos, Amerikiečių moterų, gyvenančių namuose, apsuptuose daugiau augalijos, mirtingumas yra žymiai mažesnis nei moterų, gyvenančių vietovėse, kuriose mažiau žalumos.

Harvardo tyrėjai T.H. Chano visuomenės sveikatos mokykla ir Brighamo bei moterų ligoninė panaudojo 108 630 moterų, įtrauktų į Jungtinių Valstijų slaugytojų sveikatos tyrimą, duomenis. 2000–2008 m., Lyginant moterų mirtingumo riziką su jų namus supančios augalijos lygiu (remiantis palydoviniais vaizdais iš skirtingų metų laikų ir įvairių metų).

Jie nustatė, kad žaliausioje aplinkoje gyvenusių moterų bendras mirtingumas buvo 12% mažesnis nei tų, kurios gyvena mažiausiai žaliosiose zonose. Asociacijos buvo stipriausios mirus nuo vėžio ir kvėpavimo takų ligų: moterys, gyvenančios daugiausiai augalijos turinčiose vietovėse 34% mažesnis su kvėpavimu susijusių mirčių ir 13% mažesnis mirčių nuo vėžio dažnis, palyginti su tais, kurie turėjo mažiausiai augalijos aplink namų.

Taigi, koks ryšys tarp žalumos ir mirtingumo? Žinoma, žalioje, natūralioje aplinkoje gyvenančios moterys nepatiria viso neigiamo oro taršos, triukšmo ir didelio karščio poveikio sveikatai, tačiau tyrėjai taip pat teigia, kad vietovės, kuriose yra daugiau augalijos, taip pat suteikia daugiau galimybių fiziniam aktyvumui ir socialinei sąveikai, taigi ir mažesnės streso lygiai. Tyrimo autoriai teigė, kad pagerėjusi psichinė sveikata, išmatuota esant žemesniam depresijos lygiui, paaiškina beveik 30 proc.

„Mes nustebome pastebėję tokias stiprias sąsajas tarp padidėjusio žalumo ir žemesnio poveikio mirtingumo rodikliai “, - sakė Peteris Jamesas, Harvardo Chano mokyklos katedros mokslinis bendradarbis Epidemiologija. „Dar labiau nustebome radę įrodymų, kad didelė dalis naudos iš aukšto augmenijos lyg ir yra susijusi su pagerėjusia psichine sveikata“.

Balandžio 29 d., Artėjant pavėsinės dienai, manome, kad šios išvados yra toks pat geras pasiteisinimas, kaip išeiti ir pasodinti medį!

Nuo:Šalis, gyvenanti JAV

Lauren MatthewsGrupės skaitmeninio turinio direktoriusLauren, „Good Housekeeping“ skaitmeninė direktorė, turi daugiau nei 15 metų patirtį rašant ir redaguojant grožį, gyvenimo būdą, namai, sveikata ir linksmas turinys leidiniams, įskaitant „Country Living“, „Woman's Day“, „Brides“ ir „First for“ Moterys.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.