Daktaras bėga 22 kilometrus su veido kauke, kad paneigtų mitą deguonies lygiui

„Jaučiu žmones, kuriems nepatinka juos dėvėti, tačiau tai yra vienas iš dalykų, kurie mums padės“.

Netrūksta pasiteisinimų, kurių žmonės neduoda dėvėti veido kaukę sportuojant per koronaviruso pandemija: Veido kaukės yra sudėtingos, nepatogios ir apsunkina kvėpavimą.

Daugelis žmonių netgi pritaria mitui, kad treniruotės metu kaukės iš tikrųjų sumažina deguonies kiekį. Tačiau Tomas Lawtonas, ICU gydytojas iš Jungtinės Karalystės, neseniai paneigė šią teoriją, išbandydamas ją pats - beveik baigdamas maratoną.

„Aš dirbu reanimacijoje, žinau fiziologiją, todėl žinojau, kad tai netiesa“, - sakė jis CTV naujienos.

Jo tikslas: nubėgti 35 tūkstančius kilometrų (apie 21,74 mylių) aplink savo gimtąjį miestą Bradfordą, JK, dėvėdamas veido kaukę ir sekdamas deguonies lygį.

„Pagalvojau: kaip aš galiu tai parodyti? Kaip galėčiau nuraminti žmones, kurie norėtų padaryti viską ir dėvėti kaukę, bet bijo? Lawtonas sakė televizijai „CTV News“.

Šis turinys importuotas iš „Twitter“. Galite rasti tą patį turinį kitu formatu arba daugiau informacijos jų svetainėje.

Lawtonas viso bėgimo metu stebėjo jo deguonies kiekį, naudodamas pulso oksimetrą, kad stebėtų faktinius duomenis apie tai, kaip kaukė paveikė jo kvėpavimą. Bėgimo metu jis kas pusvalandį tikrindavo deguonies kiekį ir pažymėdavo, kad bet koks rodiklis, didesnis nei 95 proc., Buvo laikomas „normaliu“.

„Visą laiką rodmenys buvo nuo 98 iki 99, visiškai normalus deguonies lygis“, - sako jis. Vertimas: Viso bėgimo metu jis neturėjo kvėpavimo problemų.

Daugiau su bėgimu susijusių koronaviruso aprėpties

Ką bėgikai turi žinoti apie koronavirusą

SKAITYTI DAUGIAU

Viskas, ką reikia žinoti apie spjaudymąsi koronaviruso protrūkio metu

SKAITYTI DAUGIAU

Kaip saugiai bėgti nuo susirūpinimo dėl koronaviruso

SKAITYTI DAUGIAU

Kaip pratęsti treniruotę, jei jūsų tikslo lenktynės buvo atidėtos dėl koronaviruso

SKAITYTI DAUGIAU

„Tai tikrai nemalonu ir jaučiu žmones, kuriems nepatinka juos dėvėti, tačiau tai yra vienas iš dalykų, kurie mums padės“, - sakė jis.

[Bėk greičiau, stipriau ir ilgiau su šia 360 laipsnių mokymo programa.]

Ieškote itin kvėpuojančios veido kaukės? Štai keletas geriausių veido kaukes bėgimui ir lauko treniruotėms.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.