Ar pirštinės padeda apsisaugoti nuo koronaviruso? Štai ką sako gydytojai

instagram viewer

Kiekvieną šio puslapio elementą išrinko „House Beautiful“ redaktorius. Mes galime uždirbti komisinius už kai kurias jūsų pasirinktas prekes.

  • Pirštinės nėra puiki apsaugos priemonė tiems, kurie tikisi išvengti mikrobų viešose vietose.
  • Gydytojų teigimu, neturėtumėte mūvėti pirštinių, nebent jos primena, kad nelieskite veido.
  • Būkite ypač atsargūs, kad išvengtumėte kryžminio užteršimo, vadovaudamiesi CDC nuosekliu pirštinių nuėmimo vadovu.

Vystantis daugiau informacijos apie koronaviruso pandemiją, kai kuri šios istorijos informacija galėjo pasikeisti po paskutinio atnaujinimo. Norėdami gauti naujausios informacijos apie COVID-19, apsilankykite internetiniuose šaltiniuose, kuriuos teikia CDC, ir Pasaulio sveikatos organizacija. Galite dirbti geriau apsisaugokite nuo COVID-19 nusiplaukite rankas, venkite kontakto su sergančiais asmenimis ir dezinfekuokite savo namus, tarp kitų veiksmų.

Kaip naujojo koronaviruso atvejai JAV viršijo 350 tūkst šią savaitę amerikiečiai gauna naujų patarimų ir patarimas, kaip išvengti kontakto su SARS-CoV-2 virusu

insta stories
kurie gali sukelti COVID-19. Vienas naujas Ligų kontrolės ir prevencijos centrų patarimas verčia amerikiečius būtinų kelionių metu dėvėti audinio veido dangas artimiausiu metu į parduotuves ir vaistines. Bet ką daryti su pirštinėmis, kad uždengtumėte rankas ne namuose - ar ši atsargumo priemonė gali būti tokia pat veiksminga ar net būtina?

Tai gali būti netikėta, tačiau sako gydytojai ir kiti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai mūvėdami pirštines neapsaugosite nuo pavojaus liestis su mikrobais. Dauguma ekspertų teigia, kad pora pirštinių nesumažins jūsų rizikos užsikrėsti COVID-19, nes dėvint pirštines sukuriamas klaidingas saugumo jausmas, o ne plikomis rankomis. Robertas Amleris, M.D., Niujorko medicinos koledžo vyriausybės reikalų viceprezidentas ir buvęs CDC vyriausiasis medicinos pareigūnas, paaiškina, kad žmonės dažnai nesupranta, kad pirštinė gali pernešti mikrobus į bet kokį paviršių, prie kurio jie liečiasi (ypač tavo veidas!). „Pati pirštinė yra tokia gera, kaip neliesti pirštine veido. Taigi, žinote, galite paliesti daiktus rankomis “,-sako jis ir priduria, kad COVID-19 neperduodamas per odos kontaktą ant rankos, o greičiau bakterijos patenka į jūsų sistemą per gleivinę ant kūno ar per kvėpavimo takų lašelius. „Ir tol, kol nusiprausėte rankas ar naudojote rankų dezinfekavimo priemonę, padarėte tą patį“.

Yra daug veiksnių, lemiančių tai, kodėl pirštinės nėra tokios veiksmingos apsauginė priemonė, kokia galėtų būti audinio veido danga, įskaitant tai, kaip mes juos traukiame ir išjungiame, sako Sandra Kesh, M.D., infekcinių ligų specialistas, kuris yra medicinos direktoriaus pavaduotojas „Westmed“ medicinos grupė Niujorko trijų valstybių regione. Galite netyčia nuplėšti pirštines arba jas nuimti taip, kad būtų panaikinta bet kokia jų suteikta apsauga pirmoji vieta - arba, kas blogiausia, galite suklysti pirštines, nes jos yra „carte blanche“ ir paliečia bet ką Prašau.

„Jei apsipirkdami dėvite pirštines, bet niežtinate nosį ar patrinate akis, tai neleidžia dėvėti pirštinių“, - sako ji. „Mūvėdami pirštines turėtumėte įsivaizduoti, kad jos yra užkrėstos arba„ karštos “. Viskas, ką jie liečia, taip sakant, užsikrečia “.

Abu ekspertai sutinka, kad rankų plovimas išlieka būtinasnepriklausomai nuo to, ar eidami į lauką dėvite pirštines, ar ne. „Nesvarbu, ar naudojate pirštinę, ar ranką, užteršite tą dalį, kuri kažką liečia - tai gali būti pirštai arba pirštinė“, - aiškina dr. ypač tinka žieminėms pirštinėms, kurias galite dėvėti daugiau nei vieną kartą. „Bet kuriuo atveju, rankų plovimas yra efektyviausia apsaugos priemonė [nuo mikrobų plitimo], nes žinome, kad muilas turi ypatingų savybių, kurios tikrai labai efektyviai skaido virusą“.

Ar turėčiau dėvėti pirštines į maisto prekių parduotuvę?

Jei pirštinės padeda priminti, kad nelieskite veido, kol esate lauke ir toli nuo kriauklės, daktaras Keshas sako, kad turėtumėte jaustis laisvai. Tačiau neliesti pirštinių į prekybos centrą nebūtina, jei neliesite veido, prisiminti geriausią socialinio atsiribojimo praktiką būdami parduotuvėje, o grįžę namo nedelsdami nusiplaukite rankas. Tiesą sakant, daktaras Keshas sako, kad daugelis žmonių pamiršta, kad dėvimos pirštinės (ypač austi variantai) gali veikti kaip „transporto priemonė“ mikrobams keliauti kitur - į piniginę, telefoną, automobilio vairą.

Jei norite mūvėti pirštines, efektyviausias būdas apsisaugoti nuo mikrobų plitimo būtų atsinešti su savimi rankų dezinfekcinę priemonę ir išėjus iš parduotuvės pirštines išmesti. „Idealiu atveju mūvėkite pirštines, kol galėsite nusiplauti rankas ir nebereikės jų naudoti. Tačiau iki to laiko turėtumėte laikyti rankas nešvariomis “, - aiškina daktaras Keshas ir priduria, kad jūsų rankos nėra„ švarios “, nors naudojote pirštines. „Nuimdami pirštines, jūsų rankos iš tikrųjų tampa šiek tiek užterštos, todėl mes visada rekomenduojame nusiplauti rankas po pirštinių pašalinimo “, - sako jis.

Daktaras Amleris sako, kad saugu palikti pirštines, jei grįžtate namo viešuoju transportu, tačiau daktaras Keshas priduria, kad geriausia atsisakyti pirštinių ir naudoti rankų dezinfekavimo priemonę prieš įlipant į savo automobilį scenarijus. Turėtumėte ir toliau dezinfekuoti visus paviršius, kuriuos paprastai liečiate - įskaitant jūsų telefoną, taip pat jūsų automobilio salonas - kuo įprasčiau.

Kaip tinkamai nusiimti pirštines?

Kaip ir daugelis ekspertų, daktaras Amleris sako, kad jam kyla problemų rekomenduojant pirštines, nes žmonės linkę atsitiktinai atidengti rankas į pirštinių išorę, kai bando jas nuimti; ir tada manykite, kad jų rankos vis dar švarios (ir galbūt praleiskite rankų plovimą!). Visada nusiplaukite rankas iškart po pirštinių, o jei neturite prieigos prie kriauklės, rankų dezinfekavimo priemonė gali padėti sumažinti mikrobų plitimo riziką, kol nepasieksite.

CDC pareigūnai paskelbė iliustruotą vadovą, kaip tinkamai nuimti pirštines, kurį rasite čia. Štai kaip galite tinkamai nusimauti pirštines ir sumažinti virusų ir bakterijų poveikį jų paviršiui:

  1. Suspauskite pirmosios pirštinės išorę prie riešo ir įsitikinkite, kad neliesite plikos odos.
  2. Nuplėškite pirštinę nuo rankos, tuo metu traukdami ją į vidų. Būkite atsargūs, kad proceso metu nesuplėšytumėte.
  3. Laikykite dabar nuimtas pirštines kitoje pirštinėje. Nelaikykite jos laisva ranka.
  4. Nuplėškite kitą pirštinę įkišdami pirštus į pirštinę po riešine, stengdamiesi neliesti pirštinės išorės.
  5. Pasukite pirštinę į vidų ir atitraukite ją nuo kūno, palikdami pirmąją pirštinę antroje. Tada nedelsdami išmeskite šias pirštines į šiukšliadėžę.

Ar galite dezinfekuoti vienkartines pirštines?

Kaip ir kitos medicininės klasės asmeninės apsaugos priemonės, daktaras Keshas sako, kad pirštinės dabar sunku ateiti: Tačiau abu ekspertai teigia, kad vienkartiniai latekso ar gumos variantai yra geriausi, kad būtų išvengta kryžminio užteršimo, nes juos galima išmesti. Jei turite prieigą tik prie vienos poros vienkartinių latekso pirštinių, daktaras Keshas sako, kad jas galite plauti panardindamos į muiluotą vandenį, bet Dr Amler įspėja, kad kai kuriuose muiluose ar dezinfekavimo priemonėse esantys tirpikliai gali „trukdyti pirštinės medžiagai“ ir padaryti juos neveiksmingus.

Ką apie vilnones ar austas pirštines? Kaip ir audinių pagrindu pagamintos veido dangos, gydytojai teigia, kad jas reikia nuplauti po kiekvieno naudojimo, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai. Jums reikės juos praplauti arba kruopščiai nuplauti muilu ir vandeniu, taip pat imtis visų tų pačių atsargumo priemonių, kaip ir su vienkartinėmis pirštinėmis.

Sekite „House Beautiful“ Instagram.

Nuo:Geras namų tvarkymas JAV

Zee KrsticAsocijuotas sveikatos redaktoriusZee Krstic yra „GoodHousekeeping.com“ sveikatos redaktorius, kur jis apžvelgia naujausias sveikatos ir mitybos naujienas, dekoduoja dietos ir kūno rengybos tendencijas bei apžvelgia geriausius sveikatingumo koridoriaus produktus.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.