8 virtuvės prietaisai, padedantys sveikai maitintis

PIRKTI DABAR99 svarų sterlingų, „Amazon“

Mėgstate kokteilį, bet nekenčiate, kaip greitai jis gali virsti purvina netvarka? Šis „Nutri Ninja“ maišytuvas siūlo „Fresh Vac“ technologiją, naudojant vakuuminį siurblį, kuris ištraukia deguonį ir užrakina maistines medžiagas. Puikiai tinka, jei norite susimaišyti ir pasiimti savo kokteilį į darbą ar sporto salę. Vis dar neįtikino? Jis gavo didžiulį balą 98/100, kai tai išbandė Geros namų priežiūros institutas.

PIRKTI DABAR£ 33,91, „Amazon“

„George Foreman“ šeimos kepsninė yra universalus virtuvės reikmenų rinkinys, apimantis viską, pradedant vištienos krūtinėlėmis, baigiant dešrelėmis ir daržovėmis. Tiesiog nustatykite groteles nedideliu kampu ir riebalų perteklius nuslys nuo nelipnių integruotų grotelių plokščių. Puiki alternatyva kepti!

Greitai įkaista, lengvai valomas ir su vertikaliu stovu, todėl jį galima sutvarkyti, tai yra patvari virtuvė, būtina greitai ir sveikai pavalgyti.

PIRKTI DABAR £ 21,86, „Amazon“

Nesvarbu, ar norite pasigaminti sveiko naminio kepsnio, ar spiralizuoti daržoves kaip alternatyvą makaronams, šis patogus įrankis yra tai, ko jums reikia. Komplekte yra dvi trintuvės, pjovimui skirtas julienas ir spiralinis peilis, taip pat tvirta rankena, kuri neleidžia slysti. Surinkite savo tarkuotas daržoves į patogią dėžę, kuri kartu yra ir tvarkinga laikymo talpykla.

PIRKTI DABAR44,98 svarų sterlingų, „Amazon“

Lėtos viryklės puikiai tinka šurmuliuoti puikiame puode su pigiais ir sveikais ingredientais, tokiais kaip pupelės, ankštiniai augalai ir šakniavaisiai. Lėta viryklė idealiai tinka virti pigesnius mėsos gabalus iki tirpstančio švelnumo. Tai yra patogi priemonė, padedanti gerai valgyti už mažiau. Taip pat galite sutaupyti pinigų ilgainiui, nes lėta viryklė naudoja tik tą pačią energiją, kurią naudoja lemputė.

Ši skaitmeninė lėta viryklė iš „Crock-pot“ aptarnauja iki penkių žmonių-puikiai tinka šeimoms ar maisto ruošimui. Ši lėta viryklė, be žemų ir aukštų nustatymų, taip pat turi šilumą palaikančią funkciją, o tai reiškia, kad jūs galite ateiti iš darbo prie tobulai paruošto sveiko maisto.

PIRKTI DABAR88,99 svarų sterlingų, „Amazon“

Valgyti geriau nereiškia atsisakyti tradiciškai riebių patiekalų, tokių kaip traškučiai ir keptos bulvės. Kepimas oru yra sveika alternatyva, naudojant tik vieną šaukštą aliejaus, kad būtų sukurtos keturios traškučių porcijos! Ir tai ne tik pašlovinta traškučių keptuvė, bet ir šis virtuvės įrankis žada padėti suplakti viską-nuo chilli con carne iki sveikų vištienos gabalėlių ir kiaušiniuose keptų ryžių.

PIRKTI DABAR21,99 £ Lakeland

Padarykite salotų paruošimą vėjeliu naudodami mini salotų suktuką, kuris greitai išdžiovins nuplautas salotas ir žoleles. Puikus dydis vienam ar dviem žmonėms, skaidrus neslystantis pagrindas yra dubenėlis.

PIRKTI DABAR£ 269,99, „Amazon“

Jei dėl ko nors verta atsisakyti vertingos virtuvės erdvės, tai yra virtuvinis kombainas. Tai sutaupys daug laiko gaminant maistą nuo nulio, pjaustant ir pjaustant daržoves vienu mygtuko paspaudimu. Jie puikiai tinka plakti sveikus naminius padažus ir lašinukus (sveiki humusai) ir lengvai sumaišys namines sriubas. Šis netgi turi plakimo funkciją - puikiai tinka bezei ir putoms.

PIRKTI DABAR £ 17,99, Lakeland

Šis puikus virtuvės rinkinys smulkiai sutarkuos viską - nuo citrinos žievelės iki imbiero ar muskato riešuto didžiulis sveikų skonių ir aromato pliūpsnis jūsų patiekalams ir padedantis sumažinti druskos ir riebalai.

Jei griežtai žiūrite į tai, ką valgote, tai puikus būdas gauti šiek tiek to, kas jums patinka - parmezano dulksna ant makaronų dubenėlio arba šokolado tarka ant sveiko pudingo. Pasinaudokite skoniu, neperkraudami kalorijų!