Tyrimai sako, kad turėdami šunį galite tapti sveikesni ir tinkamesni

Šuns turėjimo privalumai yra begaliniai: jie padeda mums nuskęsti, geriau išsimiegokiteir jie atrodo gana mieli šunys, ir, pasirodo, jie netgi gali padėti jums gyventi ilgiau.

Paskelbtas naujas tyrimas Gamta aiškina tie, kurie turi šuniukų, greičiausiai bus formos ir apskritai sveikesni. Norėdami surinkti šią informaciją, tyrėjai tyrė 191 šunų savininką, 455 ne šunų savininką ir 46 vaikus Vakarų Češyre, Jungtinėje Karalystėje nuo 2015 m. Liepos iki rugpjūčio mėn. Išvados buvo gana pro-pup.

"Šunų nuosavybė yra svarbi visuomenės sveikatai, nes ji gali skatinti sveikatą stiprinančią fizinę veiklą (PA) ir pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos rezultatus". tyrimas teigia. „Įrodymai rodo, kad šunų nuosavybė yra susijusi su mažesne mirties rizika ir mažesne širdies ir kraujagyslių sistemos rizika sąlygos, bent jau vieno asmens namų ūkiuose, kur dalyvis gali būti labiau įpareigotas šunį vaikščioti “.

Ar girdi tai?! Šuns vedžiojimas iš tikrųjų daro mus tvirtesnius, nei manėme. Tyrimas taip pat paaiškina, kad tie, kurie turi šuniukų, labiau linkę atlikti JK rekomenduojamą mankštą. Jų „gairėse rekomenduojama, kad veikla būtų dažna, kad būtų nutrauktas sėdimo elgesio/sėdėjimo laikotarpis, ir taip pat atliekami mažiausiai 10 minučių ar ilgiau “, o tai skamba kaip puikus šunų vaikščiojimo laikas aš!

Tai skamba akivaizdu, bet tai yra geras priminimas, kai kitą kartą niurzgsite, kad Fido reikia pasivaikščioti po kvartalą prieš aušrą.

Šis turinys importuotas iš {embed-name}. Galite rasti tą patį turinį kitu formatu arba daugiau informacijos jų svetainėje.

Sekite „House Beautiful“ Instagram.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.