7 geriausių pagalvių nuo kaklo skausmo
Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Surasti pagalvę kaklo skausmui gali atrodyti neįmanoma užduotis. Jei išbandėte begalę skirtingų pagalvių, bet vis tiek pabundate su kaklo ir pečių skausmu, pats laikas miegoti ramiai.
„Svarbu pasirūpinti tinkama pagalve, nes iki trečdalio savo gyvenimo laiko praleidžiame lovoje, todėl tai daug laiko daro pasyviai įtaką mūsų laikysenai“. chiropraktikas Julianas Keelis pasakojo Prima.co.uk. „Mūsų kaklas turi natūralią C kreivę, kurią reikia palaikyti, kad mūsų kaklo sąnariai nebūtų pernelyg įtempti, jei gulime ant nugaros. Mūsų pusėje reikia pakankamai atramos, kad išlaikytume įsivaizduojamą liniją nuo mūsų kaukolės pagrindo iki uodegos kaulo galo. Pagalvės neabejotinai gali padėti sukelti ir padėti išgydyti kaklo problemas, todėl labai svarbu išsirinkti sau tinkamą.
„Jei miegate ant šono, nusipirkite pakankamai storą ir pakankamai tankią pagalvę, kad visą naktį išlaikytumėte savo gylį. Per aukštai ir kaklas suksis aukštyn, o per žemai - žemyn.
„Jei galite miegoti tik ant nugaros, jums nereikia tiek daug pagalvės, kiek šone. Mažesnio tankio pagalvė leis patogiai priglausti galvą, kad ji nebūtų pakelta, todėl prarastumėte natūralią kaklo stuburo kreivę “.
Keelis rekomenduoja nemiegoti priekyje ar priekyje, kad nesukeltumėte per daug kaklo.
„Pasirinkta pagalvė šiek tiek priklausys nuo jūsų čiužinio kokybės ir minkštumo, jūsų kūno formos ir dydžio, todėl, jei galite, prieš pirkdami išbandykite keletą parduotuvėje“, - aiškina jis.
Štai keletas geriausių ...
Geriausiai tinka: neramūs miegantieji
„Simba Hybrid®“ pagalvė
£99.00
„Simba Hybrid“ gali būti brangus, tačiau tai gali visiškai pakeisti jūsų miegą. Komplekte yra nuimami „nanokubeliai“, todėl gylį galite keisti priklausomai nuo to, kaip jaučiatės tą naktį. Jis sukurtas taip, kad reguliuotų jūsų temperatūrą, ir niekada nereikalauja pūlingo poveikio.
Geriausiai tinka: klasikinių pagalvių mėgėjams
„TEMPUR® Comfort“ pagalvių debesis
£105.00
Šoniniai pabėgiai pamėgs šią „Tempur“ pagalvę, kuri yra tokios pačios formos kaip ir dauguma tradicinių pagalvių, tačiau užpildyta „visko-elastinėmis ląstelėmis“, kad pagalvė išlaikytų savo formą ir jaustųsi palaikanti.
Geriausia: prieinama kaina
„Memory Foam“ pagalvės kontūro ortopedinės pagalvės kaklo skausmui Ergonomiška pagalvė su RoHS sertifikatu
MARNURAS
Kontūrinė pagalvė palaiko natūralią kaklo kreivę su gimdos kaklelio kontūru, kad tinkamai palaikytų jus. Jūsų kaklas patogiai telpa į centrinę ertmę, o tai neleidžia jums nusileisti ar miegoti kenksmingoje padėtyje.
Geriausiai tinka: tvarumas
„Eco Comfort“ minkšta pagalvė
£30.00
Jei nerimaujate dėl žalos, kurią jūsų pagalvių įpročiai daro aplinkai, tai gali palengvinti kaltę. Kiekviena pagalvė yra užpildyta pluoštais, pagamintais iš perdirbtų plastikinių butelių, o tai, anot „Silentnight“, reiškia 17 butelių reinkarnaciją pagalvėje. Jis nėra perpildytas, tai reiškia, kad jūsų kaklas nebus per aukštas ir jausis patogiai, kai būsite pripratę prie aukščio pokyčių.
Geriausiai tinka: prabanga
Vengrų žąsų pūkų ir plunksnų pagalvė
£59.00
Jei gerai miegate viešbučio kambariuose, tai gali būti dėl to, kad jie dažnai naudoja žąsų pūkų pagalves. Šis M&S pasiūlymas yra neįtikėtinai minkštas ir kainuoja mažiau nei pusę kai kurių panašių kitų prekių ženklų pasiūlymų.
Geriausiai tinka: nugaros pabėgiai
„Sissel Classic“ ortopedinė pagalvė su nuimamu pagalvės užvalkalu
£49.95
Sukurtas taip, kad puikiai palaikytų jūsų kaklą miegant, šis „Sissel“ dizainas yra klasikinė pagalvė, turinti įgaliojimus - ji buvo mėgstamiausia beveik 30 metų.
Geriausiai tinka: šoniniai pabėgiai
„Memory Foam“ pagalvė
£3.00
Šios pagalvės forma skirta užpildyti atotrūkį tarp peties ir kaklo, kad būtų idealiai suderintas. Pagaminta iš atminties putų, ji taip gerai atšoka, kad nereikėtų jos keisti taip dažnai, kaip kitų panašių tipų.
Nuo:Prima
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.
