Kaip suprojektuoti sodą, kad pakeltumėte savo dvasią užrakinimo metu

Sodininkystė gali būti galinga terapinė priemonė, ypač šiais sunkiais laikais. Mes jau žinome, kad sodo procesas - kasimas, ravėjimas, sėklų sodinimas ir ryšys su gamta - yra naudingas mūsų bendrai sveikatai ir gerovei. Bet ar kada nors daug galvojote apie tai, kaip elgiatės sodo dizainas ir jūsų pasirinktos funkcijos gali būti atkuriamosios?

Toliau prisitaikydami prie gyvenimo izoliacija, Jamesas Smithas, kraštovaizdžio kompanijos dizaino direktorius Bowles & Wyer, kuris sukūrė daugybę atkuriamųjų ir gydomųjų sodų ligoninėms, kad įkvėptų gerą sveikatą, gerovę ir teigiamą požiūrį mąsto tarp pacientų, paaiškina, kaip galime sukurti savo sodus, kurie padėtų pakelti nuotaiką laukiant audros praeiti.

1. ĮJUNGTI JUTES

Atkuriamojo sodo esmė yra ta jis turėtų įtraukti visus pojūčius. Kvepiantys augalai padėti sužadinti prisiminimus ir gali turėti raminamąjį poveikį, ypač jei jie yra arti kelio kraštų. Pabandykite kvepiančias pelargonijas, levandas, alyvines ir žoleles, tokias kaip rozmarinas, citrinos verbena ir mėtos.

Sezoniškumas taip pat svarbus. Yra kažkas ypatingo, kai pavasarį atsiranda naujų augalų, vasarą atkeliauja laukinės gėlės ir rudenį bei žiemą išeina gėlių galvutės ar lapai.

Judėjimas taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį, pavyzdžiui, vėjyje švelniai siūbuojantys aukšti žolės blokai ar vėjuotą dieną šniokštantys medžių lapai gali būti žolės, pvz. „Miscantus“ „Morning Light“, „Calamagrostis“ „Karl Foerster“, „Pennisetum“ „Hameln“ ir „Poa labillardieri“ yra geri, arba išbandykite „Sporobolus heterolepis“, kuris, kaip žinoma, kvepia spragėsiais žydėjime.

2. VIETA SĖDĖTI

Visuose soduose turėtų būti vieta sėdėti ir apmąstyti, nesvarbu, ar tai būtų suoliukas, ar sėdmaišis hamakas. Tiesiog žiūrėjimas pro langą į suolą gali padėti įsivaizduoti save sėdintį tarp sodinamųjų ir paskatinti keltis ir išeiti.

Mums patinka sėdėti pagrindinėse vietose, kartais ten, kur sodinimas suteikia apsaugą ir privatumą, ir visada kur yra geras vaizdas į aplinkinę erdvę, leidžiančią atsipalaiduoti ar suteikti kur sėdėti ir kalbėti. Netoliese esantis aukštas sodinimas arba sodinimas į pakeltas lysves padeda dar labiau sujungti žmones su gamta.

3. UGNIS IR VANDENS

Tiek vanduo, tiek ugnis gali būti užburiantys vienodai. Jų žiūrėjimas ir klausymasis gali suteikti meditacinės ir raminančios patirties ir padeda atsigauti po fizinio ar psichinio nuovargio.

Jie taip pat neturi būti sudėtingi, dažnai jie yra paprastesni, tuo efektyvesni. Atsparūs plieniniai indai ar kiti indai yra labai populiarūs ir gali būti naudojami abiem tikslais. Ugnis gali padėti pratęsti sodo naudojimą šaltesniems mėnesiams ar gerokai po to, kai vasaros dieną dingsta saulė, o nejudantis vandens telkinys puikiai tinka atspindžiams kurti ir dangų nusileisti į erdvę, nesvarbu, kokio dydžio ar mažas. Jei atsargiai pastatysite šalia medžių, ramią dieną taip pat pamatysite fantastiškus atspindžius.

4. ŽALIA

Apriboti savo spalvų paletę Skirtingi žalios spalvos atspalviai iš karto suteiks jūsų sodui ramesnį pojūtį. Žalia yra galutinė atsipalaidavimo spalva, verčianti akis lėčiau klajoti po erdvę. Gali būti naudojamos gyvatvorės, veja ir viršūnės, taip pat žalios gėlės ir žalumynai, kad būtų sukurtas gausus tekstūrų, formų ir lapų gobelenas, kuris papildytų atkuriamąjį efektą.

5. SODAS VISIEMS

Atkuriamosios erdvės turėtų būti pritaikytos visiems, jauniems ir seniems. Laimingų vaikų garsas gali padėti pakelti nuotaiką, todėl pabandykite įtraukti paprastų elementų, pvz., Laiptelių per sodinimą ar sūpynės, kad pridėtumėte linksmybių. Atminkite, kad atkuriamasis sodas turėtų būti saugus prieglobstis visai šeimai, nesvarbu, ar tai vieta apmąstymams, ar vieta žaisti.

Patinka šis straipsnis? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį kad gautumėte daugiau tokių straipsnių tiesiai į gautuosius.

REGISTRUOTIS

Reikia pozityvumo ar negalite patekti į parduotuves? Prenumeruokite „House Beautiful“ žurnalą šiandien ir gaukite 6 numerius tik už 15 svarų sterlingų, pristatomas tiesiai prie jūsų durų kiekvieną mėnesį.

---

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io.