Koronavīrusa pandēmija: 5 veidi, kā palīdzēt citiem
Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas šī raksta saites.
Līdz ar izplatīšanos koronavīruss katru dienu visā pasaulē pasliktinās trauksme.
Lai gan ir pārāk viegli uztraukties par savu personīgo situāciju - rūpīgu un regulāru roku mazgāšanu, nevis pieskaroties jūsu sejai, sevi izolējot, mēs visi to varam izdarīt - daudzi domā, kā palīdzēt tiem, kas atrodas mazliet tālāk no mājas, nepalielinot vīrusa izplatīšanās risku, izmantojot papildu sociālos kontaktus.
Tātad, kā mēs varam palīdzēt, vienlaikus izolējot savu un citu drošību? No naudas ziedošanas līdz pārtikas piegādei, jūs varat darīt savu.
Ziedo naudu
Ja cilvēki bažās par koronavīrusu jūtas īpaši nelaimīgi vai neaizsargāti, viņi, visticamāk, nekā parasti sazinās ar sociālajām labdarības organizācijām un bezpeļņas organizācijām. Šeit ir daži, kurus šajā satraucošajā laikā varētu izmantot papildu finansiālais atbalsts:
• Prāts - pārliecināties, ka neviens viens nesaskaras ar garīgās veselības problēmām
ZIEDOT
• Samarieši - pārliecināties, ka tur vienmēr ir kāds, kad tas ir nepieciešams
ZIEDOT
• Vecums Lielbritānijā - vadošā labdarība vecāka gadagājuma cilvēkiem
ZIEDOT
• Itāļu emuāru autore Chiara Ferragni ir sākusi arī Go Fund Me kampaņu, lai palīdzētu nodrošināt papildu aprīkojumu un gultas vietas Milānas San Raffaele slimnīcai.
ZIEDOT
Pārbaudiet vecāka gadagājuma radiniekus vai kaimiņus
Tā vietā, lai izkristu - kas var palielināt trauksmi, ja viņi uztraucas par vīrusa uztveršanu - paceliet tālruni, lai nosūtītu īsziņu vai (vēl labāk) piezvanītu viņiem. Pajautājiet, vai viņiem ir vajadzīgas iepirkšanās vai preces, un izmetiet tās ārā, ja nevēlas atbildēt uz durvīm. Laikā, kad tiek veicināta izolācija, saziņa un kopības izjūtas veicināšana ir svarīgāka nekā jebkad agrāk. Ja kāds jūtas vientuļš, viņam varētu patikt tērzēt.
saulgrandaGetty Images
Piegādājiet ēdienu tiem, kas atrodas paškarantīnā
Neatkarīgi no tā, vai viņi ir sazinājušies ar kādu, kurš ir inficējies ar Covid-19, vai pat paši no tā atveseļojas, viņi, iespējams, novērtētu pārtikas piegādi. Ļaujiet viņiem iepriekš zināt, ka ieradīsieties, piezvaniet pie durvīm un ievietojiet ēdienu ārpusē; aiziet, pirms viņi atver durvis.
Dodiet piegādes pārtikas bankām
Tā kā notiek visu panisko krājumu uzkrāšana, pārtikas bankas vairāk nekā jebkad agrāk cīnās ar savām rezervēm (pirms atbrīvojat roku dezinfekcijas līdzekļa plauktus, atcerieties, ka viss ir tas, ka citiem cilvēkiem arī jāmazgā rokas lai novērstu izplatīšanos).
Nākamreiz, kad iepērkaties (saprātīgi, lūdzu) lielveikalā, apsveriet iespēju iegādāties papildu produktus vietējai pārtikas bankai; un tie nav tikai pārtikas produkti, ko viņi vēlas - viņiem ir vajadzīgas pirmās nepieciešamības lietas, piemēram, tualetes papīrs un roku ziepes. Ir vērts paturēt prātā, ka, ja pilnībā iztīrāt plauktus, lai piepildītu savus skapjus, lielveikali - kuri parasti varētu atteikties no lielas partijas piegādes - nevarēs veikt savus regulāros ziedojumus, arī.
mixettoGetty Images
Ziedot asinis
Asinis vienmēr ir ļoti pieprasītas, taču sociālās izolācijas un karantīnas kombinācija, kā arī palielināta uzņemšana slimnīcās nozīmē, ka nopietns trūkums var būt ļoti iespējams. Lielākā daļa cilvēku vecumā no 17 līdz 65 gadiem var ziedot asinis, kas varētu būt atšķirība starp to, vai kāds saņem nepieciešamo ārstēšanu vai nē.
Lai iegūtu vairāk informācijas par to, kā ziedot - vai nu asinis, audus, orgānus vai kaulu smadzenes - apmeklējiet nhsbt.nhs.uk.
Patīk šis raksts? Reģistrējieties mūsu biļetenam lai saņemtu vairāk šādu rakstu tieši jūsu iesūtnē.
PIERAKSTĪTIES
8 veidi, kā padarīt jūsu māju zaļāku
Ideāla temperatūra
Mēs visi vēlamies siltas mājas (tur ir priekšā vēl daudz ziemas), bet termostata samazināšana tikai par pāris grādiem var ietaupīt milzīgu emisiju daudzumu. Centieties saglabāt temperatūru ne augstāku par 18 ° C.
Izolējiet savu māju
Padarot savu māju efektīvāku karstuma notveršanā, jūs saīsināsit savu māju apkures rēķini un mazāk izmantot fosilo kurināmo. Melnraksts ir viens no ātrākajiem un lētākajiem veidiem, kā padarīt jūsu māju siltāku, un jūs varat arī padomāt par mājas siltināšanu ar termo tapetēm, kā arī bēniņu vai pagraba izolāciju. Ja esat īrnieks, varat tos pieprasīt no sava saimnieka, jo viņiem ir juridisks pienākums lai īpašums būtu siltumenerģisks.
Attēlā: Melnraksts, 25 £, dārza tirdzniecība
PĒRC TAGAD
Pērciet mazāk preču
Sīkākām lietām, ko mēs pērkam savām mājām, ir resursu izmantošana un piegādes radītās emisijas, tāpēc padomājiet divreiz, pirms uzlabojat blenderi vai pērkat jaunus spilvenus. Acīmredzot būs gadījumi, kad mums būs jāaizstāj lietas, bet, ja iespējams, jācenšas to darīt otrreiz. Ja jums ir jāiegādājas jauns komplekts, pārliecinieties, ka tas ir izturīgs. Tas samazinās jūsu ietekmi uz vidi un arī ietaupīs naudu ilgtermiņā.
Jūs varat arī iemācīties vienkāršu auduma remontu, tāpēc jums nav jāmaina mīkstās mēbeles, tiklīdz tās plīst vai nodilst. Kāpēc neuzņemties a pārvilkšana projekts, ja meklējat unikālas mēbeles?
Esi gudrs
Ir svarīgi izmantot tikai nepieciešamo enerģiju. Mēģiniet pielāgot apkures grafiku atbilstoši savam grafikam. To ir daudz vieglāk izdarīt, ja varat instalēt tādas viedās apkures vadības ierīces kā Strops vai Ligzda. Ja nevarat to izdarīt, dodieties vakarā vai nedēļas nogalē uz laiku, lai pielāgotu apkures laiku.
Attēlā: Nest termostats E, balts, £ 178, John Lewis & Partners
PĒRC TAGAD
Uzstādiet apkuri ar zemu oglekļa saturu, piemēram, siltumsūkni
Ja jums pieder jūsu īpašums un jūs plānojat veikt ilgtermiņa izmaiņas, iespējams, vēlēsities padomāt par to, kāda veida apkuri izmantojat. Valdība piedāvā dotācijas, izmantojot savusatjaunojamo siltumu veicinošs pasākums"ja vēlaties pāriet uz dažiem elektriskās apkures veidiem un atteikties no fosilā kurināmā, saglabājot siltumu mājās.
Skriet pa sauli
Ja jūs varat instalēt saules paneļi Jūs varat samazināt savas mājsaimniecības emisijas, ražojot tīru elektrību. Dubultpunkti, ja jūs varat uzsildīt ūdeni arī caur saules enerģiju-procesa laikā tiek novērsta netīrās gāzes apkure.
Netērējiet mazāk pārtikas
Plānojiet maltītes, lai iegādātos tikai tās sastāvdaļas, kuras zināt, ka izmantosit. Iesaldējiet pārpalikumus vai arī pagatavojiet tās pusdienās. Izmantojot tikai nepieciešamo pārtiku, jūs ietaupīsit emisijas, ko rada ražošana un transportēšana.
Esiet politiski
Izmaiņas savā dzīvesveidā ir fantastiskas, taču jūs varat panākt plašāku ietekmi, iesaistoties kā aktīvists. Ir viegli sākt darbu, vienkārši rakstiet savam deputātam, lai runātu ar viņu par klimata pārmaiņām, vai jautājiet vietējai padomei, vai viņi iegulda naudu netīrā enerģijā. Tikai īss e -pasts var paveikt darbu. Būdams vokāls, jūs varat izdarīt lielāku spiedienu uz politiķiem un likt viņiem rīkoties klimata haosa dēļ.
Patīk šis raksts? Reģistrējieties mūsu biļetenam lai saņemtu vairāk šādu rakstu tieši jūsu iesūtnē.
PIERAKSTĪTIES
No:Hārpera BAZAAR UK
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Plašāku informāciju par šo un līdzīgu saturu varat atrast vietnē piano.io.
