Kāpēc ikvienam pirms lidojuma vajadzētu paņemt līdzi tenisa bumbu līdzpaņemtajā rokā
Katru šīs lapas vienumu ar rokām izvēlējās House Beautiful redaktors. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu par dažiem priekšmetiem, kurus izvēlaties iegādāties.
Kad runa ir par rokas bagāžas pakošanu lidojumam, lielākā daļa no mums domās iekļaut labu grāmatu, žurnāls, lasīšanas brilles, ausu aizbāžņus un varbūt pat kakla spilvenu.
Bet ir viens pārsteidzošs priekšmets, kas jums dos labumu vairāk nekā jebkurš no šiem. Un tā ir... tenisa bumba. Izklausās dīvaini, vai ne? Bet tā nav.
Getty + cscredon
Tenisa bumbiņu faktiski var izmantot, lai mazinātu neērtās vai sāpīgās lidošanas blakusparādības, piemēram locītavu un muskuļu sāpes. Lidojuma laikā ir ierasts, ka mūsu kājas uzbriest, un pēdu un muguras sāpes sāp.
Stāsta ķirurgs Ali Ghoz no Londonas ortopēdijas klīnikas Dienas zvaigzne ka risinājums ir iespiest tenisa bumbiņu sāpīgajās vai saspringtajās vietās, atrodoties uz kuģa. Jūs varat izmantot bumbu, lai masētu šīs neērtās vietas, līdz tās ar papildu spiedienu atbrīvojas un mīkstina.
"Paņemot lidmašīnā tenisa bumbiņu vai masieri, tas palīdzēs palielināt apriti," saka Ghozs. Turklāt, ja jūs glāstīsit muskuļus no potītēm uz augšu, asinis atgriezīsies sirdī.
Lai palielinātu komfortu, tā ir arī laba ideja regulāras pastaigas, saglabājiet hidratāciju un valkājiet ērtus apavus.
Tātad, pirms nākamā ceļojuma, neaizmirstiet savam iepakojuma sarakstam pievienot šo mazo neona bumbiņu.
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.
