Mājas pilsētas zvaigzne Bens Napjērs parāda svara zaudēšanu par 55 mārciņām

Bens Napjērs, saimnieks HGTV Dzimtā pilsēta, viņam ir pazīstams kā "liels" sieva un līdzzvaigzne Erina. 6'6 collu garš, Lorela, Misisipi-kokapstrādes darbinieks paceļas virs savas 5'5 collu otrās puses, un viņa lielā uzbūve dažkārt šķiet piemērotāka futbolistam nekā mazpilsētas veikala īpašnieks. Tātad, kad šovs šonedēļ atgriezīsies trešo sezonu, fani varētu būt pārsteigti, redzot, ka "lielais" Bens ir nedaudz slaidāks nekā tad, kad mēs viņu redzējām pēdējo reizi.

"Kopš pagājušā gada esmu zaudējis 55 mārciņas," Bens stāsta portālam CountryLiving.com. "Trešās sezonas laikā es samazināju aptuveni 35 mārciņas, tāpēc jūs redzēsit, kā tas notiek."

Bena svars, ko pāris arī apsprieda viņu jaunā grāmata, Izveidojiet šodien kaut ko labu, pat mainīsies atsevišķās epizodēs, jo dažas ainas bija jāpārskata loģistikas, piemēram, laika apstākļu dēļ.

"Mums vajadzēja veikt interviju par to, piemēram, divus mēnešus vēlāk, un es biju par 20 mārciņām vieglāka nekā toreiz," Bens, kurš nesen strādāja kā viesblogs, pievērsās vīriešu veselībai Meninga ģimenes fonds, skaidro. "Man bija jāvalkā tas pats krekls, ko biju uzvilcis tajā dienā, un pēkšņi tas bija pārāk liels."

Lai gan pirms aptuveni astoņiem gadiem viņš sāka regulāri nodarboties ar sportu, Bens saka, ka viņš nopietni pievērsās savai veselībai 2018. Napiers pirmais bērns Helēna (kurš gaidāmajās epizodēs uzstāsies).

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

"Helēna lika man vēlēties būt veselīgākai, lai es varētu būt daudz ilgāk un redzēt, kā viņa aug un redz visu savu dzīvi," saka Bens, piebilstot, ka viņa vectēvs no mātes nomira no insulta, kad viņa mammai bija tikai 17 gadi, un gan viņa tēvam, gan vectēvam no tēva ir bijusi atvērta sirds operācijas.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Papildus ogļhidrātu un kaloriju samazināšanai un pārtraukumiem badošanās laikā Bens nodarbojas ar kardio un svara treniņu kombināciju.

"Viņš pieceļas pulksten 4:30 un katru rītu spēlē basketbolu pagalmā," stāsta Erina. “Es par to nesūdzēšos. Tas ir lieliski viņa sirdij - man vienalga, vai tas mani pamodina. "

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Kamēr viņa lepojas ar sava vīra veselības ceļojumu, bijušais stacionārs joprojām vēlas, lai viņš paliek “liels”.

"Es nevēlos, lai viņš kļūst pārāk izdilis," viņa mums saka. "Mana mīļākā lieta par viņu ir tas, kā es vienmēr jūtos tik maza un aprūpēta. Es vienkārši nevēlos, lai cilvēki viņu sauc par “Slim Ben”, jo es tam nepierakstījos. … Bet es tiešām viņu saucu par “lielo”, jo viņš ir tik dāsns. ”

"Pat zaudējot 55 mārciņas, es joprojām esmu 280 mārciņas," mierinoši saka Bens, kura pensijas sapnis ir Ziemassvētku vecīti nospēlēt. "Tātad es joprojām esmu daudz lielāks nekā vidusmēra cilvēks."

Noķert jaunu Dzimtā pilsēta epizodes katru pirmdienu, sākot no 14. janvāra, plkst. ET.

Sekojiet House Beautiful tālāk Instagram.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.