Verilux HappyLight varētu likt jums justies laimīgākam

A gaisma var padarīt jūs laimīgāku. Jā, jūs to izlasījāt pareizi. Neatkarīgi no tā, vai jums nav pietiekami daudz laika, lai izietu ārā, vai esat pabeidzis drūmo ziemas laiku, Verilux HappyLight terapijas lampa var padarīt jūs laimīgākus, vienkārši atrodoties savā istabā, recenzenti saki. Lampa imitē saules gaismu, lai uzlabotu garastāvokli, enerģiju, miegu un fokusu - neizstarojot UV starus.

Tam ir četri dažādi modeļi, zemākā cena ir 39,95 USD par pārnēsājamu, kompaktu dizainu un pilna izmēra mazumtirdzniecība-79,95 USD. Dizains ir vienkāršs un gluds, neskaidri atgādina iPad, un modeļi atšķiras pēc izmēra un gaismas līmeņa.

HappyLight zinātne ir salīdzinoši vienkārša: gaisma stimulē jūsu hormonus un neirotransmitētājus, kas var likt jums justies un gulēt labāk. Konkrēti, spilgtas gaismas iedarbība dienas sākumā stimulē serotonīna ražošanu, uzlabojot garastāvokli un laimi, kā arī regulē melatonīnu vakarā, uzlabojot miegu. Tātad, ja šī lampa ir ieslēgta tikai 15-30 minūtes dienā, jūs varat strādāt pilnībā. (Uz šīs piezīmes,

Amerikas miega medicīnas akadēmijas pētījums atklāja, ka cilvēki, kuri strādāja birojos ar logiem, naktīs gulēja par 46 minūtēm vairāk un ka viņu kopējā dzīves kvalitāte bija nedaudz labāka, tāpēc tas tā ir.)

Saskaņā ar mājas lapā.

Tātad, vai šī “laimīgā gaisma” tiešām darbojas? Uzņēmuma vietnē ir iekļautas vairākas atsauksmes, kas ir diezgan daudzsološas. Ņemiet, piemēram, Keitu, kura dzīvo Jaunanglijas laukos un cieš no sezonāliem afektīviem traucējumiem (S.A.D.).

“Gaismas kastes man ir palīdzējušas ikgadējā S.A.D. vairākus gadus, "saka Keita. "Sēžu priekšā spilgti balta gaisma dod man labu sajūtu. Tā ir sajūta, kuru es gaidu un zinu, ka tā palīdz uzlabot manu vispārējo garastāvokli, enerģijas līmeni un pozitīvo perspektīvu. ”

Protams, jūs varat apšaubīt atsauksmes, kas publicētas uzņēmuma vietnē, slavējot viņu produktu, tāpēc mēs arī uzmeklējām HappyLight atsauksmes par Amazon- kas arī bija ļoti pozitīvi. Kompaktajam HappyLight ir 1582 atsauksmes par šo ziņu, vidēji 4,2 zvaigznes no 5.

Iespējams, ka jūs ar nepacietību gaidāt pavasari, bet, līdz saule nolems, ka ir gatava izkļūt no ziemas miega, pārbaudiet HappyLight un dariet mums zināmu, kā jūtaties.

Šis saturs ir importēts no {embed-name}. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Sekojiet House Beautiful tālāk Instagram.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.