Kā ietaupīt naudu pārtikas precēs

Vidējā cilvēka izgriešana ietaupa naudu. Iepērcies lauksaimnieku tirgos vai apsver iespēju pievienoties a sabiedrības atbalstītslauksaimniecības (CSA) saimniecība. Par nelielu gada maksu augšanas sezonā katru nedēļu saņemsiet kastīti ar produktiem. Tas ir svaigs, vietējs un parasti lētāks, nekā jūs varētu tērēt pārtikas preču veikalā. Dažas saimniecības ir arī bioloģiski sertificētas.

Ja zeķē ir caurums vai saplēš šuvi, nemetiet apģērbu. Salabot to. Izvēloties dažas šūšanas pamatmetodes, piemēram, to, kā apgriezt bikses vai uzšūt pogu, ilgtermiņā tiek ietaupīta nauda. Mācieties, izmantojot YouTube apmācības, vai pārlieciniet draugu piedalīties nodarbībās vietējā amatniecības veikalā.

Vai esat nopircis pārāk daudz ogu zemnieku tirgū? Vai nevēlaties, lai kaimiņa dāvātie gurķi kļūtu slapji? Uzziniet dažādus ēdiena saglabāšanas veidus, kā to darīja mūsu vecvecāki, lai nekas nesabojātos. Un nebaidieties: ja varat izlasīt recepti, varat iemācīties. Atrodiet padomus saldēšanai, dehidratācijai, fermentācijai un konservēšanai Nacionālais pārtikas konservēšanas centrs.

Gaļas trūkums nozīmēja, ka mūsu vecvecākiem bija jāpagarina devas, lai iegūtu vairāk no katras porcijas. Pavārgrāmatā ieteikts padarīt gaļu par atbalstošu spēlētāju, nevis maltīšu uzmanības centrā. Izmēģiniet tādus ēdienus kā franču lēcas ar desu, makaroni un fagioli zupa vai sāļš sautējums, kas ir smags uz dārzeņiem un viegls uz dzīvnieku olbaltumvielām.

Mūsu vecvecākiem nebija skapja ar dārgiem izstrādājumiem mājas tīrīšanai. Viņi izmantoja pārbaudītus, bet patiesus pamatus, kas jums vienmēr ir pa rokai, piemēram: balinātājs dezinfekcijai, cepamā soda vieglai tīrīšanai, kā arī etiķis un ūdens ar šķipsniņu trauku mazgāšanas līdzekļa logiem. Lielākajai daļai tīrīšanas tas ir viss, kas nepieciešams kopā ar elkoņa tauku devu.

Saglabājiet to vienkārši ar kaudzi pagalmā, kā to darīja mani vecvecāki. Jūs varat saņemt slēgtu tvertni ja tas atrodas redzamākā vietā. Savāc “zaļos” atkritumus, piemēram, virtuves lūžņus, un “brūnos” atkritumus, piemēram, sausas lapas un zarus. Nepievienojiet pārtikas atliekas, kas piesaistīs kaitēkļus, un mājdzīvnieku atkritumus vai slimos augus, kas varētu piesārņot jūsu kompostu. Turpiniet pievienot slāņus, laiku pa laikam samaisiet un ļaujiet mātei dabai darīt darbu.

Zupa ir sātīga un lēta. Un tas ir lieliski piemērots jūsu lēnajai plītij, tāpēc jums pat nav jādomā par vakariņām. Turklāt pārpalikumi labi sasalst.

Tas nekad nav par vēlu. Nemetiet rokas un nepadodieties, jo nesācāt ātrāk. Kaut kas ir vienmēr labāk nekā nekas. Iestatiet tiešo depozītu, lai ietaupītu automātiski. Mēs apsolām, ka jūs pat nepalaidīsit garām to, kas jums nebija rokās.

Vecmodīga šķūņa audzēšana vai vatēšanas bite bija nekas cits kā draugi, kas palīdz viens otram. Ja jums patīk gleznot un viņa lieliski prot griezt matus, jūs abi varat ietaupīt saišķi, tirgojoties ar savām spējām un neņemot kādu darbā.

Neizmetiet lupatas, dvieļus un t-kreklus. Izmantojiet tos pilināmām drānām, kad krāsojat, vai sagrieziet tās kvadrātos, lai notīrītu lupatas. Vislabāk darbojas kokvilnas un flaneļa audumi. Tie ir mīksti, mazgājami un gandrīz bezgalīgi atkārtoti lietojami.

Mūsu vecvecāki nebalstījās uz līdzņemšanu, lai pabarotu savas ģimenes. "Jums viss nav jāgatavo no nulles, bet ieradums neēst visu laiku ārā ir milzīgs naudas ietaupījums, "saka Kristena Krosa, emuāru autore. thefrugalgirl.com. "Es esmu liels ventilators, lai maltītes būtu vienkāršas. Piemēram, mēs regulāri rīkojam zupas vakaru, tako vakaru un picas vakaru, lai man nebūtu par to pārāk jādomā. "

Man ir daudz jauku atmiņu par Gramas vizulis un pogām, kuras viņa krāja kopīgiem amatniecības projektiem. Saglabājiet visus šos jautros mazos atgriezumus: lentes gabaliņus, glītas, mazas stikla ievārījuma burkas, salauztas bižutērijas, mazus kartona ogu traukus utt. Mest visu plastmasas traukā, un jūs būsiet pārsteigti, cik daudz radošu pielietojumu atradīsit šiem dārgumiem.

Tas jums ir daudz lētāk un labāk nekā pirkt gatavus vai fasētus pārtikas produktus, kas pildīti ar nātriju un konservantiem. "Sāciet ar mazumiņu," saka Kross. "Izvēlieties kaut ko tādu, ko jūsu ģimene ēd visu laiku, un pēc tam pievienojiet jaunas receptes savam repertuāram, kad jūtaties pārliecinātāks." Krusts iemācījās izgatavot granola un jogurts jo šie ir pārtikas produkti, ko viņas ģimene ēd bieži, tāpēc ietaupījumi ilgtermiņā palielinās.

Mūsu vecvecāki nepirka uz kredīta. Periods. Ja jūs iepērkaties brīvdienās vai dzimšanas dienās (vai pat, lai plātītos), vispirms dodieties uz bankomātu un saņemiet naudu. Maksājot ar faktisko naudu, tā jūtas “īstāka”, tāpēc, iespējams, tērēsit arī mazāk.

Ja dodaties dienas ceļojumā vai ģimenes izbraucienā, salstiet dažas sviestmaizes, makaronu salātus vai pat zupu vēsām dienām. Tas ir lētāk nekā barot visus restorānā, turklāt skats ir ainaviskāks!

"Tas ir sīks darbs, bet, ja man nav ēdienkartes un pārtikas preču saraksta, es pērku nevajadzīgu pārtiku vai aizmirstu nopirkt to, kas man vajadzīgs," saka Krosa. Uzrakstiet ēdienkarti no dažām dienām līdz nedēļai uz priekšu, pēc tam izveidojiet savu iepirkumu sarakstu, lai jūs varētu pretoties impulsīviem pirkumiem. Inventarējiet arī savu ledusskapi un pieliekamo, lai neaizmirstu, kas tur slēpjas. Izšķērdēta un sabojāta pārtika četru cilvēku ģimenei rada zaudējumus pat 2275 USD gadā!

Ilgi pirms tam, kad tas bija videi gudrs, mani vecvecāki savāca lietus, kad tas nokrita no garāžas jumta mucā. Veidot vai iegādājieties savu, lai savāktu bezmaksas ūdeni savam dārzam.

Protams, ir labi laiku pa laikam iziet. Bet tas sasummējas. Līdzi ņemtas pusdienas arī palīdz kontrolēt porciju lielumu un kalorijas. Dariet to iepriekšējā vakarā, ja vienmēr skrienat vēlu no rīta.

Mana vecmāmiņa bija talantīga ar adatu mākslu un mīlēja radīt afgāņus, ar rokām darinātus virtuves dvieļus un mežģīņu galdautus cilvēkiem, kurus viņa mīlēja. Jebkurā gadījumā mājās gatavotas dāvanas ir neaizmirstamākas, un ikvienam ir īpašs talants: cepiet cepumu šķīvi. Dodiet kuponu mājdzīvnieku sēdes nedēļas nogalei. Izveidojiet veco fotoattēlu atmiņu grāmatu vai palieliniet un ierāmējiet vienu.

Jūsu vecmāmiņai, iespējams, bija iecienīts miesnieks un viens pārtikas veikals, kurā viņa iepirka. Ir labi darīt to pašu un iepirkties vienā vai divos veikalos ar vislabākajām cenām, kādus pārtikas produktus jūsu ģimene regulāri patērē.

"Es nebraucu pa visu pilsētu, lai katru nedēļu sekotu pārdošanas cenām, jo ​​uzskatu, ka tas nav rentabli," saka Kross. Tā vietā viņa zina, ka daži produkti, piemēram, cepšanas piederumi, rieksti un saldēti augļi, ir vislētākie noliktavu klubs, kamēr viņa atrod labākās cenas piena produktiem un ražo vietējā pārtikas preču atlaidē veikals.

Skriešana? Ielieciet savā automašīnā vai somā dažus granola batoniņus, ābolu vai mazus maisiņus ar riekstiem, lai jums nebūtu jāsaskaras ar gaudojošiem bērniem vai savu “paģirīgo” stāvokli, jo izlaidāt pusdienas. Jums vienmēr būs kaut kas barojošs, lai jūs pārvarētu, un jūs nevilinās braukšana.

Manas vecmāmiņas pavārgrāmatā teikts, ka tās ir lētas, sātīgas un barojošas, un tajās ir labas lietas, piemēram, šķiedrvielas, B vitamīni un augu izcelsmes olbaltumvielas. Mēģiniet suburbēt melnās pupiņas maltā liellopu gaļā burgeros, tacos un burritos. Mest pupiņas virs salātiem, vai biezenis iegremdēšanai vai sviestmaizi. Ietaupiet vēl vairāk naudas, izmantojot sausas pupiņas, kas ir lētākas nekā konservētas - atcerieties, ka pirms vārīšanas tās vajadzēs mērcēt no vairākām stundām līdz naktij. Ja jūs steidzaties, lēcām pirms vārīšanas nav nepieciešama mērcēšana.

Lai gan ir viegli uzņemt iepriekš sagrieztus ķirbjus vai gatavas gatavot svaigas zaļās pupiņas, tās var maksāt trīs reizes dārgāk nekā visi pārtikas produkti. Iemācieties pats sagriezt ķirbi, un jūs redzēsiet, ka tas ir diezgan vienkārši: zaļo pupiņu galu noņemšana neaizņem daudz laika. Pārbaudiet cenas nākamreiz, kad esat veikalā, lai redzētu, cik daudz iepriekš sagrieztu produktu ir atzīmēts.

Mans vectēvs man to iemācīja: Veicot lielu biļešu priekšmetu, piemēram, automašīnas, pienācīgu apkopi, tie ilgst ilgāk. Tātad, mazgājiet to reizi nedēļā. Regulāri mainiet eļļu. Pārliecinieties, vai riepas ir pareizi piepumpētas un pagrieztas.

Jūsu vecvecākiem, iespējams, kara laikā bija piemājas dārzs vai "uzvaras" dārzs, lai papildinātu savas devas. Pat ja tas ir tikai daži podi uz klāja vai neliels gabals blakus terasei, izmēģiniet savus spēkus viegli audzējamos dārzeņos, piemēram, salātos, kāposti un pupiņas vai garšaugi, piemēram, baziliks, pētersīļi un timiāns - tas ir daudz lētāk nekā iegādāties šos 5 USD saiņus pārtikas preču veikalā veikals. Turklāt, audzējot savu ēdienu, ir kaut kas jautrs un apmierinošs.

Sēklu saglabāšana nav tikai taupība; tas arī nodrošina to mantojuma augi tiek saglabāti un nodoti tālāk lai nākamās paaudzes varētu izbaudīt. Īpaši vienkāršas sēklas iesācējiem, lai ietaupītu: kliņģerītes, pupiņas un daudzi garšaugi, piemēram, koriandrs, dilles un maurloki.

Lai gan jums, iespējams, nav jātaupa tauku gabali, lai ceptu pārtiku, piemēram, mana Gram kara laika pavārgrāmata, iesaldējiet pārpalikumus vai pārtikas sīkumus, kas jums nav nepieciešami vēlākai lietošanai. Piemēram, saglabājiet vistas spārnus vai tītara sprandas zupas buljona pagatavošanai. Uz salātiem iemetiet speķa, šķiņķa vai siera gabaliņus vai sasaldējiet, līdz jums ir pietiekami daudz frittata vai quiche. Dārzeņus, kas ir beiguši savus spēkus, var sautēt omletēs vai grauzdiņos vai cept smalkmaizītēs vai ātrās maizītēs. Iedomājieties, cik lepna vecmāmiņa būtu par jūsu taupīgajiem veidiem!

Padariet to par savu mantru, tad nekrītojieties, kad banka jums saka, ka ir labi iegādāties lielāku māju vai jaukāku automašīnu. Koncentrējieties uz vajadzībām pret vēlmēm, jo ​​nekad nevar zināt, kad tuvojas lietaina diena.

Tā vietā, lai vienmēr dotos ārā ar draugiem, sapulciniet visus uz katlu vai fondī vakaru. Pēc tam izbaudiet viņu sabiedrību, nevis satraucieties, prezentējot perfektu, bet dārgu, Instagram cienīgu notikumu.

Kaulēšanās vecos laikos bija dzīvesveids. Un tas joprojām ir pilnīgi pieņemams daudzās dažādās vietās - krāmu tirgos, īpašumu pārdošanā, neatkarīgos veikalos. Nebaidieties lūgt atlaidi, ja jums kaut kas patīk. Galvenais ir izteikt saprātīgu piedāvājumu un darīt to ar cieņu. Jūs varat pārsteigt sevi par to, cik labi tas darbojas.