13 augi, kas uzlabo jūsu mājas, veselību un labklājību

No lavandas līdz jasmīnam augiem piemīt dabiskas īpašības, kas palīdz uzlabot mūsu labklājību, veselību, laimi un uzlabot mūsu stāvokli mājas, arī.

Neatkarīgi no tā, vai meklējat dabisku līdzekli trauksmes mazināšanai vai kādu augu, lai izvairītos no kukaiņiem, iespējams, kāds augs var jums palīdzēt.

"Mūsdienās mēs mēdzam turēt augus un ziedus apkārt kā dekorāciju vai izmantot to jauko smaržu, bet tas tā ir pētījumi ir jauks atgādinājums par brīnišķīgajiem veidiem, kā augi faktiski var dot labumu mūsu veselībai un laimei, ”saka Lūcija Polla plkst Serenatas ziedi. 'Varbūt tad, kad mēs jūtamies mazliet sabrukuši dārzs vajadzētu būt mūsu pirmajai piestāšanas ostai. ”

Piparmētra un baziliks: lieliski piemērots kukaiņu noturēšanai

Vai vēlaties dabisku līdzekli, lai izvairītos no kukaiņu iekļūšanas mājās? Abi piparmētra un baziliks var radīt brīnumus, pateicoties to asajai smaržai. "Ir zināms, ka piparmētra spēcīgās smaržas dēļ atbaida daudzus kukaiņus, tostarp odus - tā pat var paturēt peles prom," skaidro Serenata Flowers komanda.

"Vēl viens lielisks kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis ir baziliks, ko var stādīt ap durvīm un logiem, lai novērstu kļūdu iekļūšanu."

Galvenais padoms: novietojiet piparmētru un bazilika lapas ap ieejas punktiem jūsu mājās, piemēram, pie durvīm, logiem un sienu plaisām, lai atturētu nepatīkamās radības ienākt.

Čūskas augs un lavanda: lieliski piemērots trauksmei

Ir zināms, ka augi uzlabo gaisa kvalitāti un uzlabo mūsu garastāvokli, taču tie var arī palīdzēt mazināt trauksmes līmeni.

Nav pārliecināts, kurš augi lai saņemtu rokas? 'Lavanda ir pazīstama ar savām stresa mazināšanas īpašībām-palēnina sirdsdarbību un pazemina asinsspiedienu, lai ievērojami mazinātu stresu. Tāpēc tā smaržu bieži var atrast losjonos un aerosolos. The čūskas augs tiek arī uzskatīts, ka tas mazina trauksmi, uzlabo elpošanas problēmas un izārstē galvassāpju simptomus. ”

Alveja un jasmīna zieds: lieliski uzlabo miegu

Ja jūs cenšaties pavadīt labu nakti Gulēt, viens no dabiskiem veidiem, kā palīdzēt jums netraucēti novirzīties, ir novietot alvejas augu vai jasmīna ziedu pie gultas. Alveja ražo skābekli naktī, lai cīnītos ar bezmiegu un uzlabotu vispārējo miega kvalitāti, kamēr jasmīna zieds ir maiga smarža, kas var nomierināt ķermeni.

Bambusa palma un zelta pothos: lieliski produktivitātei

Saskaņā ar a iepriekšējais pētījums, ja augi atrodas uz galda, dienas laikā var palielināties mūsu produktivitātes līmenis. Meklējat izkopt telpu, kurā atrodaties jūs strādāt mājās? Novietojiet dažus augus pie klēpjdatora, galda vai uz palodzes.

Serenata Flowers paskaidro: 'Bambusa palma ir pazīstama ar spēju cīnīties ar iekštelpu gaisa piesārņojumu, veicinot skaidru domāšanu un vieglu elpošanu. Vēl viena augstākā biroja iekārta ir zelta pothos kas noņem gaisa toksīnus un absorbē nepatīkamas smakas. ”

Gumijas augs un miera lilijas: lieliski piemērots gaisa attīrīšanai

Šie ļoti mīļie istabas augi ir slavenas ar savām gaisa attīrīšanas īpašībām. Rūpīgi novietojot pareizos gaisa attīrīšanas augus ap mājām, var palīdzēt tīrīt iekštelpu gaisu un, visbeidzot, padarīt telpu veselīgāku.

'Gumijas augi lieliski noņem kaitīgos toksīnus, jo īpaši formaldehīdu, un šie augi laika gaitā kļūst efektīvāki gaisa attīrīšanā. Miera lilijas tiek arī uzskatīts, ka tie uzlabo gaisa kvalitāti pat par 60 procentiem un atbilst viņu vārdam, rada miera un relaksācijas sajūtu. ”

Salvija: lieliski piemērota matiem

Kā arī būt a virtuve ēdiena gatavošanas štāpeļšķiedrām, gudrais var arī labot matu krāsu, ja to izmanto kā pastu vai ziedi. Šī parastā zāle palīdz atjaunot spilgtu krāsu, kas ir lieliska ziņa, ja cenšaties rezervēt friziera apmeklējumu.

Piparmētru augi: lieliski piemērots kuņģa darbības traucējumiem

Dažādi veidi piparmētru augs - ieskaitot kaķumētru un Korejas piparmētru - var palīdzēt cīnīties pret gripas simptomiem un mazināt kuņģa darbības traucējumus. Vai nu ēdiena gatavošanai pievienojiet sasmalcinātas piparmētru lapiņas, vai arī izmantojiet tās, lai pagatavotu savu gardo dabīgo tējas līdzekli. Vienkārši pievienojiet medu un izbaudiet.

Sarkanais āboliņš: lieliski piemērots cīņai ar infekcijām

"Augu izcelsmes zāles ir izmantotas cīņai ar infekcijām gadsimtiem ilgi un joprojām iztur laika pārbaudi. Pirms aptiekas bija viegli pieejamas, sarkanais āboliņš lietoja tējas un ziedes klepus, saaukstēšanās un ādas kairinājumu ārstēšanā. Tikmēr indiāņi gadsimtiem ilgi izmantoja navaho tēju kā ātru urīna infekciju atvieglošanu un vispārēju veselības sitienu, "skaidro Serenata Flowers.

Patīk šis raksts? Reģistrējieties mūsu biļetenam lai saņemtu vairāk šādu rakstu tieši jūsu iesūtnē.

PIERAKSTĪTIES

---

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.