Tīra gaisa diena: 7 vienkārši padomi iekštelpu gaisa piesārņojuma novēršanai

Iekštelpu gaiss var būt līdz piecām reizēm vairāk piesārņots nekā āra gaiss, un, tā kā koronavīrusa pandēmijas dēļ pavadām vēl vairāk laika mājās, nekad nav bijis tik svarīgi uzlabot iekštelpu gaisa kvalitāti (IAQ).

Satriecošs 65 procenti Lielbritānijas māju cieš no sliktas IAQ nepietiekamas ventilācijas dēļ. Slikta gaisa kvalitāte var negatīvi ietekmēt veselību, palielinot nopietnu slimību, piemēram, sirds slimību, risku un pasliktinot esošos apstākļus, piemēram, elpošanas traucējumus.

Gada janvārī Nacionālais veselības un aprūpes izcilības institūts (NICE) publicēja savuIekštelpu gaisa kvalitāte mājās"norādījumi, kas apstiprina ventilācijas būtisko lomu potenciālo piesārņotāju noņemšanā un IAQ uzlabošanā mājās.

Vadlīnijas iesaka mājsaimniecībām nodrošināt, lai telpas būtu labi vēdinātas ar nosūcēja ventilatoriem, izplūdes atverēm, plīti nosūcējiem vai atverot logus, it īpaši, ja tiek veiktas darbības, kuru rezultātā parasti tiek pasliktināta gaisa kvalitāte. Šīs aktivitātes ietver ēdiena gatavošanu, drēbju žāvēšanu iekštelpās, atklātu cietā kurināmā uguns un sveču aizdedzināšanu

tīrīšanas līdzekļi, šķīdinātāji un krāsasun ar dušu un vannu.

Atzīmējot tīrā gaisa dienu, vadošo britu ventilācijas ražotāju, Vent-Axia, ir dalījusies ar šiem galvenajiem padomiem, lai uzlabotu gaisa kvalitāti mājās un palīdzētu ventilācijai darboties efektīvāk.

“Šī tīrā gaisa diena laba iekštelpu gaisa kvalitāte mājās ir svarīgāka nekā jebkad agrāk, jo pandēmijas dēļ mēs visi pavadām papildu laiku savās mājās. Covid-19 ir arī uzsvēris ventilācijas un elpojamā gaisa nozīmi. Tā kā vidējais pieaugušais veic 23 000 elpu dienā, ir būtiski samazināt iekštelpu gaisa piesārņojumu, ”skaidro Vent-Axia komanda.

1. Neaizmirstiet vēdināt

Laba ventilācija, piemēram, durvju un logu atvēršana, palīdzēs uzlabot iekštelpu gaisa kvalitāti un ļaus justies nomodā un produktīvāk, ja esat strādājot no mājām.

2. Samaziniet aerosolu lietošanu un izmantojiet videi draudzīgus tīrīšanas līdzekļus

Bez smaržas vai bez smaržas produkti ar zemākiem GOS (gaistošiem organiskiem savienojumiem) rada mazāk piesārņotāju, padarot jūsu mājas gaisu veselīgāku elpot.

3. Izmantojiet tvaika nosūcēju

Gatavojot ēdienu, ieslēdziet tvaika nosūcēju, lai noņemtu piesārņojuma daļiņas, kas izdalās gatavošanas laikā. Tīrot tvaiku, ieteicams izmantot tvaika nosūcēju virtuve arī.

4. Izmantojiet sveces bez smaržas

Sveču dedzināšana ievērojami samazina IAQ. Ja jums patīk aizdegtas sveces, versijas bez smaržas izdala mazāk piesārņotāju.

5. Notīriet filtrus

Ja jūsu ventilācijas sistēmā tiek izmantoti filtri, regulāri pārbaudiet tos un, ja nepieciešams, notīriet vai nomainiet tos, lai nodrošinātu, ka sistēma efektīvi filtrē mājā ienākošo gaisu.

6. Regulāri putekļsūc

Regulāri turieties virs putekļu ērcītēm un citiem alerģijas avotiem putekļsūcēju Tavas mājas.

7. Ventilējiet efektīvi

Ja iespējams, izmantojiet mehānisko ventilāciju, lai no mājām noņemtu piesārņotu vai mitru gaisu, īpaši gatavojot ēdienu, tīrot vai dušā.

Tīra gaisa diena, ko vada vides labdarības Globālais rīcības plāns, mērķis ir uzlabot sabiedrības izpratni par gaisa piesārņojumu, veidot izpratni un izskaidro vienkāršas darbības, ko mēs visi varam veikt, lai novērstu gaisa piesārņojumu, palīdzot aizsargāt vidi un mūsu veselība.

---

Patīk šis raksts? Parakstieties uz mūsu biļetenu lai saņemtu vairāk šādu rakstu tieši jūsu iesūtnē.

PIERAKSTĪTIES

Abonējiet žurnālu House Beautiful jau šodien un saņemiet 6 numurus tikai par £ 15, katru mēnesi piegādā tieši pie jūsu durvīm.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.