Benjamin viesnīcā ir miega programma, lai jūs patiesībā ceļojuma laikā varētu noķert kvalitatīvu Zs

Atpūtas un atjaunošanas miega programmas spilvenu izvēlne ir atrodama uz naktsgaldiņa katrā numurā vai "suite" numurā, un tajā ir 10 spilvenu iespējas. Jā, 10!

Šīs iespējas ir no 5 pēdu ķermeņa spilvena, spilvena pret krākšanu, zviedru atmiņas putām vai ar ūdeni pildītām opcijām līdz opcijām, kas optimizētas gulētājam uz sāniem vai aizmugures.

Turklāt programma piedāvā miega maskas, ausu aizbāžņus, aptumšojošos aizkarus, trokšņa aparātus un šūpuļdziesmas mūzikas bibliotēku. Jo... duh.

Izmantojot programmu, viesiem visu diennakti būs pieejama miega komanda, kas var sniegt ieteikumus par to, kurš spilvens jums ir piemērots, un sniegt padomus par miegu. Viesiem būs pieejami arī modināšanas zvani, kā arī lutināšana numurā un spa procedūras.

Miega komandu pārrauga Dr Rebecca Robbins, Kornela miega medicīnas profesore un grāmatas līdzautore. Gulēt uz panākumiem. Viņa var arī viesiem sniegt individuālas miega konsultācijas.

Iespējams, viena no pievilcīgākajām miega programmas daļām ir Bites Bedtime Bites. Izmantojot šo programmas daļu, jūs varat saņemt īpašu uzkodu izvēli, ko sagatavojis dzelzs šefpavārs Džefrijs Zakarians. Ak, un ēdienus apstiprina miega eksperte Rebeka, kas iesaka ēst zemu olbaltumvielu, zemu cukura un aptuveni 200 kaloriju uzkodas 90 minūtes pirms gulētiešanas.

Šīs sesijas pēc pieprasījuma, kas izveidotas sadarbībā ar The Path, nodrošina 10 minūšu mieru pieskaroties pogai visos viesu istabas tālruņos, palīdzot jums uzmundrināties un uzlādēties laikā un pēc tam palikt. "

Programmas ietvaros jūs saņemat divas bezmaksas meditācijas - uzmanības un mantras sesiju -, lai centrētos pilsētā, kas nekad neguļ.