16 labākie spilveni, ko iegādāties 2021. gadā
Katru šīs lapas vienumu ar rokām izvēlējās House Beautiful redaktors. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu par dažiem priekšmetiem, kurus izvēlaties iegādāties.
Jūs ne tikai pavadāt apmēram trešdaļu savas dzīves guļot, bet arī daudzi pētījumi ir parādījuši laba miega nozīmi produktivitātē, enerģijā un garīgajā un fiziskajā veselībā. Pietiek teikt, ka ērta gulta ir vairāk nekā tikai greznība - tā ir nepieciešamība. Un, kad esat atradis perfektu matraci (ja vēl neesat to izdarījis, apskatiet mūsu ceļvedis matraču iegādei!) un izvēlējās savu ideālo gultas veļu (mums arī ir viedoklis par to), jūs vēlaties to papildināt ar jums ideāli piemērotu spilvenu.
Protams, visērtākā spilvena atrašana ir atkarīga no daudziem faktoriem - miega stāvokļa, alerģijām (meklējiet spilvenus, kas atzīmē, vai tie ir hipoalerģiski!), stingrības preferences un budžets, protams, tāpēc, lai palīdzētu jums izlemt, mēs esam apkopojuši dažus no labākajiem vairākās kategorijās, cenu punkti. Bet, pirmkārt, šeit ir jāapsver, lai iegādātos kvalitatīvu spilvenu, kas jums patiks.
Miega stāvoklis, stingrība un piepildījums
Jūsu miega stāvoklim ir liela nozīme, kādi spilveni jums būs ērti. Saskaņā ar Nacionālais miega fondsjums vajadzētu ņemt vērā ne tikai pozu, kurā ieritināties, lai iet gulēt - jo cilvēkiem ir tendence pārvietoties miegā mainot pozīcijas, jūs vēlēsities apsvērt, kādā stāvoklī jūs parasti atrodaties Celies.
-
Sānu gulšņi: Kā sānu gulētājs jūsu matracis un Jūsu spilvenam ir jāņem vērā ķermeņa un kakla izliekumi, lai miega laikā mugurkauls būtu pareizi izlīdzināts. Jūs vēlaties vairāk atbalstošu spilvenu, kas var aizpildīt plaisu starp plecu un galvu, kad guļat uz sāniem. Sleep.org iesaka izvēlēties tādu, kuram ir plašs ieliktnis, lai sniegtu nepieciešamo atbalstu.
-
Aizmugurējie gulšņi: Lai pārliecinātos, ka mugurkauls ir pareizi izlīdzināts kā aizmugurējais gulētājs, jums būs nepieciešams plānāks spilvens, lai jūsu kakls būtu visērtākajā stāvoklī. Pārliecinieties, ka spilvena apakšā joprojām ir pietiekami daudz bēniņu vai biezuma, lai atbalstītu kaklu. Atmiņas putas var būt arī laba iespēja gulētājiem, jo tās atbilst jūsu ķermenim.
- Kuņģa gulētāji: Ja jūs guļat uz vēdera, jūs, iespējams, vēlēsities pilnībā izlaist spilvenu, bet, ja vēlaties spilvenu, izvēlieties plānāko variantu. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka gulēšana uz vēdera rada papildu stresu muguras lejasdaļā, raksta Sleep.org.
Ciktāl tas attiecas uz stingrību vai maigumu, tas patiešām ir izvēles jautājums, bet, ja neesat pārliecināts, kas jums patīk, jūs, iespējams, dodat priekšroku stingrākam spilvenam, ja guļat sānis, un mīkstākam, ja guļat uz muguras vai kuņģis. Jūsu stingrības izvēle ietekmēs arī jūsu izvēlēto pildījumu-ja vēlaties pūkainu, vieglu spilvenu, iespējams, tieši jums piemērots dūnu vai dūnu alternatīvs spilvens. Ja vēlaties kaut ko stingrāku, kas atbilst jūsu ķermenim, jūs, visticamāk, dodat priekšroku atmiņas putām vai lateksam.
Kad nomainīt spilvenus
Atšķirībā no matrača, kura kalpošanas laiks ir aptuveni desmit gadi, jūsu spilveni ir jāmaina biežāk. Saskaņā ar Sleep.org, laika grafiks parasti ir aptuveni 18 mēneši, jo ir uzkrājušies alerģijas izraisītāji, piemēram, atmirušās ādas šūnas, pelējums, putekļu ērcītes un daudz kas cits. Turklāt laika gaitā tie mēdz izlīdzināties un mainīt formu. Jūs varat pārbaudīt, vai jūsu spilvens joprojām ir atbalstošs, salokot to uz pusēm - ja tas neatgriežas normālā stāvoklī, ir pienācis laiks jaunam.
Vai esat gatavs iepirkties?
Tagad, kad zināt, kādu spilvenu meklējat, iepazīstieties ar mūsu ieteikumiem. Šie ir daži no ērtākajiem spilveniem, ko šobrīd varat iegādāties, sākot no atmiņas putām, no stingrām līdz mīkstām un izšļakstoties līdz nopietniem darījumiem. Saldus sapņus!
Vislabākais apkārt
Oriģinālais Casper spilvens
$59.00
Kā cilvēks, kurš ir izmēģinājis DAUDZ spilvenus, šo es izmantoju katru vakaru. Kad es guļu, es mētājos un pagriezos, un Casper Original spilvens ir ērts neatkarīgi no tā, vai jūs guļat priekšā, aizmugurē vai sānos (vai, tāpat kā es, mazliet no visiem 3!). Šī spilvena komforta atslēga ir tās divas daļas: iekšējais spilvens nodrošina atbalstu, bet ārējais apvalks piešķir maigumu. Turklāt tā dūnu alternatīvais pildījums nesaplīst, nodrošinot, ka pēc dažu mēnešu lietošanas jūs neradīsiet gabaliņus. A+
Labākais bioloģiskais spilvens
Avokado zaļā organiskās kokvilnas spilvens
Matracis no avokado
$89.00
Šis netoksiskais spilvens ir izgatavots no visiem organiskiem materiāliem, un tam ir regulējams pildījums-tas nozīmē, ka varat to pielāgot, lai atbalstītu jebkuru miega stāvokli, stingrības izvēli un ideālu apjomu. Bonuss: organiskās kokvilnas pārvalks ir mazgājams mašīnā, lai to būtu viegli tīrīt.
Labākais dūnu alternatīvais spilvens
Down-Alternative Side-Sleeper spilvens
$99.00
Attiecībā uz variantu, kas nav pieejams, mēs mīlam šo iespēju no izpletņa, kas ir visu veidu gultas veļa. "Ideāls pūku un nepūku attiecība," saka viens klients. "Man bija problēmas ar kaklu, bet tagad vairs ne!" Šis spilvens ir īpaši piemērots sānu gulētājiem.
Labākais stingrais dūnu spilvens
Uz leju spilvens
$69.00
Brooklinena dūnu spilvenu kolekcija, kas ir vispiemērotākā guļamvieta, piedāvā plīša, vidēja plīša un stingru iespēju. Tā kā var būt grūti atrast stingrus dūnu spilvenus (galu galā materiāls pēc būtības ir pūkains), tas ir sapnis sānu gulētājiem, kuriem jāizmanto stingrāki spilveni.
Labākais pūkains dūnu spilvens
Uz leju spilvens
$118.40
Dažiem dūnu spilvens nav apspriežams, un, ja jums patīk dabīgs dūnas tā pūkainības dēļ, šis Coyuchi spilvens ir domāts jums. Recenzenti mīl "gaisīgo un vieglo" spilvenu un to, ka tas ir izgatavots no organiskiem, dabīgiem materiāliem un bez ķimikālijām.
Labākās vērtības dūnu spilvens
Uz leju spilvens
$85.00
Snoe-mūsu iecienītākais, lai iegūtu vienkāršas, taču šiks mājas preces-ar dūnu spilveniem nokļūst mājās. Tie ir izgatavoti ar ētiski iegūtu franču dūnu, bet standarta ieliktņa cena ir 85 USD, kas ir daudz mazāk nekā daudzas citas luksusa dūnu iespējas. Tāpat kā Brooklinen, klienti var izvēlēties arī no trim stingrības līmeņiem.
Labākais atmiņas putu spilvens
Vidēja profila kakla spilvens
$99.00
Ir iemesls, kāpēc Tempur-pedic ir mājsaimniecības nosaukums. Uzņēmuma atmiņas putu spilveni ir nenormāli ērti un atbalstoša. Vidēja profila izmērs ir labs risinājums, un tam ir piecu gadu garantija.
Labākais regulējamais spilvens
Eden regulējams spilvens
$79.99
Neesmu pārliecināts kas tieši tu gribi spilvenā? Tad Eden regulējamais spilvens ir jums. Pircēji var pielāgot spilvenu, noņemot un pievienojot ar gēlu iepildītās atmiņas putas un mikrošķiedras pildījumu, lai iegūtu optimālu izmēru un stingrību. Un cilvēki par to sajūsminās: “Coop spilvens ir mans jaunais mūžīgais spilvens,” paziņo viens klients.
Labākais dzesēšanas spilvens
Leesa spilvens
$79.00
Leesa spilvenam ir ventilācijas kanāli, kas palielina gaisa plūsmu, kas nozīmē, ka jūs to darīsit vienmēr atrasties spilvena vēsajā pusē. Tam ir arī atmiņas putu virspuse, kas nodrošina papildu komfortu.
Visvairāk atbalstošais spilvens
Purpura harmonijas spilvens
Violets
$159.00
Vai meklējat spilvenu kakla atbalstam? Purple's ir aprīkots ar patentētu Purple Grid Hex, un tam ir divi augstumi, lai jūs varētu izvēlēties to, kas jūtas vislabāk.
Labākais lateksa spilvens
Spilvens Narkissos l
Coco-Mat
Coco-Mat coco-mat.com
Coco-Mat ir pazīstams ar ārkārtīgi ērtiem matračiem (ar rokām darināts Grieķijā!), Tāpēc nav pārsteigums, ka uzņēmums ražo arī dažus ļoti ērtus spilvenus. Latekss Narkissos nodrošina optimālu atbalstu sānu gulētājiem. FYI, to var iegādāties tikai veikalos!
Labākais pieejamais spilvens
Gusseted spilvens 2-Pack
Amazon
$22.99
Šis divu vidēja stingruma spilvenu iepakojums ir vispopulārākais Amazon un zem 30 USD. Tās ir viegli veidojamas, tāpēc tās ir laba iespēja gan gulētājiem, gan gulētājiem aizmugurē.
Labākais luksusa dūnu spilvens
Luksusa Karaliskais Ungārijas balto zosu dūnu spilvens
Uzņēmuma veikals
$242.00
Vai vēlaties izšļakstīties uz īpaši grezna spilvena? Uzņēmumu veikala kolekcija Legends ir labākā izvēle. Šie ungāru zosu dūnu spilveni ir ārkārtīgi grezni un pieejami dažādos blīvumos.
Labākais muguras sāpēm
SpineAlign spilvens
SpineAlign spilvens
$149.00
Vai jums ir problēmas ar muguras sāpēm? Šis spilvens, ko izstrādājis uzņēmuma iekšējais manuālais terapeits, veicina veselīgu galvas un kakla izlīdzināšanu. Ne tikai tas, bet tas ir pilnībā regulējams un izgatavots no netoksiskiem materiāliem.
Labākais CBD spilvens
CBD spilvens
CBD spilvens
$99.00
Šis gēla atmiņas putu spilvens visu nakti atbrīvo mikro CBD devas, lai nodrošinātu mierīgu miegu. Ir pierādīts, ka tas palīdz hroniskām sāpēm un miega traucējumiem, lai palīdzētu pamosties atvieglotam, nevis nogurušam. Nav pārliecināts? Izlasiet mūsu pārskatu par to šeit.
Labākais griķu spilvens
Hullo griķu spilvens (mazs)
Hullo
Hulloamazon.com
Šis griķu pildītais Hullo spilvens veicina gaisa plūsmu, lai gulētāji būtu vēsi un ļauj regulēt. Pārvalks ir izgatavots no organiskās kokvilnas sarža. Viens recenzents apraksta ilgtspējīgu iespēju kā līdzīgu pupiņu maisiņam.
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.
