Laimīgu Zemes dienu: 30 veidi, kā padarīt jūsu māju ilgtspējīgāku

Zemes diena ir klāt! 2022. gada tēma ir Investējiet mūsu planētā, un lielisks veids, kā to izdarīt, ir padarīt savu māju ilgtspējīgāku un videi draudzīgāku. Neatkarīgi no tā, vai meklējat veidus, kā padarīt savu māju energoefektīvāku, produktu glabāšanu ilgāku laiku, nevis iegādājoties jaunākos sīkrīkus, atbalstot atbildīgus uzņēmumus, nevis veicināt plastmasas krīzi, papildināt savu virtuvi ar augu izcelsmes pārtiku un mazāk dzīvnieku izcelsmes produktiem vai strādāt, lai samazinātu oglekļa pēdas nospiedumu — ir pienācis laiks mainīt.

Neviens nav ideāls, bet mums visiem jācenšas pieņemt lēmumus, kas pozitīvi ietekmēs Zemi. Tāpēc padomājiet par reālistisku progresu, ko varat panākt šodien, ko varat pievienot rīt un uz ko tiekties nākotnē. Šeit ir norādīti 30 veidi, kā sākt savu ceļu, lai padarītu savu mājas dzīvi ilgtspējīgāku. Daudz laimes Zemes dienā!

---

1.Izolējiet savu māju

Izolācijas pievienošana mājas sienām novērš siltā gaisa noplūdi ziemā. Izvairieties no neilgtspējīgas aitas vilnas un kaitīgās stiklšķiedras kokvilnai, no kuras var izgatavot biezas siksnas jūsu sienām. Citas iespējas ietver korķi, kas ražots no korķozola atjaunojošās mizas, un celulozi no pārstrādāta avīžpapīra un papīra.

2. Uzstādiet ilgtspējīgu grīdas segumu

Reģenerēto kokmateriālu, kas izglābts no vecām konstrukcijām, piemēram, šķūņiem vai vecām ēkām, var izmantot atkārtoti un pasargāt no puves atkritumu poligonā — lielisks veids, kā glābt kokus. Tas arī palīdz uzlabot gaisa kvalitāti, jo tas nav ražots un nesatur kaitīgus GOS (gaistošos organiskos savienojumus). Citas ilgtspējīgas grīdas seguma iespējas ietver bambusa, korķa, pārstrādāta stikla vai pārstrādātas plastmasas pudeles un riepas, kuras var pārvērst par paklājiem.

3.Izmantojiet energoefektīvus gaisa kondicionētājus

Energoefektīvs gaisa kondicionieris samazina jūsu enerģijas patēriņu un oglekļa pēdas nospiedumu, nemaz nerunājot par jūsu ikmēneša rēķinu! Ir jāapsver divu veidu vienības: dalīta sistēma un iepakota centrālā gaisa sistēma, izmantojot kanālus. (Vai neesat pārliecināts, kurš no tiem ir piemērots jums? Apskatiet mūsu rokasgrāmata, kā izvēlēties labāko gaisa kondicionētāju savai mājai!)

4.Izvēlieties hidraulisko staru apkuri

Hidrauliskās apkures sistēmas izmanto ūdeni, lai apsildītu māju, nevis gaisu. Tās ir daudz energoefektīvākas nekā piespiedu gaisa gāzes apkures sistēmas — nemaz nerunājot par daudz lētākām ilgtermiņā, atklāj Silver. Turklāt ūdens bāzes sistēmas samazina alerģiju, jo "apkārt netiek pūsts gaiss, izšaujot putekļu daļiņas," viņš atzīmē.

5.Investējiet saules paneļos

Saules paneļi uz jūsu jumta iegūs tīru, tīru enerģiju tieši no saules, tādējādi samazinot fosilā kurināmā izmantošanu.

6.Izvēlieties augstas veiktspējas logus

Divkāršie logi palīdz neļaut aukstam gaisam ziemā un karstumam no saules ārā vasarā. Augstas veiktspējas logi var samazināt izplūstošā siltuma daudzumu līdz 50%. Lai iegūtu īpaši videi draudzīgu pieskārienu, pievienojiet ilgtspējīgas žalūzijas, kas izgatavotas no kaņepēm vai bambusa, vai kokvilnas aizkarus mājīgai un klusai guļamistabai.

7.Uzstādiet viedo termostatu

Korijs Sudrabs, nekustamā īpašuma brokeris uzņēmumā Re/Max Toronto, iesaka izmantot viedo termostatu, lai uzraudzītu enerģijas patēriņu un kontrolētu mājas klimatu, izmantojot Wi-Fi un tālruņa lietotni. "Vienkārši digitālie termostati var būtiski ietekmēt jūsu energoefektivitāti," viņš saka. "Spēja plānot savas enerģijas prasības, pamatojoties uz maksimālo un zemo lietošanas laiku, ir liela priekšrocība. Turklāt to visu var izdarīt savā viedtālrunī!

8. Pirkt eenergoefektīvas virtuves iekārtas

The Energy Star marķējums tika izveidots, lai samazinātu siltumnīcefekta gāzu emisijas un piesārņotājus, ko izraisa neefektīva enerģijas izmantošana, un to atbalsta ASV Vides aizsardzības aģentūra (EPA). Energy Star sertificēta trauku mazgājamā mašīna katru gadu var ietaupīt gandrīz 5000 galonu ūdens. Citas Energy Star sertificētas ierīces, kas patērē no 10% līdz 50% mazāk enerģijas, ir veļas mazgājamās mašīnas, žāvētāji, ledusskapji, katli, krāsnis, biroja aprīkojums un elektronika.

9.Izvēlieties eko krāsas un tapetes savām sienām

Videi draudzīgām krāsām ir zemāks GOS līmenis, un tās izdala mazāk toksīnu, kas samazina iekštelpu gaisa piesārņojumu. (ASV Vides aizsardzības aģentūra piedāvā daudz resursu lai palīdzētu jums izvēlēties jūsu telpai vislabāko ilgtspējīgo krāsu vai pārklājumu.) Ja tā vietā izvēlaties tapetes, noteikti izvēlieties videi draudzīgu zīmolu, piemēram, Karotepuķe.

10.Nomainiet dienasgaismas spuldzes pret LED spuldzēm

LED spuldzes patērē līdz pat 90% mazāk enerģijas, samaziniet elektroenerģijas patēriņu un kalposiet ilgāk. Tās var nodrošināt līdz pat 10 000 stundu gaismas, kas ir divas līdz četras reizes vairāk nekā daudzas standarta spuldzes.

11.Uzglabājiet elektriskos izstrādājumus vismaz septiņus gadus

Elektroniskie atkritumi jeb e-atkritumi ietver jebkuru nevēlamu elektronisko aprīkojumu, tostarp vecus datorus, televizorus, viedtālruņus un lietotus kabeļus. Tie satur tādus toksīnus kā dzīvsudrabs, svins, berilijs un arsēns, kas var kaitēt videi un mūsu veselībai. Dažas detaļas, kas veido elektroniku (tēraudu, varu, dzelzi, stiklu), var atgūt un izgatavot jaunas preces, tāpēc tās ir pareizi jāiznīcina — nemetiet tās atkritumos! Lai palīdzētu samazināt e-atkritumus, saglabājiet elektriskos izstrādājumus vismaz septiņus gadusvai ziedojiet tos, kad esat pabeidzis.

12.Papildiniet savu virtuvi ar veselīgu augu izcelsmes pārtiku

Anita Krajnc — globālās kampaņas koordinatore Līgums par augiem, tautas kampaņa, kuras mērķis ir izvirzīt pārtikas sistēmas klimata krīzes apkarošanas priekšgalā. ka "ikviens var piedalīties klimata pārmaiņu novēršanā, aizstājot gaļu, piena produktus un olas ar augu izcelsmes produktiem ēdiens."

Galu galā globālā pārtikas sistēma ir atbildīga par aptuveni trešdaļu pasaules siltumnīcefekta gāzu emisijas— nemaz nerunājot par to, ka puse no planētas apdzīvojamās zemes tiek izmantota pārtikas ražošanai. Turklāt dzīvnieku izcelsmes produkti rada 70% no pārtikas sistēmu emisijām valstīs ar augstu ienākumu līmeni, un liellopu ganības un lopbarības audzēšana aizņem gandrīz 80% no pasaules lauksaimniecības zemes, lai gan tā saražo mazāk nekā 20% no pasaules lauksaimniecības zemju piegādes. kalorijas. "Uz augu bāzes uztura pieņemšana ir vislielākā darbība, ko varat veikt, lai samazinātu oglekļa pēdas nospiedumu," apgalvo Krajnc.

13.Pārejiet uz piena alternatīvām

"Piena produktu izslēgšana par labu augu izcelsmes pienam novērsīs vairāk metāna uzkrāšanos atmosfērā," saka Krajnc. Tas nozīmē, ka pārtikas preču veikalos ir viegli pieejamas piena alternatīvas pienam, sieram, jogurtam, sviestam un saldējumam.

14.Sāciet ar pirmdienu bez gaļas, lai izslēgtu gaļu un zivis

"Zivīm un citiem dzīvniekiem, piemēram, govīm, cūkām un vistām, lopkopība ir galvenais mežu izciršanas, sugu izzušanas un okeāna mirušo zonu cēlonis," atklāj Krajnc. "Uz augu bāzes balstīta diēta palīdzētu samazināt emisijas un atbrīvotu zemi koku stādīšanai, [kas var palīdzēt] izvadīt no atmosfēras oglekļa dioksīdu. Tas ir ieguvums visai dzīvībai uz Zemes!

Vai neesat gatavs uzņemties pilnībā uz augu bāzes balstītu diētu? Pirmdiena bez gaļas ir lielisks veids, kā sākt mainīt ēšanas paradumus!

15.Iegādājieties sezonas un vietējās izcelsmes sastāvdaļas

Sezonas un vietēji ražotu produktu iegāde palīdz samazināt emisijas, saīsinot attālumu, kas jānobrauc pārtikai. Izvēlieties augļus un dārzeņus ar minimālu iepakojumu un, iepērkoties pārtikas preču veikalos, paņemiet līdzi savus atkārtoti lietojamos sieta maisiņus.

16. Stādiet puķu dārzu vai audzējiet paši savus dārzeņus

Izaudzējiet ilgtspējīgu bioloģisko dārzu savā pagalmā vai pievienojieties kopienas dārzam. Pašu pārtikas stādīšana, audzēšana un ražas novākšana samazina oglekļa emisijas un turpmākos gadus apstrādā augsni ar kompostu. Jūs varat arī palīdzēt samazināt plastmasas atkritumu daudzumu, novācot dārzeņus tieši no sava dārza. (Pievienojiet krāsainus, daudzveidīgus ziedus, lai piesaistītu bites un citus apputeksnētājus, kas ir ļoti svarīgi veselīgai kultūraugu ražošanai.)

17.Samaziniet virtuves plastmasas un vienreizējās lietošanas vienreizējās lietošanas daudzumu

Lai palīdzētu ierobežot pieaugumu kaitīga mikroplastmasa, izvairieties no vienreizējās lietošanas plastmasas salmiņu, galda piederumu, šķīvju un krūzīšu lietošanas. Izvēlieties traukus, kas izgatavoti no atkārtoti lietojamiem vai pārstrādājamiem materiāliem, piemēram, nerūsējošā tērauda, ​​stikla, bambusa, koka, un salmiņiem, kas izgatavoti no 100% bioloģiski noārdāmiem priekšmetiem, piemēram, kukurūzas, kokosriekstu un agaves. Tā vietā, lai izmantotu plastmasas uzglabāšanas konteinerus, ieguldiet ilgtspējīgās alternatīvās un veiciet papildu darbības, izlaižot trauku mazgājamās mašīnas ar saraušanās plēvi un plastmasas pārtikas iepakojumu. (Zero-waste veikali, piemēram, Priekšcikls mudiniet klientus ņemt līdzi savus konteinerus, lai tos piepildītu, tādējādi novēršot nepieciešamību pēc plastmasas maisiņiem.)

18.Izmantojiet pilnīgi dabiskus tīrīšanas līdzekļus

Iepirkšanās tīrīšanas risinājumi nesatur hlora balinātāju, amonjaku, krāsvielas, GOS un spēcīgas ķīmiskas vielas, tas ir ne tikai labāks jūsu veselībai, bet arī ūdens apgādei. Esiet radošs un veiciet savu darbu, izmantojot recepti dabīgiem mājās gatavotiem tīrīšanas līdzekļiem, izmantojot cepamo sodu un etiķi — pievienojiet ēteriskās eļļas, piemēram, citronu, lavandas vai tējas koka eļļu, lai jūsu māja smaržotu svaigi!

19. Kompostējiet augļu un dārzeņu atkritumus

Pārvērtiet virtuves lūžņus par mēslojumu. Pēc ēdiena gatavošanas vienkārši pievienojiet pārtikas atkritumus tvertnē. Kad tas ir pilns, novietojiet tā saturu savā pagalmā kā kompostu. Ja jums nav dārza, pārbaudiet, vai jūsu pilsētā ir programma, kas paredzēta augļu un dārzeņu lūžņu savākšanai un pareizai likvidēšanai.

20.Izlaidiet pesticīdus un ķīmiskās vielas

Pesticīdu lietošana var izraisīt toksīnu noplūdi strautos, dīķos, ezeros un akās, kā arī piesārņot gruntsūdeņus. Pesticīdi ir bīstami ne tikai videi un mūsu veselībai, bet arī mājdzīvniekiem un citiem savvaļas dzīvniekiem. Alternatīvi veidi, kā noturēt dzīvniekus, ietver kompanjonu stādīšana, augseka, kā arī saglabāt augus pēc iespējas veselīgākus, lai tie dabiski kļūtu izturīgi pret kaitēkļiem.

21.Audzējiet garšaugus mazās telpās

Nav piemājas dārza? Nekādu problēmu! Garšaugi, piemēram, piparmētra, pētersīļi un baziliks, viegli aug uz balkona vai palodzes.

22.Ziedojiet vai pārdodiet vecus apģērbus

Pavasara tīrīšana ir ideāls laiks, lai izietu cauri savam skapim Marijas Kondo stilā un atbrīvojieties no priekšmetiem, kas jums vairs nesagādā prieku. Bet tā vietā, lai sūtītu preces uz poligonu, nododiet tās lietotu preču veikalā, piemēram Labā griba vai Mājokļu darbi.

23.Samaziniet apģērbu un aksesuāru iegādi vai iegādājieties vintage

Vintage pirkšana ir labāka Zemei (un jūsu makam!). Izvairieties no ātrās modes, kas rada milzīgu piesārņojuma un ķīmisko vielu daudzumu. Saglabājiet drēbes ilgāk, rūpīgi mazgājot tās, iegādājoties kvalitatīvas preces un nepērkot preces pēc iegribas. Un, ja jūsu iecienītākajam kapucim ir caurums, apsveriet iespēju to salabot pats, nevis mētāt.

24.Padariet savu nākamo matraci organisku vai ilgtspējīgu

Kad ir pienācis laiks iepirkties jaunā matracī, ieguldiet videi draudzīgā variantā, t.i., tādā, kas nesatur GOS, kas bieži sastopami liesmas slāpētājos, formaldehīdos, plastmasās un poliuretāns. Un noteikti pārstrādājiet savu veco matraci lai tas nenonāktu poligonā.

25.Uzstādiet zemas plūsmas tualeti

Ievērojami samaziniet ūdens patēriņu, nomainot vecās ūdeni atraktīvās tualetes ar efektīvākām. Standarta tualetēs izmanto līdz septiņiem galoniem ūdens vienā skalošanas reizē, savukārt tualetes ar zemu plūsmu izmanto tikai 1,6 galoni vienā skalošanas laikā. Vienkārši padomājiet par visu naudu, ko ietaupīsiet uz ūdens rēķina — jūs praktiski nolaižat naudu tualetē, ja neveicat pāreju!

26. Investēt edraudzīgi jaucējkrāni un zemas plūsmas dušas galvas

Papildus krānu aizvēršanai, tīrot zobus, ietaupiet izlietnes ūdens plūsmu līdz pat 30%, izmantojot WaterSense-marķēts jaucējkrāns. Arī zemas plūsmas dušas galvas samazina ūdens patēriņu par vismaz 40%.

27.Iegādājieties bezatkritumu tualetes piederumus

Tā vietā, lai iegādātos plastmasas pudeles ar šampūniem, losjoniem, krēmiem un kondicionieriem, iegādājieties bezatkritumu zīmolu, kas piedāvā bez iepakojuma un atkārtoti uzpildāmas iespējas, piemēram, Fiils un Tviņš Body Shop.

28.Saki nē plastmasas zobu birstēm

A miljardu plastmasas zobu birstes Amerikas Savienotajās Valstīs tiek izmestas ik gadu. Izgatavotas no polipropilēna plastmasas un neilona no fosilā kurināmā, zobu birstes nonāk ūdensceļos, nopietni ietekmējot jūras dzīvi. Lai palīdzētu ierobežot šo parādību, izvēlieties bambusa vai koka zobu birstes vai elektriskās ar maināmām galviņām.

29.Saglabājiet savu automašīnu ilgāk (vai apsveriet iespēju izvēlēties elektrisko automašīnu)

A pētījums ir parādījis, ka jūsu automašīnas turēšana pat par 10% ilgāk, pirms tā tiek nosūtīta uz metāllūžņu novietni, palīdz videi. Kad pienācis laiks iegādāties jaunu transportlīdzekli, apsveriet iespēju iegādāties elektromobili, kas izdala mazāk siltumnīcefekta gāzu un piesārņotāju gaisā.

Padoms: Pastaigas, riteņbraukšana, sabiedriskais transports un automašīnu koplietošana ir videi draudzīgi veidi, kā samazināt satiksmi un piesārņojumu pilsētā.

30.Apsveriet zāles pļāvējus, kas neizmanto gāzi

Tradicionālie ar gāzi darbināmi zāles pļāvēji ir nopietns piesārņojums pat tikpat lielā mērā kā dažas jaunāko modeļu automašīnas. Nomainiet šos vecos pļāvējus ar stumjamu zāles pļāvēju vai elektrisku bezvadu pļāvēju lielākai platībai. Varat arī apsvērt iespēju mazliet mazāk pļaut zālienu un meklēt savvaļas izskatu. Galu galā ir daudz jautrāk staigāt basām kājām un sajust garo mīkstu zāli zem kājām, kas ir dabiska dāvana no Zemes mātes.

---

Sekojiet House Beautiful tālāk Instagram.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e-pasta adreses. Papildinformāciju par šo un līdzīgu saturu, iespējams, varēsiet atrast vietnē piano.io.