Vecmāmiņām, kas auklē bērnu, ir mazāka iespēja saslimt ar demenci un Alcheimera slimību

Kad esat vecmāmiņa, nav daudz labāku lietu kā pavadīt laiku kopā ar mazbērniem. Un, kā liecina pētījumi, mazbērnu auklēšana ne tikai pievieno prieku jūsu dzīvei - tas var arī palīdzēt saglabāt jūsu asumu kā zeltu jūsu zelta gados.

Izpētīts publicēts 2014. gada izdevumā MenopauzeZiemeļamerikas menopauzes biedrības žurnāls parādīja, ka vecmāmiņas, kas vismaz vienu dienu nedēļā palīdzēja bērnu aprūpē, labāk novērtēja kognitīvās spējas testos, liekot pētniekiem secināt, ka laika pavadīšana, rūpējoties par mazbērniem, potenciāli varētu samazināt demences un Alcheimera slimības attīstības risku slimība. Pētījumā, ko veica Sieviešu veselīgas novecošanas projekts Austrālijā, tika iekļauti trīs dažādi kognitīvie testi 186 sieviešu pēcmenopauzes vecuma grupai, no kurām 120 bija vecmāmiņas.

Loms? Rezultāti arī atklāja, ka pārāk daudz bērnu pieskatīšanas var atgriezties. Vecmāmiņas, kuras auklēja piecas vai vairāk reizes nedēļā, kognitīvo eksāmenu vērtējumā bija zemākas, salīdzinot ar tām, kuras auklējās tikai vienu reizi nedēļā. Lai gan korelācijas iemesls nav skaidrs, ir pētījumi, kas liecina, ka sociālā mijiedarbība var palīdzēt senioriem

palikt garīgi vesels. Vēl labāk, cits pētījums parādīja, ka pavadīt laiku kopā ar vecvecākiem ir bijis ieguvumi veselībai arī mazbērniem, tas nozīmē, ka bērnu sūtīšana uz vecmāmiņas māju reizi nedēļā patiešām ir izdevīga visiem.

[h/t CBS News

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Plašāku informāciju par šo un līdzīgu saturu varat atrast vietnē piano.io.