Denīze Ostina, 66 gadus, valkā tādu pašu peldkostīmu kā pirms 30 gadiem blakus attēlos

• Denīze Ostina tikko publicēja neticamu blakus attēlu, un fani ir apsēsti.
• Abās fotogrāfijās viņa valkā to pašu rozā peldkostīmu — ar 30 gadu starpību.
• Fitnesa zvaigzne pārdomā, cik tālu [viņa] tikusi savā karjerā.

---

Denīze Ostina kļuva par fitnesa un labsajūtas ikonu 80. un 90. gados, veidojot savus klasiskos VHS treniņu video un filmējoties savā populārajā televīzijas šovā, Attīsties kopā ar Denisu Ostinu. Tagad, gadu desmitiem vēlāk, 66 gadus vecā fitnesa zvaigzne atzīmē savu spēku Instagram, blakus ievietojot 90. gadu bildes “toreiz un tagad”.

Abās fotogrāfijās zvaigzne modelē vienu un to pašu karsti rozā viengabala peldkostīmu, kas parāda tonētas kājas un rokas.

“Atskats uz piektdienu!!! WOW!! kāda neticama atmiņa, uz ko atskatīties!! Šis toreiz un tagad atgādina tādu nostalģiju... Es valkāju šo uzvalku 90. gados, kad filmēju savu TV šovu! Cik daudzi no jums atceras, ka skatījušies???" Ostins ieraksta parakstu.

“Es joprojām jūtos tik pārliecināts un piemērots kā jebkad, un man patīk, ka man ir šis uzvalks, kas atgādina, cik tālu esmu ticis! Ilgmūžību mazulīte!!!” Ostins turpināja. “Paldies visiem, kas mani vienmēr ir atbalstījuši. Toreiz un tagad!!! bučas un apskāvieni."

Fani bija saprotami pārsteigti par fitnesa ikonas satriecošajiem fotoattēliem. "Es domāju, ka viņa tagad izskatās vēl labāk. Mūža apņemšanās ievērot veselīgu dzīvesveidu un lielisku, pozitīvu enerģiju,” rakstīja kāds fans. “Vienkārši neticami Denīza, tu esi pārsteidzoša 🙌,” kāds cits iesaucās. Viens fans viņu nosauca par “nevecīgu skaistuli”, bet cits piebilda, ka viņa “ar katru gadu izskatās labāk”.

Ostina bieži runā par "ilgmūžību" un to, ko viņa dara, lai to sasniegtu. Lai gan Instagram varat atrast viņas parakstu, optimistiskus treniņu video (piemēram, trīs vienkāršas treniņu kustības sievietēm pēc 50 gadiem vai vieglas tauku dedzināšanas kardio kustības), ir nedaudz vairāk par to, kā viņa izskatās un jūtas vislabāk 66 gadu vecumā.

“Pamosties, jūtot pateicību” ir viens no Ostinas vārdiem labākie labsajūtas padomi, palīdzot viņai saglabāt motivāciju, viņa nesen stāstīja Profilakse. “Es godīgi domāju, ka palieku pozitīvs galvenokārt tāpēc, ka esmu patiesi pateicīgs par dzīvi. Es patiešām jūtos svētīta un laimīga, tāpēc tas man palīdz, ”viņa turpināja.

Vēl viens padoms? “Poza ir galvenais, lai saglabātu jaunību un pēc tam saglabātu muskuļus spēcīgus, kas ir ļoti svarīgi, kā mēs vecuma sievietēm,” skaidroja Ostins, norādot, ka tas palīdz labāk elpot, labāk staigāt un stiprināt savu kodols.

No īsu attēlu publicēšanas līdz viņas pieredzei, ejot Sports Illustrated skrejceļš Kopā ar savu meitu Keitiju Ostinu noteikti ir vērts ievērot viņas padomus un ieteikumus par veselību. Viņa nosauca “65 gadus bikini” uz bēdīgi slavenā skrejceļa par “REIZI DZĪVES BRĪDI!!” un “tīrs prieks”, pārdomājot šovu caur Instagram.

Faniem patīk redzēt, kā Ostina, gadiem ritot, dzīvo savu labāko dzīvi. Galu galā viņas “fokuss” tagad ir “palīdzēt sievietēm manā vecumā un vairāk nekā 50,” viņa atklāja savā jaunākajā intervijā. Profilakse. “Man ļoti patika pārmaiņas un izaugsme kopā ar saviem cilvēkiem un augšana ar saviem faniem, kas ir palikuši ar mani 35 gadus. Tas ir tik jautri, ”viņa paskaidroja.

Mēs nevaram sagaidīt, lai redzētu, kas notiks fitnesa zvaigznei!