8 iemesli, kāpēc jums vajadzētu dzert marinētu sulu

Kamēr marinēti gurķi ir ļoti polarizējoši, tiem, kam viņi patīk tiešām patīk viņiem. Neatkarīgi no tā, vai jūsu iecienītākās ir dilles ar deli vai dažas maizes un sviesta šķēles, ir grūti noliegt, ka marinētu cukuru popularitāte šobrīd strauji pieaug.

Bet kā ar to sulu? Šeit ir viss, kas jums jāzina par sālījumu, un visi iemesli, kādēļ jums to vajadzētu dzert. (Jā, jūs pareizi izlasījāt.)

1. Tas var mazināt muskuļu krampjus.

Ir pierādīts, ka marinētu sulu mazina muskuļu sāpes. Dzert šīs lietas pēc treniņiem vienā reizē kļuva tik populāri Gatorade gandrīz uzsāka savu versiju no svelmainajām lietām.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Ja jums nekad nav bijis kāds no šiem, jūs nedzīvojat. Kas zina, varbūt jūs iemācīsities viņus mīlēt un piesaistīsit arī visus savus draugus.

Šis saturs ir importēts no YouTube. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

3. Tas saglabā hidratāciju ilgāk.

Malkot vienkāršu H20 ir lieliski, taču dzēriens, kas satur gan nātriju, gan kāliju, ir ideāls, jo tas palīdzēs ātrāk hidratēties un tāds arī paliks. Viņi abi ir elektrolīti, kurus jūs zaudējat, kad svīstat, un marinādes sula satur abus.

4. Tas ir ļoti izdevīgi budžetam.

Marinētu gurķu sula var aizstāt dārgus, cukurotus sporta dzērienus. Un dažreiz tas ir pat bez maksas, ja ledusskapī glabā burku ar marinētiem gurķiem. Jūs pat varat uztaisi pats marinējot gurķus etiķī, ķiplokos un sālī.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

5. Tas ir vieglāk pieejams nekā jebkad agrāk.

Ja jūsu galvenais arguments pret marinētu gurķu sulas dzeršanu ir tas, ka jums tas jādara no burkas, tad jums vairs nav attaisnojumu. Sāļās lietas ir tagad pieejams konservētā veidā Jūsu ērtībām.

6. Tas ir bagāts ar vitamīniem un antioksidantiem.

Marinētu gurķu sula satur pienācīgu daudzumu antioksidantu un C un E vitamīnu, kas palīdz uzlabot jūsu imūnsistēmas darbību, kā arī citas veselības veicināšanas funkcijas jūsu ķermenī.

7. Tas var palīdzēt jums zaudēt svaru.

Saskaņā ar pētījumu no Bioloģija, biotehnoloģija un bioķīmija, etiķa lietošana - galvenā marinētu sulu sastāvdaļa - katru dienu var veicināt veselīgu svara zudumu.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

8. Tas regulē cukura līmeni asinīs.

Pētījums publicēts žurnālā Diabēta pētījumu žurnāls parādīja, ka nelielas porcijas etiķa dzeršana pirms ēšanas var palīdzēt regulēt cilvēka cukura līmeni asinīs pēc ēšanas, īpaši tiem, kam ir 2. tipa cukura diabēts.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Plašāku informāciju par šo un līdzīgu saturu varat atrast vietnē piano.io.