Katra slavenība ir apsēsta ar šo mājas labsajūtas tendenci

Slavenībām ir tik vienkārši meklēt jaunākās modes tendences un tendences, sākot no modes līdz mājas dizainam. Bieži vien preces, kuras iemīļotas ar treknrakstā rakstītiem nosaukumiem, ir vai nu nepieejamas ikdienas cilvēkam, vai, godīgi sakot, kaut kā dīvaini. Bet ir tādi neregulāri izņēmumi, ka mēs vienkārši mirstīgie var iekļaut mūsu pašu neslavenajā dzīvē. Jaunākais tagad pārņem nekustamo īpašumu tirgu.

Slavenības no Kailija Dženere Gvinetai Paltrovai uz Kristīna Hola uz Brūka Šīldsa ir aizrāvušies ar aukstām iegremdējamām vannām vai baseiniem, kas turpina parādīties kā īpaši grezns (ja sasalstošs) veids, kā uzlabot jūsu vispārējo veselību. Šķiet, ka tagad arvien vairāk cilvēku paši meklē šīs ledus aukstās spa procedūras. Patiesībā tik daudz, ka ir bijis a 130% pieaugums aukstajos baseinos, kas minēti Zillow sarakstos saskaņā ar Zillow mājas tendenču ekspertes Amandas Pendltones teikto. Tā kā šīs ledus vannas kļūst arvien populārākas spa, pirtīs un sporta zālēs, bija tikai laika jautājums, līdz mājas iespējas kļūs par pieprasītu mājas ērtību. Mūsdienās šķiet, ka viņi ir visur, taču Pendltona saka, ka saskaņā ar Zilovas datiem trīs populārākās pilsētas Amerikas Savienotajās Valstīs ar aukstajiem baseiniem vai vannām, kas visbiežāk ir uzskaitītas, ir:

1. Stamforda, CT
2. Lasvegasa, NV
3. Losandželosa, Kalifornija

Visbiežāk tās ir mājas, kas uzskaitītas kā luksusa īpašumi, kurās ir iebūvētas aukstās iegremdēšanas vannas, taču tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešama savrupmāja. Lai gan lielākā daļa māju sarakstos esošo baseinu ir uzstādīti, tas nozīmē, ka tie ir vadu un santehnikas aprīkojums, ko nevar pārvietot un kas var maksāt aptuveni 30 000 USD uzstādīšanai — ir dažas (tehniski) pārnēsājamas aukstās vannas, kuras varat atrast un pasūtīt tiešsaistē, lai tās izmantotu mājās, nealgojot santehniķi, piemēram, šis no .Club.

Kādi ir aukstā ūdens baseinu ieguvumi veselībai?

Eksperti ir vienisprātis, ka regulāras aukstuma iegremdēšanās var uzlabot jūsu veselību, bet tikai līdz noteiktam līmenim. Ja nevēlaties riskēt, jums nevajadzētu palikt sasalstoša ūdens tvertnē ilgāk par trim minūtēm iegremdēšanas hipotermija, brīdina Anne Orzechowski, uzlabotas prakses medmāsa plkst OSF veselības aprūpe. Bet, viņa saka, ja jūs regulāri veicat ātrus aukstuma iegremdēšanu, tie var palielināt jūsu balto asins šūnu skaitu, kas uzlabo jūsu imūnsistēmu, jūsu endorfīni — jūsu ķermeņa dabiskie hormoni, kas uzlabo garastāvokli un mazina stresu — un samazina triglicerīdus, jūsu organismā uzkrāto tauku veidu.

Un saskaņā ar .Club produkta aprakstu, regulāri iemērkšana var uzlabot jūsu spēju gulēt dziļi un samazināt hroniskas sāpes. Sportisti lec ledus vannās, lai mazinātu iekaisumu, taču, lai izbaudītu pretiekaisuma iedarbību, jums nav jābūt futbola savainojumam. Pat papildus šīm priekšrocībām, ielēkšana aukstā dziļajā baseinā ir lielisks veids, kā pamosties no rīta. Un, ja jūs nevēlaties atmaksāt vairāk nekā 3000 USD par savu pārnēsājamo auksto vannu vai desmit reizes vairāk, lai pievienotu mājai pastāvīgu vannu? Veikt ienirt plkst viena no šīm sporta zālēm visā valstī kam ir vanna šim nolūkam.