Pippa Midltone fitnesa slejā paziņo par grūtniecību

Tas ir oficiāli: Pipa Midltone ir apstiprinājis viņa ir stāvoklī ar viņu un Džeimsa Metjūsa pirmo bērnu fitnesa slejā, kurai viņa rakstīja Waitrose nedēļas nogale, publikācija, kas saistīta ar britu pārtikas preču tirgotāju. (Tas ir veikals Keita Midltone tika fotografēta, iepērkoties aprīlī.) Pipas sleja, Vingrošana grūtniecības laikā, runā par pielāgošanos savam sporta veidam pirmajā trimestrī. Pippa ir maratonists un parasti ir ļoti aktīvs.

"Kad uzzināju priecīgo ziņu, ka esmu stāvoklī, es sapratu, ka man ir jāpielāgo parastās 4 līdz 5 dienas nedēļā rutīnu un atrast veidu, kā droši turpināt vingrinājumus visu trīs trimestru laikā, "viņa rakstīja žurnālā sleja.

"Es esmu fanātisks par sportu un esmu apskatījis daudzas grāmatas un vietnes par vingrinājumiem grūtniecības laikā, bet esmu vīlies par ierobežoto tehnisko informāciju par to, ko jūs varat un ko nevarat darīt. Es atklāju, ka īpaši riskantākajā pirmajā trimestrī. Un tā bija mana pirmā grūtniecība, un man bija tik daudz jautājumu, uz kuriem es jutu neatbildētus. "

Pippa rakstīja, ka viņa paturēja ziņas privātas, kad pirmo reizi uzzināja par savu grūtniecību un to atšķirībā no māsas Keitas, viņa nav cietusi no smagas rīta slimības. "Man palaimējās izturēt 12 nedēļas, neciešot no rīta slimības," viņa rakstīja. "Tas nozīmēja, ka es varēju turpināt kā parasti un turpināt lielāko daļu sava sporta ar labākām zināšanām un, vēl svarīgāk, profesionāļiem, no kuriem mācīties."

"Esmu pamanījusi ķermeņa izmaiņas un svara pieaugumu, taču, izmantojot efektīvus vingrinājumus un sportu, es jūtu, ka tas tiek stiprināts, lai atbalstītu veselīgu grūtniecību, dzemdības un atveseļošanos," viņa piebilda. Pippa turpinās rakstīt par savu grūtniecības pieredzi Waitrose nedēļā, viņa beidza savu sleju.

Tātad tas ir oficiāli: Princese Šarlotae, princis Džordžs un princis Luiss šogad noteikti iegūst vismaz vienu jaunu brālēnu!

Sekojiet House Beautiful tālāk Instagram.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.