Kristīna Anstīda atklāj savu pirmo veidu, kā atbrīvoties no filmas “Kristīna piekrastē” ceturtās sērijas

Ja jums ir sava izrāde, tas nenozīmē, ka jums nav nepieciešams veltīt nedaudz laika sev - un Kristīna Anstā no HGTV Kristīna krastā to zina pārāk labi. Mājokļu atjaunošana klientiem (un māju pārvēršana pilnībāFlip vai Flop) var būt ārkārtīgi saspringta, tāpēc ir ļoti svarīgi uzlādēties no visām dienām, kad mati tiek norauti ar nelielu pašaprūpi.

Viņas absolūti mīļākais veids, kā izlaist tvaiku, atklāts šī vakara epizodē Kristīna krastā, ir kikbokss. Kristīnas mīļākā vieta? Boxhaus Ņūportbīčā kopā ar savu treneri Andrē Hūsemanu.

"Atrodoties pagaidu nomā, uzsākot savu jauno biznesu un turpinot flipping biznesu, tas mani patiešām sāk stresot," atklāja dizainers. "Es cenšos to neļaut izrādīt, it īpaši darbā, tāpēc parasti es cenšos iet skriet vai izņemt to boksā pie ringa."

Būt aktīvam ir lielisks veids, kā atslābināties, un arī atbalstīts vīrs nekaitē.

"Par laimi, Skudra arī ir bijis ļoti atbalstošs, "sacīja Kristīna. "Viņš palīdz man visu aplūkot perspektīvā, un ir tik labs plecs, uz kura balstīties."

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Kristīnei patīk ne tikai vingrot un pavadīt laiku kopā ar skudru, bet arī saglabāt veselību, uzņemot kadrus. Nē, nē tiem šāvieni - veselīgi kadri, protams. Sērijas laikā Kristīna un viņas klienti Meisija un Džesija katrs nošāva šāvienu ar nosaukumu "Drosmīgais". Tā ir ingvers, ķiploki, oregano eļļa, kurkuma un citrons, kas acīmredzot bija mazliet par pikantu Kristīna.

Kristīna krastā ēterā ceturtdienas vakaros plkst. ET kanālā HGTV.

Šis saturs ir importēts no {embed-name}. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Sekojiet House Beautiful tālāk Instagram.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.