Lietas, no kurām vajadzētu atbrīvoties

Paceliet roku, ja esat vainīgs, ka pieķērāties kaut kam (vai kādam), kaut arī zināt, ka tas nav jūsu interesēs. Mēs visi esam tur bijuši, bet pietiek. Šeit ir lietas, kuras jums vajadzētu mest, ieradumi, no kuriem jums vajadzētu atteikties, un draudzība, kas jums jāpārskata, uzsākot jaunu gadu:

1. Elektronika, kuru jūs aizgājāt pensijā pirms gadiem.

Tā vietā, lai turētos pie iepriekšējiem trim mobilajiem tālruņiem, izmantojiet internetu un pārdodiet tos par naudu vai ziedot tos cilvēki, kuriem tie nepieciešami vairāk nekā tev. Viss, ko viņi dara, ir aizsērēt jūsu krātuvi un laika gaitā novecot (un tādējādi zaudēt savu vērtību).

Vēl viena lieta, kas jums jāiznīcina? VHS lentes, kasetes vai jebkura cita tehnoloģija, par kuru jūs varat gandrīz garantēt, nekad neatgriezīsies. Uzņēmumiem patīk LegacyBox var pat digitalizēt vecās mājas filmas vai fotoalbumus, lai jūs varētu saglabāt atmiņas, bet atbrīvoties no jucekļa.

2. Grāmatas, kas jūsu plauktā savāc putekļus.

Ja esat Kindle lasītājs, tam vajadzētu būt konkrētam. Un pat ja jūs tā neesat, iespējams, ka sentimentālu iemeslu dēļ jūs turēsities tikai cietos vākos. Bet, lai izplatītu labu literāro uzmundrinājumu, nododiet tos kādam citam, kas tos var izmantot, piemēram, autoram un blogere Ērika Džeralda Meisone plāno darīt: "Es iebāzīšu iedrošinošu ar roku rakstītu piezīmi iekšā un piedāvāšu tās kā mazas dāvanas manas vietējās slimnīcas vēža ārstēšanas nodaļai."

3. Jūsu enerģijas sūkšanas ierīces.

Skatās uz trauku mazgājamo mašīnu no 1980. gada? Tā vietā, lai tērētu naudu rēķinam par enerģiju, apsveriet iespēju ieguldīt jaunās energoefektīvās ierīcēs-tās var būtiski mainīt jūsu ilgtermiņa izmaksas un tie ir labāki videi.

4. Amatniecības piederumi, kurus nekad neizmantosit.

Tātad izrādās, ka džemperis, kuru jūs adījāt, ir pārāk sarežģīts jūsu prasmju kopumam (bez sprieduma). Bet, ja jūs joprojām turaties pie dzijas, mēs ir iesaku jums pārbaudīt sevi. Džoanai Fradellai ir skapis, kas pilns ar amatniecības precēm, kuras viņa nevarēja pabeigt, bet ir nolēmusi tās sapakot un ziedot: "Es nevaru glabāt lietas veļas istabā un viesu skapī, jo tās ir preces, kuras acīmredzot nekad neizmantošu. "Nu teica.

5. Atkarību izraisošs televizors jūsu guļamistabā.

Ir tikai dabiski ieslēgt televizoru, ieejot telpā, padarot šīs ierīces par velti daudz laika. Pat sliktāk? Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuru guļamistabās ir televizori biežāk ir miega traucējumi. Kamēr jūs to darāt, atmetiet visas tehnoloģijas šajā svētajā telpā - mākslīgā gaisma rada mazāk melatonīna ražošana smadzenēs (ķīmiskā viela, kas palīdz aizmigt un regulē miega ciklu), kas nozīmē, ka jums būs grūtāk aizmigt.

6. Jūsu veļas pārpalikums viesiem.

Aizmirstiet savu drēbju skapi. Šogad jums jākoncentrējas uz veļas skapi zem radara. Lauren Silverman, profesionāls organizators un prezidents VAIRĀK, saka, ka lielākajai daļai viņas klientu ir pārāk daudz lapu. Viņas īkšķis? Vienā gultā jums ir nepieciešami tikai divi pilni komplekti: "Tos var viegli uzglabāt nelielās tvertnēs vai rāvējslēdzēju kastēs zem gultām, kurām tās ir paredzētas." 

Runājot par dvieļiem, Silvermans iesaka dažus turēt zem vannas istabas izlietnes vai tuvumā esošā grozā - tas atbrīvo vietu veļas skapī plauktu tīrīšanai un citām vajadzībām.

7. Jūsu nodokļu dokumenti no 2008. gada vai pirms tam.

Saskaņā ar Heather Walker, dibinātājs Funkcionālo telpu organizēšana, kopš 2016. gada jums nav vajadzīgi visi šie arhivētie nodokļi no jebkura gada pirms 2008. gada (vispārīgi runājot). Viņi vienkārši aizņem vietu un piesaista zirnekļa tīklus. Bet viņa atzīmē, ka vienmēr ir laba ideja pirms nodokļu dokumentu sasmalcināšanas sazināties ar savu grāmatvedi: "Ir atbildību mīkstinoši apstākļi, bet, tiklīdz esat saņēmis zaļo gaismu, dodieties uz to." 

8. Jūsu toksiskās draudzības.

Neļaujiet savam pasīvajam agresīvajam vai kritiskajam draugam nākt pie jums jaunajā gadā. Tas ir ne tikai slikts ieguldījums jūsu laimē, bet arī pētījumi rāda, ka stresa izraisīta sociālā mijiedarbība varētu veicināt paaugstināta asinsspiediena risks sievietēm. Pēc soļu veikšanas, lai distancētos, iesaka arī Transformation for Life trenere Džūdita Raplija atbrīvojoties no apģērba vai dāvanām, ko jums ir sniegušas šīs personas, lai palīdzētu jums izvairīties no negatīva atmiņas.

9. Jebkurus salauztus priekšmetus, kurus neesat saņēmis labot.

Izredzes ir, jūs to nedarīsit. Šī Heather Walker, dibinātājs Funkcionālo telpu organizēšana, zina pārāk labi: "Es karājos pie bērnu šūpolēm, kuras vasarā bija pasliktinājušās saulē. Un kāpēc? Tā kā es domāju, ka patiesībā iegādāšos jaunu stiepes virvi un noaudu to no jauna. "Uzmini nu? Viņa to nedarīja. Ja projekts jūs uzreiz neaizrauj un nesniedz laimi, atbrīvojiet to - jūsu sirdsmiers ir svarīgāks.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.