Pētījumi saka, ka suņa īpašums var padarīt jūs veselīgāku un piemērotāku

Suņa turēšanas priekšrocības ir bezgalīgas: tās palīdz mums izkļūt, labāk izgulēties, un viņi ir diezgan gudri skatīties - un, izrādās, tie pat varētu palīdzēt jums dzīvot ilgāk.

Gadā publicēts jauns pētījums Daba paskaidro tie, kam pieder mazuļi, visticamāk, būs formā un kopumā būs veselīgāki. Lai apkopotu šo informāciju, pētnieki no 2015. gada jūlija līdz augustam Rietumšešīrā, Apvienotajā Karalistē, pētīja 191 suņu īpašnieku, 455 īpašniekus, kas nav suņu īpašnieki, un 46 bērnus. Atzinumi bija diezgan pro-pup.

"Suņu īpašumtiesības ir sabiedrības veselības interesēs, jo tās var veicināt veselību uzlabojošu fizisko aktivitāti (PA) un uzlabot sirds un asinsvadu rezultātus," pētījumā teikts. "Pierādījumi liecina, ka suņu īpašumtiesības ir saistītas ar zemāku nāves risku un zemāku sirds un asinsvadu risku nosacījumi, vismaz vienas personas mājsaimniecībās, kur dalībniekam var būt lielākas saistības pret suni staigāt. "

Tu to dzirdi?! Suņu pastaiga patiesībā padara mūs stiprākus, nekā mēs domājām. Turpinot pētījumu, tiek paskaidrots, ka tie, kam pieder mazuļi, visticamāk, izpildīs Apvienotās Karalistes ieteikto vingrinājumu daudzumu. Viņu vadlīnijas iesaka veikt biežas aktivitātes, lai pārtrauktu mazkustīgas uzvedības/sēdēšanas periodus, un arī vismaz 10 minūtes vai ilgāk, "tas izklausās pēc ideāla suņu pastaigu laika es!

Tas izklausās acīmredzami, taču tas ir labs atgādinājums nākamajā reizē, kad jūs kurnējat par Fido, ka pirms rītausmas plosīšanās nepieciešama pastaiga pa kvartālu.

Šis saturs ir importēts no {embed-name}. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Sekojiet House Beautiful tālāk Instagram.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.