Pieci mājas pielāgojumi, kas varētu padarīt jūs laimīgāku

Vai laimīgas mājas ir laimīgas dzīves noslēpums? Atbilde ir jā, saskaņā ar jaunu pētījumu.

GoodHome ziņojums 73% cilvēku, kuri ir apmierināti ar savām mājām, ir apmierināti arī ar savu dzīvi. Jaunais pētījums, ko pasūtīja B&Q un Kingfisher sadarbībā ar Laimes pētniecības institūtu, aplūko, kā mūsu mājas var veidot mūsu garastāvokli un ietekmēt mūsu vispārējo labsajūtu.

Rezultāti parādīja, ka mūsu mājas veido 15%no mūsu kopējās laimes - tas ir vairāk nekā mūsu vispārējā veselība un fiziskā sagatavotība (14%), tas, ko mēs nopelnām (6%) un mūsu darbs (3%). Statistika ir pierādījums, ja mums tas kādreiz bija vajadzīgs, ka uzlabojumi mājās var uzlabot jūsu garastāvokli.

Tāpēc pārņemiet kontroli un izmēģiniet šīs idejas, lai pārvērstu savu māju par laimes svētnīcu.

Pārkārtojiet savu telpu

Neliela zen ienesšana mājās nenozīmē bankas pārrāvumu; vienkārša jūsu mēbeļu sajaukšana var ievērojami mainīt. Tā vietā, lai izveidotu lielu kafijas galdiņu (kas bieži vien pārplūst ar jucekli), jūsu dzīvojamās istabas centrālais punkts, pārvietojiet to uz sāniem, lai radītu lielāku telpas sajūtu. Nomainot to ar paziņojuma paklāju, uzreiz radīsies mājīguma sajūta.

Vēl viena ātra maiņa ir spoguļa pakāršana pretī logam, lai atspoguļotu ārpasauli, lai būtu vieglāka, šķietami lielāka telpa.

Atvēliet laiku pārmaiņām

Mūsu dzīvesveids var mainīties vienā mirklī, tāpēc ir svarīgi pielāgot savu dzīves telpu atbilstoši jūsu vajadzībām. Vai vēlaties, lai jūsu biroja telpas būtu plašākas? Krāsojiet grīdu gaišā krāsā. Vai vēlaties atjaunināt savu krāsu paleti? Apsveriet iespēju apskatīt mājas piederumu kolekcijas, kas jau ir skaisti saskaņotas. Atrodot laiku mājas izkārtojuma atjaunināšanai, daudziem cilvēkiem ir vienkāršs veids, kā uzlabot laimes līmeni.

Uzaiciniet cilvēkus

Nav nekas cits kā gandarījuma sajūta, radot siltas un viesmīlīgas mājas, kurās cilvēkiem patīk pavadīt laiku. Ciešie savienojumi ir ne tikai mūsu labklājības atslēga, bet arī veicina lepnumu par mūsu mājām. GoodHome ziņojums atklāj, ka mūsu mājas ir laimīgākas, ja mēs aicinām cilvēkus dalīties tajās ar mums, lai jūs gaiši smaržotu sveces vai piepildiet savu telpu ar svaigiem ziediem pirms viesu ierašanās, tikai ar nelieliem pieskārieniem jūsu draugi atgriezīsies vairāk.

Kļūsti par zaļajiem pirkstiem

Iziešana brīvā dabā var palīdzēt uzlabot jūsu labklājību un vispārējo laimi. Vai jums nav ārējās telpas? Nekādu problēmu. Ienesiet savās mājās zaļumus ar ārstnieciskiem telpaugiem, piemēram, lavandu, kas varētu jums palīdzēt atpūsties, vai miera liliju skaistam augam ar zemu apkopi, kas, kā teikts, uztur gaisu tīru.

Ielieciet savu zīmogu

Neatkarīgi no tā, vai jūs īrējat vai esat īpašnieks, atrodiet veidus, kā interjeram pievienot personību, tas ir drošs veids, kā justies laimīgākam. Pakariet pie sienas gleznu, kas izraisa prieku, vai ievietojiet pozitīvu atmiņu attēlus savās istabās, lai uzlabotu emocionālo saikni ar dzīvesvietu. Mīļākās krāsas vai tādas, kas izraisa priecīgas atmiņas, izvēle ir arī ātrs ceļš uz labu garastāvokli. The GoodHome krāsu klāsts ir lieliska vieta, kur sākt, ar 80 atlasītiem toņiem, no kuriem izvēlēties.

Uzziniet, kā uzlabot savu laimi mājās, izmantojot The GoodHome Report, un pārbaudiet saruna no Meika Vikinga, kurš bija šī ziņojuma līdzautors un uzrakstīja bestselleru “The Little Book of Hygge: The Danish Way to Well Well”.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.