John Lewis verkoopt verzwaarde dekens voor £ 60

Verzwaarde dekens worden al lang gebruikt door ergotherapeuten om de symptomen van angst en stress te verzachten. Nu biedt John Lewis & Partners een betaalbare versie aan in de winkelstraat.

Geprijsd vanaf slechts £ 60 (de meeste winkels voor £ 100 + online), de gewatteerde deken van de Britse stoere is een primeur in de winkelstraat. Het is gemaakt van puur katoen en is vervolgens gevuld met verzwaarde glaskralen om een ​​geruststellend knus gevoel te creëren dat zorgt voor een gelijkmatige druk op je lichaam terwijl je slaapt.

De deken kan ook om de schouders, over je schoot of over je benen worden gewikkeld om rusteloosheid te verminderen en een zacht, geruststellend gevoel van ontspanning te creëren.

Verzwaarde dekens zijn ontworpen om een ​​kalmerende techniek na te bootsen die diepe drukstimulatie wordt genoemd door zachte druk uit te oefenen om ontspanning te bewerkstelligen. Dit beweert dezelfde gevoelens op te wekken die je krijgt van knuffels, knuffelen, inbakeren en vasthouden, zodat je je meteen meer ontspannen voelt. Dit kan de slaap, angstgevoelens en rusteloze benen kalmeren – en

de wetenschap lijkt dit te ondersteunen.

Justin Scanlan, ergotherapeut aan de Universiteit van Sydney, deed onderzoek naar de effecten van deze dekens. Hij vertelde HuffPost: 'De personen die de verzwaarde deken gebruikten, rapporteerden een significant grotere vermindering van angst en door de arts beoordeelde angst dan degenen die dat niet deden.'

We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.

Geen wonder dat verzwaringsdekens online lovende recensies hebben gekregen. Bij het kopen van een verzwaringsdeken zegt Unna Patel, inkoper gevuld beddengoed bij John Lewis & Partners, dat het belangrijk is om je aan deze regel te houden: 'We raden klanten aan om een dekengewicht dat ongeveer 10 procent van hun lichaamsgewicht is, daarom hebben we zes verschillende verzwaringsdekens gemaakt met verschillende gewichten waaruit klanten kunnen kiezen van'.

Tijd om er een te proberen...

Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te krijgen.

INSCHRIJVEN

---

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.