Oliver Heath: Biofilie, fysieke en psychologische voordelen van planten
We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
Biofilie richt zich op onze aangeboren aantrekkingskracht en genetische connectie met de natuurlijke wereld, zegt welzijnsexpert Oliver.
Al meer dan 25 jaar een pionier in de designwereld, Oliver Heath wordt wereldwijd erkend als een expert in biophilic en interieurdesign. We spraken met hem om te praten over zijn passie en toewijding aan het verbeteren van de gezondheid en welzijn in de gebouwde omgeving.
De afgelopen acht jaar oefent Oliver biofiel ontwerp, het creëren van ruimtes die mensen gelukkiger maken en hun mentale en fysieke welzijn verbeteren. Hij legt uit: 'Biophilia betekent liefde voor de natuur. Het richt zich op onze aangeboren aantrekkingskracht en genetische verbinding met de natuurlijke wereld. We hebben allemaal verschillende ervaringen, cultureel, geografisch, sociaal... maar het enige dat bijna iedereen heeft gehad, is een positieve ervaring van de natuur.
'Met biophilic design probeer je een verband te leggen tussen de fysieke en emotionele reacties die je had om bijvoorbeeld een
picknick in een veld of zittend naast een kabbelend beekje, en breng die gevoelens in de ruimte waarin je je bevindt door natuurlijke materialen te gebruiken.’Oliver is er vast van overtuigd dat biophilic design het vermogen heeft om levens te veranderen. 'Het kan onze emoties en onze fysieke en emotionele toestanden veranderen. Er is veel stress in ons dagelijks leven – de Health & Safety Executive noemt stress als een van de grootste oorzaken van verzuim op het werk – en we kunnen er niet goed mee omgaan. We maken ons ook schuldig aan overbelasting van het scherm – er is veel technologie in de buurt om ons af te leiden. We kunnen zelden gewoon gaan zitten en zijn. Bovendien is 90 procent van het VK nu verstedelijkt, wat betekent dat de verbinding met de natuurlijke wereld steeds groter wordt. Biophilic design kan daarbij helpen.’
Dus moeten we allemaal onze huizen biofiel ontwerpen om onze persoonlijke gezondheid en welzijn te verbeteren? 'We kunnen de ruimtes waarin we leven zeker verbeteren, zodat ze ons ondersteunen, ons helpen herstellen van stress en ons verbinden met de mensen om ons heen. Het introduceren van planten in onze huizen en kantoren brengt zowel fysieke als psychologische voordelen met zich mee.'
Voor maximale gezondheids- en welzijnsvoordelen adviseert Oliver om selectief te zijn met groen. 'Planten kunnen zuurstof produceren en koolstofdioxide verwijderen - sommige doen dit 's nachts en deze zijn geweldig voor slaapkamers. De tong van schoonmoeder, gerbera, Engelse klimop en lavendel zijn goede keuzes.
Bloombox Club
Schoonmoedertong / Slangenplant Zeylanica (17cm)
£17.00
Anderen zijn gewoon geweldig om in huis te hebben om je te helpen ontstressen – ik hou van grote, bladplanten zoals monstera (Zwitserse kaasplant), rubberbomen en vrede lelies. Planten zijn ook geweldig in het toevoegen van een dynamische kwaliteit aan de kamer, ze pikken kleine bewegingen in de lucht op en bewegen zachtjes gedurende de dag, waardoor een ruimte van statisch naar interessant verandert.'
Tuinieren Express
Monstera deliciosa - 70-80cm - Zwitserse Kaasplant
£27.99
Vorig jaar Oliver creëerde een suite in het Leman Locke hotel in Londen, die zijn biofiele ontwerpprincipes in de praktijk bracht in een project voor De vreugde van planten. 'Deze suite had een aantal verschillende gebieden waar je verschillende dingen doet, dus ik wilde het op zo'n manier ontwerpen dat het hielp te leveren wat er op een bepaald moment nodig was, of dat nu ontspannen, werken, verbinden en zo was Aan. Dus in de slaapkamer zetten we planten die zuurstof produceren; in de lounge hebben we er een paar toegevoegd die zacht bewegen om gasten te helpen ontspannen, een beetje zoals kijken naar een vuur of een aquarium; en in de keuken plaatsten we wat planten met eetbare bladeren die je kon plukken en aan je eten kon toevoegen, zoals basilicum en andere kruiden.'
Plantenvreugde.nl
Verwant verhaal
In de eerste kamerplanthotelsuites van het VK
Een ander recent project van Oliver was het biofiele herontwerp van Re: Mind yoga studio in het centrum van Londen. 'De eigenaren kwamen naar ons omdat ze een ruimte wilden creëren die zowel fysiek als mentaal voor hun klanten werkte. Ze zijn in Victoria, dus er zijn bussen buiten, luidruchtige bouwwerkzaamheden gaande en geen geweldige luchtkwaliteit. We kozen specifiek voor materialen om de luchtvervuiling te minimaliseren, voegden een ventilatiesysteem en van kleur veranderende verlichting toe en we verbeterden ook de akoestiek.
'In de hoofdmeditatieruimte hebben we aan het ene uiteinde een levende plantenmuur toegevoegd en een installatie van negen Himalaya-zoutkristallichten aan de andere, het was de bedoeling om achtergronden te creëren die de mensen die de lessen leiden omlijstten in weelderig groen of diffuus zachtroze licht. Voor muren en vloeren werd douglashout gebruikt vanwege de brede nerf om dat gevoel van natuurlijkheid te accentueren.'
• Abonneer u vandaag nog op het tijdschrift House Beautiful en ontvang 6 nummers voor slechts £ 15, elke maand rechtstreeks bij u thuisbezorgd.
Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te krijgen.
INSCHRIJVEN
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.
