5 interieuraanpassingen om een positief en gelukkig huis te creëren
We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
Een stemmingsboost nodig? Creëer thuis een oase van geluk door jezelf te omringen met planten, aan te boren in gelukkig-inducerend kleuren en het licht binnenlaten.
Om de Mental Health Awareness Week (maandag 10 - zondag 16 mei) te vieren, heeft de Lighting Superstore gekeken naar de manieren waarop we positiviteit, geluk en welzijn in onze huizen met slechts een paar eenvoudige interieuraanpassingen.
Bekijk hieronder wat je kunt doen om die frons op zijn kop te zetten...
1. Opruimen
De voordelen van opruimen zijn eindeloos, met minder allergenen, verbeterde slaap en verminderde angst bij sommigen. Met een eerdere studie door Web MD Als je ontdekt dat te veel rommel een negatief effect kan hebben op je mentale en fysieke gezondheid, is dit het perfecte moment om de broodnodige opruiming te hebben.
De Lighting Superstore stelt voor om je aan de 'cantaloupe-regel' te houden om ervoor te zorgen dat je huis niet vol staat met onnodige items. Ze leggen uit: 'Om deze interne regel te volgen, vermijd het kopen van snuisterijen voor uw
huis kleiner dan een meloenmeloen. Zo kun je een creatieve uitspatting toevoegen aan de ruimte zonder dat het je overweldigt.'
Tuinhandel
2. Feng Shui jouw ruimte
Feng Shui heeft alles te maken met het brengen van positiviteit in uw huis door het creëren van een gelukkige, gezonde en gastvrije omgeving. Iets wat je gemakkelijk kunt doen zonder geld uit te geven, de oude theologie gaat erom ervoor te zorgen dat de dynamiek van je ruimte precies goed is. Dit kan het verplaatsen van uw bank zijn, vers plaatsen bloemen in de gang en het vermijden van te veel zwart en rood in de keuken.
Wil je je humeur een boost geven deze Mental Health Awareness Week? Waarom vindt u thuis geen balans en harmonie met enkele van deze oude geheimen...
Verwant verhaal
Hoe Feng Shui je slaapkamer te maken?
Rachel Whiting
3. Creëer een speciale welzijnszone
Of het nu je woonkamer, studeerkamer of slaapkamer, ontwerp een speciale ruimte die u kunt associëren met kalmte en sereniteit. Als je een druk schema hebt, spreek dan kalmte in huis met zachte verlichting, geurkaarsen, neutrale kleurenpaletten en potplanten.
'Markeer dit gebied met' interieur bloemen waar je blij van wordt, zoals je favoriete comfortabele kussen of een warme, uitnodigende deken', stelt Lighting Superstore voor. 'Voor degenen die meer plezier beleven aan activiteiten dan aan vrije tijd, houd je favoriete welzijnsitems binnen handbereik, of dit nu je favoriete boek, een yogamat of een speciale afspeellijst is.'
John Lewis & Partners
4. Houd het licht natuurlijk
Natuurlijk licht kan seizoensdepressie helpen voorkomen, vitamine D stimuleren, de slaap verbeteren en ons helpen ons te concentreren wanneer werken vanuit huis. Zonlicht heeft erkende genezende krachten, dus houd je gordijnen open, versier met lichtere kleuren en gebruik spiegels om het licht door de kamer te laten weerkaatsen.
'Voor degenen die niet zoveel geluk hebben met een natuurlijk goed verlicht huis, plan waar mogelijk een gelaagd verlichtingsschema met lampen en dimmers. Naast het maximaliseren van daglicht, is het cruciaal om je te concentreren op het minimaliseren van licht op bepaalde momenten van de dag', zegt Lighting Superstore.
'Slechte verlichting helpt je lichaam en geest om 's avonds te ontspannen en probeer schermen en blauwlichttechnologie uit de slaapkamer te houden.'
John Lewis & Partners
5. Plantkracht
Naast het verbeteren van je humeur, planten kan helpen om te ontstressen, met een eerdere studie vinden dat zelfs potgrond antidepressieve eigenschappen heeft van zijn 'outdoorphins'. Velen van ons hebben tijdens de lockdown misschien onze aandacht gericht op het onderhouden van onze tuinen, maar vergeet ook je indoorjungle niet.
'Binnentuinbouw kan zelfs de luchtkwaliteit in de ruimte verbeteren en zo bijdragen aan je fysieke' gezondheid ook - iets waar we allemaal van kunnen profiteren te midden van de aanhoudende pandemie', voegt Lighting toe Superwinkel.
Naast planten brengen aardetinten een rustgevende sfeer in je woonruimte. Weet je niet zeker welke tint je moet kiezen? Proberen Dulux's Kleur van het Jaar 2021, Brave Ground, die dit nabootst met zijn warme, natuurlijke schaduw.
Dulux
Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te krijgen.
INSCHRIJVEN
Ben je dol op wat je leest? Genieten van Huis Mooi tijdschrift elke maand rechtstreeks aan uw deur bezorgd met gratis verzending in het VK. Koop rechtstreeks bij de uitgever voor de laagste prijs en mis nooit meer een nummer!
ABONNEREN
Vloerkussens: 15 stijlen om comfortabel te loungen
Het gewatteerde vloerkussen
Gewatteerd vloerkussen
£79.00
Met een gewatteerd effect is dit grote vloerkussen een stijlvolle koop. De zachte stof en het squidgy frame maken het de ultieme lounge musthave.
Het stro vloerkussen
Handgeweven Tatami Rond Stro Kussen
£34.99
Geef je ruimte een glow-up met dit ronde vloerkussen van stro. Gemaakt van natuurlijke en milieuvriendelijke materialen, heeft haken voor eenvoudig opbergen en een klassiek ontwerp. Plaats op de vloer of gebruik het als rugleuning bij het achterover leunen na uren.
Het koord vloerkussen
Loa
£89.00
Dit roodbruine vloerkussen is gewatteerd, squidgy en gestoffeerd met koordfluweel en voldoet aan alle stijlvakken!
Beste grote vloerkussen
Rohini mintgroen kussen
£144.00
In een groter formaat is dit mintgroene vloerkussen voorzien van een katoenen buitenmateriaal en een polyester vulling. We houden van het vleugje mintgroen, perfect voor de lente.
Het kleurrijke vloerkussen
Rajput Geribbeld Katoenen Vloerkussen Mosterd Geel
£9.99
Een stijlvol en comfortabel accessoire, dit vloerkussen is perfect om wat kleurrijke accenten in je huis te brengen. Andere beschikbare kleuren zijn roze, donker olijfgroen, groenblauw en paars.
Het milieuvriendelijke vloerkussen
Hogla vloerkussen 50cm x 50cm
£50.00
Dit grote vloerkussen is handgemaakt van 100 procent natuurlijke en milieuvriendelijke materialen en is ideaal voor a woonkamer of serre. Leg er een comfortabele deken op en ontspan met een goed boek.
Beste gebreide vloerkussen
Gebreid vloerkussen
US$370,00
Gezellig thuis met dit handgemaakte gebreide vloerkussen. Gemaakt van hypoallergeen materiaal dat geen stof aantrekt, biedt de kussenachtige stijl een schitterende plek om te ontspannen.
Het handgemaakte vloerkussen
John Lewis & Partners Jute vloerkussen, naturel
£52.00
Dit trendy vloerkussen, geweven van 100 procent jute, is voorzien van een handvat zodat het kan worden opgehangen wanneer het niet in gebruik is.
Beste fluwelen vloerkussen
Mat velours Blush vloerkussen
£40.00
Voeg een vleugje luxe toe aan je leefruimte met dit blush roze velours vloerkussen. Het is de perfecte plek voor iemand om neer te strijken als je geen stoelen meer hebt. Als het niet helemaal goed voor je is, pak dan de mosterdtint in plaats daarvan.
Het vloerkussen voor kinderen
Grijs en geel rond vloerkussen
£13.99
Dit zachte, ronde vloerkussen is ideaal voor kinderen. De gele knoop en het biesdetail complementeren het grijs, maar er zijn ook andere kleuren beschikbaar als je dat liever hebt. Geschikt voor binnen en buiten, je kunt dit vloerkussen ook gebruiken als zitkussen voor harde stoelen.
Het beige vloerkussen
Groot vloerkussen
£149.00
Sociale zitplaatsen hebben net een upgrade gekregen. In een prachtige beige tint biedt dit grote vloerkussen een ruime plek om tot rust te komen. Het beste van alles is dat het na gebruik gemakkelijk kan worden opgeborgen.
Het polka dot vloerkussen
Räsymatto Vloerkussen
£139.00
Dit vloerkussen met stippenpatroon is bekleed met dik, machinewasbaar katoen. We houden van de grafische monochrome print, het is een geweldige manier om je interieur op te fleuren.
Buiten vloerkussen
Binnen Buiten Vierkant Vloerkussen - Zacht Grijs
£85.00
Geweldig voor zowel binnen als buiten, dit grijze vloerkussen raakt de comfortplek. Het is niet alleen ontworpen voor duurzaamheid, het is ook UV-bestendig en gevuld met polyester kralen.
LEES VERDER: 14 stijlvolle buitenkussens om te kopen voor in je tuin
Het jute vloerkussen
Jute vloerkussen 70cm x 70cm
£95.00
Voeg wow-factor toe aan je huis (en Instagram-feed) door dit vloerkussen in je woonkamer te plaatsen. Het is gemaakt van jute, katoen en wol en biedt nuttige, extra zitplaatsen.
Best bedrukte vloerkussen
Merinid vloerkussen - Lapis
€ 395,00
Voeg persoonlijkheid en stijl toe aan je interieurs met dit blauw-witte kussen in Marokkaanse stijl. Dit vloerkussen, gemaakt met tegels in gedachten, zal zeker een lege vloerruimte opfleuren.
LEES VERDER: 7 interieurkleurtrends om je op te vrolijken in 2021
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.