Dit is precies wat Joanna Gaines op een dag eet om haar drukke schema door te komen

Tussen opvoeden haar vijf kinderen-inclusief haar schattige pasgeboren Crew-en rennen retail- en bouwimperium met haar man, Joanna Gaines heeft een behoorlijk vol programma. Maar ondanks haar hectiek van dag tot dag, doet de HGTV-ster haar best om gezond te eten en voedsel te kiezen dat haar van brandstof voorziet, zodat ze gemakkelijk met al haar verantwoordelijkheden kan jongleren. Wil je de geheimen van de krachtpatser mama, vrouw, ontwerper en HGTV-ster weten? Hier is alles wat ze normaal gesproken overdag eet (inclusief chocolade).

Haar ontbijt komt rechtstreeks uit de achtertuin.

In de buurt haar enorme achtertuin zit een ruim kippenhok, dat meestal vol ligt met verse eieren die Joanna gebruikt om te koken. "Ik ben 's ochtends dol op eieren, alleen voor het eiwit. En mijn kinderen zijn dol op eieren, dus we doen altijd een soort roerei of quiche", vertelt Joanna aan CountryLiving.com. "We hebben een ton kippen en een ton eieren, dus daar proberen we van te profiteren."

Deze inhoud wordt geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.

Haar ochtendkoffieroutine is een beetje ongewoon.

Terwijl sommige mensen 's ochtends als eerste een flinke dosis cafeïne nodig hebben, geniet Joanna de hele dag van haar java. "Ik hou er meer van om het vast te houden dan om het op te drinken", zegt ze lachend. "Ik ben een heel trage sipper. Chip zegt altijd: 'Jo, je drinkt niet eens koffie. Je bent een nepper.'" Ondanks haar voorkeursaanpak is het nog steeds Joanna's eerste keuze als ze een boost nodig heeft. "Ik drink altijd graag koffie bij me, en ik nip er gewoon van als ik wat extra energie nodig heb."

Deze inhoud is geïmporteerd uit {embed-name}. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.

Haar lunch is meestal ingehouden, maar gezond.

Soms is het restjes, soms is het een snelle keuze uit een van de vele foodtrucks buiten Magnolia markt, maar het is bijna altijd iets dat ze snel kan krijgen. "Omdat ik zoveel moeite doe voor ontbijt en diner, is lunch meer een kwestie van pakken en gaan", zegt Joanna. "Ik zal proberen om een salade met kip.”

Zij kiest gezonde snacks om haar kracht door de middag te helpen.

Zoals de meeste mensen heeft de ontwerper meestal een opkikkertje nodig na de lunch. "Ik heb altijd eiwitrepen of iets anders dat me erdoorheen helpt, vooral als ik naar mijn werk ga, omdat ik meestal rond 13.00 uur in een dip kom", zegt ze.

Het diner is bijna elke avond anders, maar het is bijna altijd huisgemaakt.

tijdens het promoten haar nieuwe kookboek, onthulde Joanna dat ze voor het eerst zelfgemaakte diners begon te bereiden als een alternatief voor het meenemen van haar toen vier jonge kinderen naar een restaurant. Het bleek een zegen te zijn, aangezien ze hun avondsessies nu als ingebouwde familietijd beschouwt. "Ik laat de kinderen altijd kiezen wat ze willen", zegt ze. "We koken niet elke avond, maar zo vaak als we kunnen. Ik kook graag een warme maaltijd voor de kinderen en Chip."

Deze inhoud wordt geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.

Haar zwangerschap hunkeren draaide om snoep.

Vóór bevallen tot Bemanning terug in juni, Joanna's verlangen naar zwangerschap was in een hoge versnelling. "Ik verlang naar dingen waar kleine kinderen naar hunkeren" suikerhoudende granen en snoep die je waarschijnlijk niet zou moeten eten, "zegt ze.

En ze vindt het nog steeds heerlijk om zichzelf regelmatig te verwennen, zelfs als ze niet zwanger is.

Joanna heeft een redelijk evenwichtige benadering van eten, maar ze is niet bang om zichzelf te trakteren, vooral niet tijdens het snacken. "Ik zal altijd een Snickers Bar of iets voor het geval ik wat suiker nodig heb", geeft ze toe.

Deze inhoud wordt geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.

Ze verwijst zelfs naar chocoladetaart als haar 'liefdestaal' daarom is het geen verrassing dat de toetje is ook haar go-to-guilty pleasure. "Elke avond zeg ik altijd: 'Wil iemand wat chocoladetaart?' En ik ben het altijd. Ik heb een zoetekauw", zegt ze.

Volg Huis Mooi op Instagram.

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.