Hoe u ervoor kunt zorgen dat uw huis deze winter geen toevluchtsoord voor bacteriën is?

Nu het griepseizoen begint, is het essentieel om stappen te ondernemen om het risico op infectie te minimaliseren. En terwijl het krijgen van een griepprik, of het inslaan van vitamines en supplementen om ons immuunsysteem te stimuleren een optie is die velen zullen nemen, oe gebied dat niet mag worden verwaarloosd, is ons huis.

We moeten er allemaal voor zorgen dat de omgevingsomstandigheden waarin we leven geoptimaliseerd zijn om de groei van micro-organismen, waaronder bacteriën en virussen, te voorkomen.

'Micro-organismen in de lucht gedijen goed in vochtige omstandigheden', zegt Sally Fok, medeoprichter en MD van EcoAir, leveranciers van luchtbehandelingsproducten. 'De overlevings- en voortplantingssnelheid van bacteriën en virussen zal escaleren zodra de luchtvochtigheid boven de 60 procent komt en deze luchtvochtigheid is helemaal niet ongewoon in Britse huizen tijdens de koudere, nattere wintermaanden, vooral in keukens, badkamers, wasruimtes, kelders of garages.'

Dus hoe kunnen we ervoor zorgen dat onze huizen geen toevluchtsoord zijn voor bacteriën? Wel, het is belangrijk om te controleren op overtollig vocht in huis en, indien nodig, de luchtvochtigheid weer op een optimaal niveau te brengen om een ​​gezondere winter te garanderen.

Verminder de luchtvochtigheid

'Door de verwarming aan te zetten en deuren en ramen te sluiten tijdens de winter, verminderen we de luchtcirculatie aanzienlijk, waardoor het vocht dat binnenin wordt gegenereerd, binnenshuis wordt opgesloten', legt Sally uit. 'Vocht van regen en smeltende sneeuw kan ook ons ​​huis binnenkomen via ramen, vloeren of muren – vooral in oudere gebouwen. Ondertussen condensatie van vocht op koude oppervlakken zoals ramen, plafonds, vloerdelen en muren, door de verschil tussen binnen- en buitentemperaturen, is een belangrijke oorzaak van opgesloten overtollig vocht in alle huizen gedurende de winter.'

Om de vochtigheid in huis en de blootstelling aan insecten en ziektekiemen te verminderen, zegt Sally dat de meest essentiële maatregel is om: ventileren. 'Goede ventilatie – vooral in de winter – zorgt ervoor dat overtollig vocht kan ontsnappen en is essentieel om ziektes af te wenden. Open ramen en gebruik ventilatoren elke keer dat u aan het koken bent en na het nemen van een douche of bad. De lucht laten circuleren is een snelle manier om ingesloten vocht vrij te maken', legt ze uit.

Investeer in een luchtontvochtiger

'Voor wie op zoek is naar een meer directe en gecontroleerde oplossing, een ontvochtiger het juiste vochtgehalte in huis kan herstellen en behouden', zegt Sally. Luchtontvochtigers werken door vocht uit de lucht te halen, wat de groei van microben voorkomt.

'Zodra de luchtvochtigheid in huis tot onder de 60 procent is teruggebracht, zullen bacteriën en virussen in de lucht niet alleen stoppen met broeden, maar zullen ze ook worstelen om te overleven. Om zwaardere gevallen van condensatie op ramen te beheersen, is het raadzaam om de luchtvochtigheid in de wintermaanden terug te brengen tot 40 procent', adviseert ze.

NU KOPEN: Pro Breeze 500 ml compacte en draagbare mini-luchtontvochtiger, £ 79,99 (huidige Amazon-bestseller)

Droogmiddel-ontvochtigers zijn 'bijzonder effectief in het verminderen van het risico op infectie door virussen of bacteriën in de lucht'. Ze verminderen niet alleen het vochtgehalte in de lucht, maar ze doden ook onmiddellijk alle micro-organismen die door de unit gaan als gevolg van de interne hitte. Sally voegt toe: 'Een luchtontvochtiger met droogmiddeltechnologie doet ook dienst als luchtzuiveraar en doodt alle allergenen, toxines en micro-organismen die in de lucht aanwezig kunnen zijn.'

Er zijn ook veel andere voordelen van het gebruik van een luchtontvochtiger. Sally legt uit dat het ook zal helpen om de energiekosten te verlagen, want zodra het vocht in de lucht is verminderd, verwarmingssystemen voor thuis zal veel efficiënter werken omdat het minder energie kost om minder vochtige lucht te verwarmen. En luchtontvochtigers kunnen de was ook binnenshuis snel drogen, waardoor ze veel kosteneffectiever zijn dan het gebruik van wasdrogers.

Onthoud dat 'vochtige was in huis niet alleen aanzienlijk bijdraagt ​​aan de luchtvochtigheid in huis, maar ook een vochtig oppervlak biedt waar insecten en ziektekiemen naar toe worden getrokken'.

NU KOPEN: EcoAir DD122 Eenvoudige droogmiddel-ontvochtiger, £ 144,96, Amazon

Vochtgehalte meten

Gebruik een hygrometer (of hygrostaat) om het vochtgehalte te meten. 'Elke lezing boven de 60 procent en het is sterk aan te raden om stappen te ondernemen om het probleem aan te pakken,' legt Sally uit. 'Een hoge waarde geeft aan dat niet alleen uw gezondheid gevaar loopt, maar dat het overtollige vocht ook aanzienlijke en kostbare schade aan uw huis kan veroorzaken. Het is belangrijk om alle woonruimtes te testen; het kan zijn dat het overtollige vocht alleen in bepaalde ruimtes voorkomt.'

NU KOPEN: Inkbird Digital Hygrometer, £ 8,99, is een Amazon-bestseller

Doe inspiratie, ideeën en advies op, waar u ook bent! Volg ons op Facebook: Huis Mooi VK | Pinterest: Huis Mooi VK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.