6 manieren om hooikoortssymptomen binnenshuis te verlichten
We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
Ook als je binnen blijft, seizoensgebonden allergieën kan nog opvlammen. Hoewel het leven met hooikoorts een uitdaging kan zijn, zijn er tal van eenvoudige manieren om je ellende te minimaliseren - en die symptomen te verlichten.
Voorjaar misschien in volle gang, maar voor mensen met een allergie kunnen warmere dagen vol verstopte neuzen, jeukende ogen en slapeloze nachten zijn. Om te voorkomen dat stuifmeel je huis binnenkomt, heeft het team van Helpling een lijst samengesteld met de eenvoudige dingen die je kunt doen tijdens het hooikoortsseizoen.
Bekijk hieronder hun advies...
1. Laat stuifmeel buiten
Voor veel hooikoortspatiënten kunnen de lente en de zomer zwaar zijn. Een eenvoudige en effectieve manier om stuifmeel op afstand te houden, is door uw jas, schoenen en tas uit te doen zodra u door de deur loopt, zodat er geen extra stuifmeel naar binnen wordt gedragen.
Trek daarnaast schone kleding aan zodra u binnenkomt om te voorkomen dat stuifmeel op meubels terechtkomt. Als je kunt, stop je kleding dan in de wasmachine om de verspreiding van pollen en andere allergenen in de lucht te verminderen.
2. Houd ramen gesloten
Stuifmeel kan door open ramen naar binnen dwarrelen, dus als u ze gesloten houdt, kunnen de niveaus van stof, vuil en huidschilfers worden verminderd, vooral tijdens die maanden waarin het aantal pollen hoog is.
'Je kunt altijd je jaloezieën naar beneden trekken of je gordijnen sluiten om warme kamers koeler te maken. Als je echt je ramen wilt openen, kun je dit het beste 's nachts doen, wanneer het pollenniveau lager is', zegt Helpling, een in het Verenigd Koninkrijk gevestigd schoonmaakbedrijf.
Dariusz JarzabekGetty Images
3. Maak je huis regelmatig schoon
Stuifmeel kan overal neerslaan, dus het is belangrijk om je huis regelmatig te geven schoon. Van stofzuigen tot afstoffen met een vochtige doek, doe wat je kunt om je ruimte vrij te houden van achtergebleven vuil en stof.
Top Tip: Blijf uit de buurt van plumeaus, omdat ze eenvoudig stof van het ene deel van de kamer naar het andere verplaatsen. Hetzelfde geldt voor bezems, die ook allergenen door het huis verspreiden en een allergie of astma-aanval veroorzaken.
Verwant verhaal
Hoe maak je je huis allergiebestendig?
4. Verander je beddengoed vaak
Als stuifmeel aan je haar en huid blijft plakken, kan het zich gemakkelijk ophopen op je beddengoed. Tijdens de zomer maanden, kan het een goed idee zijn om uw beddengoed vaker te verschonen, vooral als u snuivend en niezend wakker wordt.
'Het is belangrijk om je beddengoed regelmatig te verschonen, vooral je kussenslopen. Probeer ze minstens twee keer per week te verschonen om een goede nachtrust te garanderen', legt Helpling uit. 'Het is ook een goed idee om je haar te wassen voordat je gaat slapen. Stuifmeel hecht zich makkelijk aan het haar, en je verse kussens wil je echt niet vervuilen!'
5. Binnen droog wassen
Op warme dagen is er meestal meer stuifmeel in de lucht, dus droog uw kleding indien mogelijk altijd binnen aan de lucht.
'Als je naar stap één hebt geluisterd, moet je je kleren regelmatig wassen om te voorkomen dat overtollig stuifmeel je huis binnenkomt. Het is ook essentieel dat u uw schone kleren binnen droogt in plaats van buiten aan een waslijn. Zo voorkom je dat ongewenste pollen je pas schoongemaakte kleding besmetten', vult Helpling aan.
Ramon PortelliGetty Images
6. Vergeet je huisdieren niet
Huisdieren dragen stuifmeel op hun dikke vacht, waardoor allergenen in uw huis komen en de symptomen verergeren. Als u last heeft van hooikoorts, kunt u allergenen onder meer door haren van huisdieren kammen, het huis stofzuigen en dieren uit de buurt houden. slaapkamer.
Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te krijgen.
INSCHRIJVEN
Ben je dol op wat je leest? Genieten van Huis Mooi tijdschrift elke maand rechtstreeks aan uw deur bezorgd met gratis verzending in het VK. Koop rechtstreeks bij de uitgever voor de laagste prijs en mis nooit meer een nummer!
ABONNEREN
Vloerkussens: 15 stijlen om comfortabel te loungen
Het gewatteerde vloerkussen
Gewatteerd vloerkussen
£79.00
Met een gewatteerd effect is dit grote vloerkussen een stijlvolle koop. De zachte stof en het squidgy frame maken het de ultieme lounge musthave.
Het stro vloerkussen
Handgeweven Tatami Rond Stro Kussen
£34.99
Geef je ruimte een glow-up met dit ronde vloerkussen van stro. Gemaakt van natuurlijke en milieuvriendelijke materialen, heeft haken voor eenvoudig opbergen en een klassiek ontwerp. Plaats op de vloer of gebruik het als rugleuning bij het achterover leunen na uren.
Het koord vloerkussen
Loa
£89.00
Dit roodbruine vloerkussen is gewatteerd, squidgy en gestoffeerd met koordfluweel en voldoet aan alle stijlvakken!
Beste grote vloerkussen
Rohini mintgroen kussen
£144.00
In een groter formaat is dit mintgroene vloerkussen voorzien van een katoenen buitenmateriaal en een polyester vulling. We houden van het vleugje mintgroen, perfect voor de lente.
Het kleurrijke vloerkussen
Rajput Geribbeld Katoenen Vloerkussen Mosterd Geel
£9.99
Een stijlvol en comfortabel accessoire, dit vloerkussen is perfect om wat kleurrijke accenten in je huis te brengen. Andere beschikbare kleuren zijn roze, donker olijfgroen, groenblauw en paars.
Het milieuvriendelijke vloerkussen
Hogla vloerkussen 50cm x 50cm
£50.00
Dit grote vloerkussen is handgemaakt van 100 procent natuurlijke en milieuvriendelijke materialen en is ideaal voor a woonkamer of serre. Leg er een comfortabele deken op en ontspan met een goed boek.
Beste gebreide vloerkussen
Gebreid vloerkussen
US$370,00
Gezellig thuis met dit handgemaakte gebreide vloerkussen. Gemaakt van hypoallergeen materiaal dat geen stof aantrekt, de kussenachtige stijl biedt een schitterende plek om te ontspannen.
Het handgemaakte vloerkussen
John Lewis & Partners Jute vloerkussen, naturel
£52.00
Dit trendy vloerkussen, geweven van 100 procent jute, is voorzien van een handvat zodat het kan worden opgehangen wanneer het niet in gebruik is.
Beste fluwelen vloerkussen
Mat velours Blush vloerkussen
£40.00
Voeg een vleugje luxe toe aan je leefruimte met dit blush roze velours vloerkussen. Het is de perfecte plek voor iemand om neer te strijken als je geen stoelen meer hebt. Als het niet helemaal goed voor je is, pak dan de mosterdtint in plaats daarvan.
Het vloerkussen voor kinderen
Grijs en geel rond vloerkussen
£13.99
Dit zachte, ronde vloerkussen is ideaal voor kinderen. De gele knoop en het biesdetail complementeren het grijs, maar er zijn ook andere kleuren beschikbaar als je dat liever hebt. Geschikt voor binnen en buiten, je kunt dit vloerkussen ook gebruiken als zitkussen voor harde stoelen.
Het beige vloerkussen
Groot vloerkussen
£149.00
Sociale zitplaatsen hebben net een upgrade gekregen. In een prachtige beige tint biedt dit grote vloerkussen een ruime plek om tot rust te komen. Het beste van alles is dat het na gebruik gemakkelijk kan worden opgeborgen.
Het polka dot vloerkussen
Räsymatto Vloerkussen
£139.00
Dit vloerkussen met stippenpatroon is bekleed met dik, machinewasbaar katoen. We houden van de grafische monochrome print, het is een geweldige manier om je interieur op te fleuren.
Buiten vloerkussen
Binnen Buiten Vierkant Vloerkussen - Zacht Grijs
£85.00
Dit grijze vloerkussen is geweldig voor zowel binnen- als buitengebruik en raakt de comfortplek. Het is niet alleen ontworpen voor duurzaamheid, het is ook UV-bestendig en gevuld met polyester kralen.
LEES VERDER: 14 stijlvolle buitenkussens om te kopen voor in je tuin
Het jute vloerkussen
Jute vloerkussen 70cm x 70cm
£95.00
Voeg wow-factor toe aan je huis (en Instagram-feed) door dit vloerkussen in je woonkamer te plaatsen. Het is gemaakt van jute, katoen en wol en biedt nuttige, extra zitplaatsen.
Best bedrukte vloerkussen
Merinid vloerkussen - Lapis
€ 395,00
Voeg persoonlijkheid en stijl toe aan je interieurs met dit blauw-witte kussen in Marokkaanse stijl. Dit vloerkussen, gemaakt met tegels in gedachten, zal zeker een lege vloerruimte opfleuren.
LEES VERDER: 7 interieurkleurtrends om je op te vrolijken in 2021
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.
