Hier is een goede (en wetenschappelijke) reden om aan het water te leven

instagram viewer

Elk item op deze pagina is met de hand geplukt door een redacteur van House Beautiful. We kunnen commissie verdienen op sommige van de artikelen die u wilt kopen.

Het is tijd om dat te maken strandhuis je hebt altijd gedroomd van een realiteit. Wetenschappers hebben zojuist bewijs gevonden dat wonen aan het water meer biedt dan perfecte uitzichten en een koele zeebries. Alleen al het kijken naar de oceaan vermindert stress en verbetert het welzijn.

Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar de recent onderzoek van Gezondheid & plaatshelpt onderzoekers de krachtige therapeutische mogelijkheden van de natuur te begrijpen. Nog maar een paar weken geleden ontdekte een andere groep wetenschappers dat vrouwen die in groenere gebieden wonen (zoals bossen) eigenlijk langer leven. Hun bevindingen inspireerden een onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van 'blauwe ruimtes', zoals oceanen of meren.

Met behulp van nationale databases ontdekten de wetenschappers dat inwoners van Nieuw-Zeeland minder "psychische problemen" rapporteerden als ze in de buurt van zichtbare kustlijnen woonden. Voor extra validatie hebben ze vervolgens getest of de uitkering samenhangt met geld (het leven op de water is niet goedkoop!) maar zelfs na controle voor inkomen, misdaadcijfers en andere factoren, bleef het effect behouden waar.

Noem het een partituur voor Moeder Natuur - en een excuus om te gaan dromen over de ideaal toevluchtsoord aan de oceaan.

[h/t mashable

Caroline PicardGezondheidseditorCaroline is de gezondheidsredacteur bij GoodHousekeeping.com voor nieuws over voeding, fitness, welzijn en ander lifestyle-nieuws.

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.