Chip Gaines vertrouwde op een verrassend drankje om hem door zijn marathon te helpen

instagram viewer

Elk item op deze pagina is met de hand geplukt door een redacteur van House Beautiful. We kunnen commissie verdienen op sommige van de artikelen die u wilt kopen.

Afgelopen oktober, Brooks professionele hardloper Gabe Grunewald was aan het rennen in Central Park toen een willekeurige man tegen haar man riep: "Hé! Je ziet eruit als een behoorlijk snelle loper! Hoe lang zou een dikke man als ik erover doen om te trainen voor een marathon?"

Die man bleek niemand minder te zijn dan Chip Gaines, die speelde met het idee van een marathon lopen. Gabe, haar man en Chip praatten een paar minuten in het park en die toevallige ontmoeting leidde ertoe dat Gabe de komende zes maanden met Chip als zijn trainer werkte.

Deze inhoud wordt geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.

Bekijk op Instagram

Gabe, die is gevestigd in Minneapolis, MN, stuurde Chip-trainingsmateriaal en voedingsadvies, waardoor hij van een occasionele hardloper naar een finish van 26,2 mijl ging. "Dat hij ervoor koos om een ​​marathon te lopen als zijn eerste race ooit, zegt veel over zijn persoonlijkheid", zegt Gabe.

insta stories

In plaats van zijn naamgenoot Magnolia tafel maaltijd - een broodje croissantontbijt - Gabe raadde aan om zoveel mogelijk fruit en groenten in de maaltijden te sluipen en tijdens de training vast te houden aan voedzame koolhydraten zoals bruine rijst en quinoa. "Mijn persoonlijke mantra over voeding en dieet is echt de nadruk op een heel compleet dieet met heel voedsel, je lichaam voedt en houdt van wat je eet", zegt Gabe.

Hardlopen, Marathon, Openluchtrecreatie, Langeafstandslopen, Sport, Recreatie, Atleet, Individuele sporten, Oefening, Atletiek,
Gabe en Chip tijdens de Silo District Marathon 2018.

Magnolia

En terwijl ze Chip halverwege de training een doos hardloopartikelen stuurde, gevuld met gels, drankmixen, en kauwgom, hij ging een beetje van het script af op de marathondag, dronk augurkensap samen met Gatorade en... water. "Er was zeker augurkensap aanwezig", zegt Gabe. "Ik denk dat het is om krampen te voorkomen. (Ed. Opmerking: Het werkt echt!) Ik heb hem niet gezegd dat hij dat moest doen", grapte ze. Chip is duidelijk een man naar de onze augurk-liefhebbende hart.

In een bericht op de Magnolia-website, Chip zei dat een mid-race "schop in de broek van Gabe" hem hielp door te dringen tot het einde. "Gabe is ongelooflijk inspirerend en ze is een geweldige coach", schreef hij. Gabe vecht tegen kanker sinds 2009 en is momenteel in actieve behandeling; de Waco, Texas marathon heeft $ 250.000 opgehaald voor onderzoek naar zeldzame kanker via de Brave Like Gabe Foundation.

Volg Huis Mooi op Instagram.

Van:Verrukkelijke VS

Madison FlagerLifestyle-editorMadison Flager is de Lifestyle Editor bij Delish.com; ze behandelt voedselnieuws en -trends, reiswaardige eetervaringen en de producten die je nu in je keuken nodig hebt.

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.