Oma's die oppassen hebben minder kans op dementie en Alzheimer

Als je een oma bent, zijn er niet veel dingen beter dan tijd doorbrengen met je kleinkinderen. En volgens onderzoek voegt het oppassen op je kleinkinderen niet alleen vreugde toe aan je leven - het kan je ook helpen scherp te blijven in je gouden jaren.

Onderzoek gepubliceerd in een 2014 editie van Menopauze, het tijdschrift van de North American Menopause Society, toonde aan dat grootmoeders die minstens één dag per week hielpen bij de kinderopvang beter scoorden op cognitieve tests, leiden vooraanstaande onderzoekers tot de conclusie dat tijd besteden aan het zorgen voor kleinkinderen het risico op het ontwikkelen van dementie en de ziekte van Alzheimer zou kunnen verlagen ziekte. De studie, uitgevoerd door het Women's Healthy Ageing Project in Australië, omvatte het afnemen van drie verschillende cognitieve tests bij een groep van 186 postmenopauzale vrouwen, van wie 120 grootmoeders.

De vangst? Uit de bevindingen bleek ook dat te veel babysitten averechts kan werken. De grootmoeders die vijf of meer keer per week oppasten, scoorden lager op de cognitieve examens dan degenen die slechts één keer per week oppasten. Hoewel de reden voor de correlatie niet duidelijk is, is er onderzoek dat suggereert dat sociale interactie senioren kan helpen mentaal gezond blijven. Sterker nog, een ander onderzoek toonde aan dat tijd doorbrengen met grootouders heeft gezondheidsvoordelen ook voor kleinkinderen, wat betekent dat het echt een win-winsituatie voor iedereen is om de kinderen een keer per week naar oma's huis te sturen.

[u/t CBS Nieuws

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.