"Ik heb een week zonder plastic geleefd en dit is wat ik heb geleerd" - Hoe plastic te verminderen

Nu we ons allemaal meer en meer bewust worden van de verwoestende impact plastic voor eenmalig gebruik heeft invloed op ons milieu, willen we weten hoe het mogelijk is om een ​​volledig plasticvrij leven te leiden. Voor ons plattelandsbewoners is het een ander concept dan die in de stad met een coffeeshop op elke hoek en meer winkeliers om uit te kiezen.

We stellen lifestylejournalist Kate Langrish voor de uitdaging om een ​​week lang haar plattelandsleven te leiden zonder plastic. Hier is hoe het haar verging...

MAANDAG

Na een weekend geplunderd te zijn door de familie, vul ik op maandagochtend meestal de koelkast en kasten met een wekelijkse winkel. Vandaag verlaat ik de supermarkt met tassen (uiteraard herbruikbaar) die praktisch leeg zijn. Vlees, vis, kaas, pasta, rijst, diepvriesgroenten, afwasmiddel, shampoo, douchegel – alles wordt in plastic verpakt. Het enige wat ik weet te kopen zijn wat losse groenten, vissticks, olijfolie, gebakken bonen, tomaten uit blik en een pot pindakaas. Als ik thuiskom, blijken de tomaten in blik aan de binnenkant geplastificeerd te zijn. Zucht.

Als iemand die al een tijdje een hervulbare waterfles en een koffiekopje bij zich heeft, beschouw ik mezelf als redelijk bewust van verspilling, maar de omvang van deze uitdaging slaat plotseling toe. Het inkopen van plasticvrije artikelen gaat veel moeilijker zijn dan ik dacht...

DINSDAG

Er is een groeiend aantal winkels in grote steden, met name Londen, die verpakkingsvrije opties aanbieden, zoals: Bulkmarkt. Dit helpt degenen onder ons op het platteland niet, maar een voordeel dat we kunnen hebben, is dat we gemakkelijker toegang hebben tot boerderijwinkels waar losse producten gemakkelijk verkrijgbaar zijn.

Ik bespreek mijn benarde situatie met afvalcampagnevoerder voor: Vrienden van de Aarde Julian Kirby. Hij is het ermee eens dat het een grote uitdaging is voor consumenten, maar stelt voor om te kopen bij winkels met de meest directe contact met boeren/telers/producenten – zoals boerenmarkten of bakkerijen die het brood produceren op plaats. Dit betekent meestal dat ze minder verpakkingen nodig hebben om hun producten te vervoeren en op te slaan, zegt hij.

Ik heb het geluk om in een marktstad te wonen met een sterke winkelstraat van onafhankelijken. We hebben een slager, groenteboer, visboer en bakkerij. Vrijwel alles in de groenteboer zit los en hoera, hij heeft bruine papieren zakken om dingen in te doen (waarom bieden supermarkten deze niet in plaats van die dunne plastic zakken?). De bakkerij gebruikt ook papieren zakken. Het wordt beter.

De slager verpakt in plastic – zij het minder dan de voorverpakte bakjes in de supermarktschappen. Maar als ik schaapachtig vraag of ze kip in de container wil doen die ik heb meegebracht, is ze meer dan blij om te gehoorzamen. Sterker nog, ze zegt dat een aantal mensen hetzelfde is gaan vragen. Nog een overwinning!

WOENSDAG

Er heerst een grote opwinding in huis vanmorgen als we de voordeur openen om ouderwetse melkflessen te onthullen ('Het is alsof de kerstman geweest is!', zegt mijn vierjarige). Even zoeken op www.findmeamilkman.net onthulde dat er een lokale onafhankelijke melkboer in de stad was. Ik belde om te controleren of ze glazen flessen bezorgen (dat doen ze) en de dame aan de andere kant van de telefoon vertelt me ​​​​dat ze de afgelopen weken een paar soortgelijke telefoontjes hebben gehad, wat aansluit bij rapporten Ik heb gehoord over de toegenomen vraag naar melkleveringen.

Voor 72 cent per pint is het geen goedkoop alternatief voor de plastic flessen die ik meestal ophaal – maar ik troost mezelf met de gedachte dat ik de supermarkt nooit verlaat met alleen maar een fles melk, ook al is dat het enige waar ik voor ben gegaan.

Ontbijtgranen zijn op (kan geen plasticvrij vinden), dus de keuze voor het ontbijt is gebaseerd op pap (Flahavan's Ierse havermoutpap, £ 1,50, zit in papieren zakken) of toast (Essentiële Waitrose Gezouten Boter, £ 1,60, staat ook op papier). Mijn ochtendcuppa is overgeschakeld naar Theevarkens (£ 3,99 voor 15), een van de weinige die biologisch afbreekbare theezakjes gebruikt, hoewel de verpakking frustrerend genoeg nog steeds een kleine hoeveelheid plastic bevat.

Koffie komt nu in de vorm van Dualit composteerbare capsules (€ 12 voor 60). Ik realiseer me dat het waarschijnlijk goedkoper en minder verspillend is om losse thee en zakjes koffie te gebruiken, maar de enige die ik kan vinden zijn in plastic verpakkingen.

Lunchen is makkelijker. De kinderen hebben schoolmaaltijden, waardoor een grote hoeveelheid plastic wordt verminderd die normaal in een lunchbox zou gaan. Ik ben dol op een Pret A Manger-lunch als ik naar kantoor ga, maar ik kan niets plasticvrij bedenken in Pret, dus pak ik tonijnsandwiches, die ik inpak Bijenwas Wraps (£ 20 voor een medium keukenpakket). Deze natuurlijke alternatieven voor huishoudfolie zijn een van mijn favoriete swaps omdat ze heerlijk ruiken en er mooi uitzien - meerdere Landelijk wonen collega's vragen me waar ze vandaan komen.

---

6 lessen die ik heb geleerd over plastic

1. Je kunt niet verwachten dat je in één supermarkt je boodschappen doet - de wekelijkse grote winkel moet worden heroverwogen.

2. Neem altijd uw eigen containers mee en aarzel nooit om winkelpersoneel te vragen om aan uw plasticvrije behoeften te voldoen.

3. Er zijn een aantal echt geweldige plasticvrije producten die er zijn. Voedselwraps van bijenwas zijn geweldig - en zien er prachtig uit.

4. Plasticvrij leven is zeker niet zo handig en kost veel meer tijd en geld. Reden te meer voor de overheid en retailers om een ​​aantal blijvende veranderingen door te voeren die het makkelijker maken.

5. Er zijn meer schoonheids- en persoonlijke hygiëne-alternatieven dan ik dacht.

6. Mensen proberen! Meer dan eens kreeg ik te horen dat ik niet de eerste was die naar plastic vroeg en ik weet dat ik niet de laatste zal zijn.

Wil je een plasticvrij leven proberen, maar voel je je een beetje afgeschrikt door de uitdaging? Begin door deel te nemen aan Vrienden van de #PlasticFreeFriday-campagne van de aarde.

---

DONDERDAG

Snacks zijn het moeilijkst. Ik ben eraan gewend om de kinderen een ontbijtgranenreep toe te smijten als we gaan zwemmen of halverwege de middag koekjes eten, maar ik kan geen onverpakt snackmateriaal vinden.

Na school helpen de kinderen me met het maken van Schotse pannenkoeken en flapjacks, wat erg leuk is, maar erg tijdrovend en niet iets wat ik mezelf regelmatig zie doen. Het houdt ook in dat je elke pan in huis moet gebruiken, dus ik ben dankbaar dat ik het heb gevonden Ecoleaf Vaatwastabletten (£ 4,99), die worden geleverd in een oplosbare verpakking.

Een andere gemakkelijke overwinning komt van splosh, een ingenieuze set producten, inclusief afwasmiddel (£ 4,95 voor het equivalent van drie navullingen). De eerste bestelling wordt geleverd met plastic flessen en daarna krijg je de geconcentreerde vullingen in de post, die worden ingegoten en vervolgens teruggestuurd om te worden bijgevuld.

Ik besef dat ik waarschijnlijk ook voor ons allemaal in schorten moet investeren, maar in de tussentijd moeten kleren met flapjacks gewassen worden. Mangel & Wringer verschaft een waspoeder (£ 3,30 voor 375 g) die niet alleen in papier is verpakt, maar ook is gemaakt met 100 procent kokosoliezeep, zodat er geen nare dingen in het water terechtkomen. Het wisselen van wasvloeistof voor waspoeder is een gemakkelijke overwinning, aangezien zelfs de meeste supermarktmerken in kartonnen dozen lijken te komen.

VRIJDAG

Vrijdagochtend is schoonmaakochtend. Ik heb tientallen verschillende plastic flessen onder mijn gootsteen, maar als ik bel Vanessa Willes, oprichter van Mangel & Wringer, voor wat plasticvrij schoonmaakadvies, vertelt ze me dat je eerst het aantal producten dat je gebruikt moet verminderen.

'Je hebt niet voor elke kamer in huis een andere spray nodig', zegt ze (ze zegt ook dat velen van ons te veel schoonmaken, dat klinkt mij als muziek in de oren).

ik gebruik de Keukenreiniger (£ 5,80) en Badkamer Balsem (£ 5,80) en volg haar advies om maar een klein beetje te gebruiken - deze metalen blikken gaan eeuwen mee. ik plak de Natuurlijk bleekmiddel (£ 3,50) in een emmer warm water en giet het in beide loos. Het maakt een bevredigend bruisend geluid. Oppervlakken worden afgeveegd met Cheeky Wipes bamboe doekjes (£9 voor 25). Ik gebruikte deze in plaats van wegwerp babydoekjes toen de kinderen klein waren en ze gaan nog steeds goed. We houden een doos in de keuken en gebruiken die in plaats van keukenrol en plastic poetsdoeken.

Cheeky Wipes bieden ook wasbare doekjes om te gebruiken in plaats van toiletrol. Het systeem is hetzelfde als dat ik gebruikte voor babybroekjes (doe de vuile doekjes gewoon in een netzakje in een plastic doos, dus er is geen moet aanraken als je naar de wasmachine gaat), dus ik weet niet zeker waarom ik me een beetje preuts voel om het te gebruiken voor volwassenen. Maar op dit moment voelt het als een stap te ver, dus ik koop Ecoleaf-toiletrollen (£ 4,15 voor 9), die worden geleverd in een composteerbare verpakking.

Vrijdagavond staat gelijk aan afhaalavond. Wat een verademing om geen maaltijd meer te hoeven maken van losse groenten en blikjes tonijn! Curry is uit (ze zijn onlangs overgestapt van folie naar plastic containers), dus godzijdank voor fish and chips. Ik vraag ze om de container te verlaten en het gewoon in papier te wikkelen, wat ze graag doen. Wijn is even zoeken omdat veel flessen plastic kurken hebben, maar ik vraag de behulpzame man in de plaatselijke wijnwinkel en hij vindt me een fles met een traditionele kurk en zonder plastic verpakking. Het is meer dan ik normaal zou uitgeven, maar ik heb het gevoel dat ik het deze week heb verdiend.

ZATERDAG

Met twee jonge kinderen wordt er veel 'geknutseld' in huis – meestal met glitter – dus ik ben erg opgelucht dat ik een levering heb gekregen van Eco Glitterplezier (£4). De biologisch afbreekbare glitter is gemaakt van cellulosefilm en komt dus niet in de oceanen terecht.

Ik laat ze aan hun lot over en trek me terug in de badkamer voor een warm bad. Het kopen van shampoo, conditioner en douchegel was een van mijn grootste zorgen aan het begin van de week, maar ik heb veel goede swaps gevonden die ik zeker zal houden. Stukjes zeep van Lachende vogel (£ 3,85) zijn een openbaring - de huid voelt heel zacht aan en ruikt heerlijk. Idem hun Bodycrème met sheaboter en cacaoboter (£ 12), die wordt geleverd in een glazen pot met metalen deksel.

Ook het haar wordt verzorgd door een bar – dit keer van Lush (Godiva shampoo, £ 7,50, en Jungle-conditioner, £6.50). Ik ontdek ook dat L'Occitane grote aanbiedingen heeft eco-navulzakjes (vanaf £ 15) van populaire producten, die 60 procent minder verpakking gebruiken. Niet plasticvrij, maar wel een stap in de goede richting als je geen fan bent van shampoobars. Wattenstaafjes komen op mij over als een van die zinloze stukjes plastic. Waarom zijn ze niet allemaal gemaakt met papieren stengels? Ik koop de mijne van Waitrose (90 p voor 200).

L'Occitane heeft Lavendel schuimend bad (£ 24) in een metalen fles en dop voor een heerlijk bubbelbad, maar vandaag kies ik voor de kalmerende geur van Beautitude Peace Badolie (£ 40) – Oké, er zit een klein beetje plastic rond de stop, maar de rest is van glas, dus ik giet het erin.

ZONDAG

Hoe moeilijk het ook is geweest, ik ben mijn zesjarige dochter nog steeds aan het inhalen qua inspanning. Ze was, net als vele anderen, geschokt door de beelden van stervende schildpadden en albatroskuikens in Blauwe Planeet II. Het inspireerde haar om te gaan lobbyen bij klasgenoten over het gebruik van plastic wegwerpbekers op school.

Deze week stond ze voor de hele school om te praten over plasticvervuiling en wat kinderen eraan kunnen doen. En vandaag was het haar idee om van onze zondagse wandeling een strandschoonmaak te maken. Er zijn #2minutestrandschoon punten langs de hele kust, maar neem een ​​tas en handschoenen mee op een wandeling en je kunt het overal doen.

---

MIJN BELOFTE VANAF NU...

Het valt niet te ontkennen dat het een zware week is geweest. Een plasticvrije purist zijn vereist meer tijd, moeite en geld dan ik over heb. Er zijn in plastic verpakte dingen, zoals pasta, rijst en hummus, die volgende week zeker weer op het boodschappenlijstje zullen staan ​​– tenminste totdat ik een alternatief kan vinden. Maar er zijn ook enkele gemakkelijke overwinningen die ik zal behouden: melkflessen; waspoeder; reinigende balsems; bijenwas wikkels; losse groenten; papieren zakken; stukken zeep; met mijn eigen containers bij de slager.

Plasticvrij leven roept wel andere dilemma's op. Plastic verpakking betekent een langere houdbaarheid en dus minder voedselverspilling. Veel supermarkten verkopen nu gelukkig misvormde groenten, wat een betere deal is voor boeren - maar ze komen vaak in een plastic zak.

Wat we nodig hebben zijn kosteneffectieve alternatieven voor plastic, maar ook betere recyclingfaciliteiten en een nieuwe kijk op de transport- en opslagsystemen in onze voedingsindustrie.

We zullen dit alleen krijgen als consumenten erom gaan vragen, dus ik ga diep ademhalen en beginnen met het verwijderen van alle plastic verpakkingen die ik koop en aan de kassa leg.

Doe inspiratie, ideeën en advies op, waar u ook bent! Volg ons op Facebook: Huis Mooi VK | Pinterest: Huis Mooi VK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.