4 beste manieren om mindfulness en harmonie in huis te brengen

Het is belangrijk om aandacht te besteden aan uw thuisomgeving en ervoor te zorgen dat deze een gelukkige, gezonde en rustgevende sfeer uitstraalt.

Zorgen voor onze mentale gezondheid is net zo belangrijk als het zorgen voor onze lichamelijke gezondheid. Omdat groeiende 'to do'-lijsten en strakkere schema's de norm worden, zijn activiteiten zoals: yoga, meditatie en mindfulness, worden steeds populairder.

Om een ​​manier van leven te cultiveren die een beter welzijn bevordert, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de thuisomgeving en ervoor te zorgen dat deze ook een weerspiegeling is van een vrolijke, gezonde en rustgevende sfeer.

Hier, Jeanette Holmes, interieurontwerper bij toonaangevende woningbouwer Miller Huizen, biedt enkele tips om ervoor te zorgen dat uw leefomgeving aan al deze harmonieuze hokjes voldoet.

1. Denk aan je huis als geheel

Dit is een sleutelfactor. Bekijk uw huis als geheel en niet slechts één kamer tegelijk om overal een kalm en rustgevend interieur te creëren. Zo creëer je een gevoel van balans in je hele leefruimte. Door overal dezelfde tinten en soorten stof te behouden, kan het schema stromen.

Miller Huizen

2. Kies kleuren zorgvuldig

Vermijd sterk levendige kleuren zoals paars en rood als je voor een eenvoudige, rustige stijl gaat. Deze werken uitstekend wanneer ze in de juiste omgeving worden gebruikt, maar als u een rustgevende look wilt bereiken, vermijd deze tonen dan.

Kalmerende kleuren hoeven echter niet alleen slappe, vervaagde tinten te zijn. Ze kunnen een gedurfd effect hebben als ze correct worden gebruikt in een ontwerpschema. Ik hou van gedempte tinten en krijtachtige afwerkingen om een ​​gevoel van ruimte en rust te geven. Bijvoorbeeld, zachte saliegroenten met bleke grijstinten en gedempte steen werken prachtig samen, vooral als ze worden gecombineerd met een dramatische muurkleuring zoals houtskool, of een functie muur in een rustieke bakstenen kap.

Muurschilderingen Behang

3. Creëer zintuiglijke interesse met textuur

Onderscheidende kenmerken in huis kunnen eenvoudig worden gecreëerd met verbluffende wandbekleding met textuur. Deze zijn direct verkrijgbaar in stijlen zoals houten plankeffecten en gedempt metselwerk om een ​​beetje karakter toe te voegen.

Om te voorkomen dat het algehele schema er een beetje blanco of te eenvoudig uitziet, voegt u ook prachtige sleutelstukken toe, zoals: lampen in gewassen hout of gepolijst chroom voor een vleugje interesse van kamer naar kamer.

Gebruik natuurlijke vitrages om een ​​gevoel van ruimte en rust te creëren. Ze geven een zacht luchtig gevoel, vooral in een slaapkamer. Je kunt zelfs ongevoerde vitrages gebruiken door een simpele verduisteringsgordijn onder. Op deze manier heb je niet de zwaarte van dikke raambekleding, maar krijg je wel de black-out nodig om te slapen – iets wat altijd essentieel is voor uw welzijn!

Apollo Jaloezieën

4. Neem de tijd om declutter om onnodige visuele stress te verwijderen

Er zijn tal van geweldige meubels waarmee we dingen kunnen verbergen totdat ze nodig zijn.

Kies voor nachtkastjes met lades, evenals kaptafels, salontafels en voetenbankjes waarmee noodzakelijke spullen netjes kunnen worden opgeborgen. Zo worden alleen de mooiere dingen zoals lampen en simpele vazen ​​of kaarsen uitgestald.

Opruimen betekent niet dat je alles weg moet doen en een ruimte achterlaat die grimmig aanvoelt. Voorkom dat je de kamer overlaadt met te veel meubels of accessoires door spullen netjes op te bergen in manden of kasten, zodat niet alles altijd te zien is.

Of je er nu voor kiest om alles bewust te doen of gewoon je inrichting opnieuw te beoordelen, door deze tips in gedachten te houden, zal het gemakkelijk zijn om een ​​gevoel van kalmte en rust te creëren. opmerkzaamheid in jouw huis.

John Lewis

Doe inspiratie, ideeën en advies op, waar u ook bent! Volg ons op Facebook: Huis Mooi VK | Pinterest: Huis Mooi VK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.