Brits workoutbestendige tuinen dankzij de hittegolf in het VK - Tuintrends voor de zomer

Fitnessfans gebruiken de lentehittegolf om hun tuinen en doen hun favoriete oefeningen buiten, waarbij 59 procent van de zonaanbidders toegeeft hun training buitenshuis te doen dankzij het warme weer.

Nieuw onderzoek door tuin- en serre e-tailer Alfredia.nl heeft onthuld dat voetbal, misschien verrassend, de populairste oefening in de tuin is en wordt genoten door 78 procent van de mensen, gevolgd door gewichten.

Maar het is niet alleen een training met hoge intensiteit en weerstand die we buiten doen, want bijna de helft (45 per .) cent) van de Britten zegt dat ze meer ontspannen vormen van lichaamsbeweging omarmen, waaronder sunkissed Pilates en yoga.

Nic Jones, hoofd digitaal bij Alfresia.co.uk, zei: 'Buiten sporten is een geweldige manier om te genieten die broodnodige vitamine D, terwijl je voldoende licht en frisse lucht krijgt om die endorfines binnen te krijgen stromend.

'Zelfs degenen met kleinere buitenruimtes, zoals een eenvoudig terras of balkon, kunnen investeren in een fitnessmat en een ochtendrek doen sessie of snelle cardioles na een dag op kantoor – de mogelijkheden zijn eindeloos en je zult je er gegarandeerd veel beter door voelen.'

Het onderzoek komt nadat tuincentra tijdens de hittegolf van mei een recordverkoop van planten rapporteerden. Volgens de bewaker, cactussen en vetplanten zijn de meest favoriete planten van shoppers die hun buitenruimtes voor de zomer willen opfleuren. De verkoop van robotmaaiers is ook met 75 procent gestegen ten opzichte van vorig jaar bij John Lewis, wat suggereert dat velen op zoek zijn naar eenvoudige manieren om hun tuinen te onderhouden.

---

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.