Ludzie, którzy rozmawiają ze sobą, mogą być mądrzejsi
Każda pozycja na tej stronie została ręcznie wybrana przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
Czy kiedykolwiek skupiałeś się wyjątkowo mocno na zadaniu, tylko po to, by zdać sobie sprawę, że tak? rozmawiającgłośno do siebie, robiąc to? Kiedy w pokoju jest ktoś inny (a szczerze mówiąc, nawet jeśli go nie ma), mówienie do siebie może być cholernie zawstydzające. Ale według dr Palomy Mari-Beffy, starszego wykładowcy psychologii na Uniwersytecie w Bangor, nie ma potrzeby wstydzić się gaworzenia do siebie — w rzeczywistości może to być oznaką wyższe funkcjonowanie poznawcze.
W ostatni artykuł Dla Science of Us dr Mari-Beffa napisała o badaniach, które przeprowadziła w styczniu 2012 roku na temat tego, jak głośne czytanie wskazówek wpływa na zdolność danej osoby do wykonania zadania. w małe studiumPoprosiła 28 uczestników, aby po cichu lub na głos przeczytali sobie listę instrukcji, a następnie wykonali opisane im zadanie. Podczas gdy uczestnicy pracowali nad zadaniem, przeanalizowała ich poziom koncentracji i ogólną wydajność — i ostatecznie odkryła, że
Zarówno poprawiły się u tych uczestników, którzy czytali wskazówki na głos.Mimo że jej badanie było niewielkie, odkrycia Mari-Beffy potwierdzają informacje, które już znamy: zawsze rozmawianie ze sobą – choć zwykle po cichu – i ta rozmowa z samym sobą pomaga nam uporządkować nasze myśli, planuj nasze działania i ogólnie kontroluj nasze ciała.
I dlaczego mówienie na głos działa lepiej? Mari-Beffa sugeruje, że czytanie na głos mogło pomóc jej uczestnikom lepiej wykonać zadanie, ponieważ po prostu lepiej reagujemy na polecenia słuchowe niż pisemne. (Jeden przykład, którego używa, aby przedstawić swoją sprawę: zawodowi sportowcy, którzy często rozmawiają ze sobą podczas bardzo stresujących zawodów, aby utrzymać się w grze typu A.)
Tak więc, jeśli badania Mari-Beffy są prawdziwe, twoje sporadyczne rozmowy jeden na nikogo mogą być w rzeczywistości znak większej inteligencji (lub przynajmniej wyższe funkcjonowanie poznawcze w momencie, gdy je masz). I nie ma się czego wstydzić, prawda?
[h/t Nauka o nas
Z:Dr Oz Dobre życie
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
