Jak zmniejszyć rozmiar domu?

Niezależnie od tego, czy jesteś pustym gniazdkiem przeprowadzającym się do mniejszego domu, czy po prostu masz dość rzeczy, które pochłaniają twoją piwnicę, garaż i strych, pomysł zmniejszenia rozmiaru może wydawać się przytłaczający. „Ludzie często rozglądają się po wszystkim, co zajmuje miejsce w ich domach i czują się zniechęceni” – mówi Cindy Hofen, właścicielka i prezes Zarządzanie ruchami i nie tylko w Dolinie Krzemowej. „Ale jeśli weźmiesz to małymi kęsami, zmniejszenie rozmiaru jest możliwe do opanowania. I za każdym razem, gdy się czegoś pozbędziesz, poczujesz się „rozświetlony”.

Oto jak zacząć:

1. Sprawdź rzeczywistość.

Jasne, każdy ma wiele rzeczy, ale przyznanie, że nadszedł czas, aby się ich pozbyć, zaczyna się od uczciwości wobec siebie. Kiedy wchodzisz do domu, czy czujesz się spokojna czy chaotyczna? Czy przestałeś się bawić, bo wstydzisz się, ile masz śmieci? Kupujesz w kółko te same przedmioty, ponieważ nie możesz znaleźć tego, co już masz? „Jeśli jesteś więźniem swoich rzeczy, czas przejąć kontrolę” – mówi Hofen.

2. Skoncentruj się na celu.

W pierwszej kolejności określ powód, dla którego zajmujesz się projektem. Nawet jeśli próbujesz tylko posprzątać garaż, aby (w końcu) zaparkować tam samochód, pamiętaj, co próbujesz osiągnąć. „Kiedy pomogłem moim rodzicom zmniejszyć rozmiar i przenieść się do placówki opiekuńczej, zdałem sobie sprawę, że nadal wykorzystujemy ich dożywotnie zasoby na ich korzyść. Ich dobytek nadal dla nich pracuje, tylko w inny sposób” – mówi Marni Jameson, felietonistka krajowych konsorcjów domowych i autorka Zmniejszenie domu rodzinnego. „Przeformułowanie sytuacji w bardziej pozytywnym świetle pomaga pozostać na dobrej drodze”.

3. Najpierw zajmij się łatwymi obowiązkami.

Nie zaczynaj od sortowania rodzinnych zdjęć lub lat osobistej pracy papierkowej, które są najtrudniejszymi zadaniami do wykonania, mówi Hofen. Trzymaj się rzeczy, które możesz szybko znokautować lub w których nie czają się żadne emocjonalne miny — na przykład szuflada na śmieci w kuchni lub na wpół zużyte przybory toaletowe pod zlewem w łazience. Gdy wykonasz te obowiązki, nabierzesz pewności siebie. „Otworzysz tę nowo zorganizowaną szufladę i zobaczysz porządek i poczujesz się świetnie, co pomoże ci przejść do następnego zadania” – mówi Hofen.

4. Buduj rozmach.

Poświęć 15 minut dziennie na sortowanie, co jest wykonalne przez większość dni, mówi Hofen. Wyczyść jedną szufladę w swoim biurku. Przejrzyj swoje torebki. Wrzuć przestarzałe jedzenie i przyprawy do spiżarni. Sortuj dodatkowe ręczniki i prześcieradła. Przetwarzaj czasopisma starsze niż trzy miesiące. I wszystkie darowizny wkładaj do czarnych worków, aby później w ciągu tygodnia nie kusiło cię, aby wyciągnąć coś, o czym się wahałeś, ponieważ nadal możesz to zobaczyć przez torbę, mówi Hofen. Jeśli utkniesz, poproś o pomoc znajomą, a następnie zwróć przysługę w jej domu.

5. Uznaj swoje emocje.

Mimo że mówimy „to tylko rzeczy”, wiele naszych rzeczy reprezentuje całe życie wspomnień i ludzi, którzy nam je dali. „Redukcja jest emocjonalna, ale nadal możesz ograniczyć się do tego, co jest praktyczne i znaczące, jeśli uznasz, że nie musisz wszystko, aby zachować wspomnienia” – mówi dr Marlene Stum, profesor nauk społecznych o rodzinie na University of Minnesota i autorka książki Kto dostaje żółty talerz babci?. - To nie znaczy, że wyrzucamy babcię, jeśli pozbędziemy się czegoś, co nam dała.

6. Zdecyduj, jakie są kryteria, co zostaje, a co odchodzi.

„Zadaj sobie trzy pytania: Czy to coś, co kocham? Czy to jest coś, czego potrzebuję? Czy to jest coś, czego używam?”, sugeruje Jameson. „Na przykład książki to wielka rzecz, którą gromadzę. Czy je kocham — tak! Czy ich potrzebuję? Prawdopodobnie nie. Czy ich używam? Nie cały czas. Zawsze mogę je znaleźć, jeśli jest książka, której naprawdę chcę, ale szanse są całkiem spore, nie będę musiał ich już nigdy mieć”.

7. Pozbądź się poczucia winy.

Większość z nas ma uzasadnienie, dlaczego nie możemy rozstać się z rzeczami: Trzymasz się rzeczy, ponieważ były drogie. Albo myślisz, że możesz tego potrzebować. Albo myślisz, że nie możesz tego zastąpić. Albo należał do twojej mamy lub babci — nawet jeśli jest to coś, co zupełnie nie jest w twoim stylu. Daj sobie pozwolenie na podarowanie lub oddanie wszystkiego, z czym boisz się rozstać. To idzie podwójnie w przypadku przedmiotów, których nigdy nie lubiłeś. „Zaakceptuj, że to, co dla ciebie ważne, zmienia się na różnych etapach twojego życia. Czasami rzeczy po prostu stają się rzeczami” – mówi Stum.

8. Szanuj wspomnienia innych ludzi.

Twój małżonek nie rozstanie się ze swoimi trofeami z liceum. Twój twardo działający nastolatek wpada w panikę, jeśli zasugerujesz rzucenie jego starego pluszaka, któremu brakuje ręki. „Ludzie uważają, że różne rzeczy są ważne” — mówi Stum. „Często jesteśmy zaskoczeni tym, czego ludzie chcą, a czego nie chcą zachować, więc porozmawiaj z rodziną o tym, dlaczego coś jest ważne dla Tobie lub im”. Jeśli miejsce naprawdę jest na wagę złota, niech każdy członek rodziny ma jedną plastikową torbę do przechowywania pamiątek — bez pytań zapytał.

9. Oszczędzaj pamięć, a nie przedmiot.

Zatrzymałeś trzeciego dinozaura z papier-mâché swojego dziecka. Teraz zrób mu zdjęcie i puść. Lub zrób fotoksiążkę ze wszystkimi jego szkolnymi projektami, która zajmuje znacznie mniej miejsca niż same projekty. To samo dotyczy wszystkich przedmiotów kolekcjonerskich, które próbujesz zmniejszyć. „Zachowaj jeden lub dwa, a nie wszystkie 50 przedmiotów” – mówi Hofen. Co najważniejsze, po spakowaniu rzeczy wynieś je z domu i załaduj do samochodu. „Poza wzrokiem, z umysłu” obowiązuje tutaj!

10. Bądź sentymentalny (ale nie daj się ponieść emocjom).

„Nadajemy rzeczom znaczenie. Dlatego stają się dla nas ważne. Ale jeśli wszystko jest ważne, to nic nie jest wyjątkowe” – mówi Jameson. Na przykład, jeśli masz dużo przedmiotów, które kiedyś należały do ​​​​innych członków rodziny, wybierz tylko kilka cennych przedmiotów do użycia, noszenia lub eksponowania, a resztę przekaż. „Twoje serce nigdy nie może być zbyt pełne, ale twój dom może być” – mówi Jameson. „Pamiętaj, że to, jak kogoś kochasz, żyje w twoim sercu, a nie w jego rzeczach”.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.