Jak zmniejszyć rozmiar domu?

Niezależnie od tego, czy jesteś pustym gniazdkiem przeprowadzającym się do mniejszego domu, czy po prostu masz dość śmieci pochłaniających twoją piwnicę, garaż i strych, pomysł zmniejszenia rozmiaru może wydawać się przytłaczający.

„Ludzie często rozglądają się po wszystkim, co zajmuje miejsce w ich domach, i czują się zniechęceni” – mówi Cindy Hofen, właścicielka i prezes Zarządzanie ruchami i nie tylko. „Ale jeśli weźmiesz to małymi kęsami, zmniejszenie rozmiaru jest do opanowania. A za każdym razem, gdy się czegoś pozbędziesz, poczujesz ulgę.

Oto jak zacząć:

1. Sprawdź rzeczywistość

Każdy ma wiele rzeczy, ale przyznanie, że nadszedł czas, aby się ich pozbyć, zaczyna się od bycia szczerym wobec siebie. Kiedy wchodzisz do domu, czy to jest spokojne czy chaotyczne? Czy przestałeś się bawić, bo wstydzisz się, ile masz śmieci? Kupujesz w kółko te same przedmioty, ponieważ nie możesz znaleźć tego, co już masz? „Jeśli jesteś więźniem swoich rzeczy, czas przejąć dowodzenie” – mówi Hofen.

2. Skoncentruj się na celu

W pierwszej kolejności określ powód, dla którego zajmujesz się projektem. Nawet jeśli próbujesz tylko wyczyścić garaż aby (w końcu) ponownie zaparkować tam samochód, pamiętaj, co próbujesz osiągnąć. Marni Jameson, autorka Zmniejszenie domu rodzinnego, mówi: „Przeformułowanie sytuacji w bardziej pozytywnym świetle pomoże ci pozostać na dobrej drodze”.

3. Najpierw zajmij się łatwymi obowiązkami

Nie zaczynaj od sortowania rodzinnych zdjęć lub lat osobista robota papierkowa, które są najtrudniejszymi zadaniami do wykonania, mówi Hofen. Trzymaj się rzeczy, które możesz szybko znokautować lub rzeczy, w których nie czają się żadne emocjonalne miny - takie jak szuflada na śmieci w kuchni albo na wpół zużyte kosmetyki pod umywalką w łazience. Gdy wykonasz te obowiązki, nabierzesz pewności siebie. „Otworzysz tę nowo zorganizowaną szufladę i zobaczysz porządek i poczujesz się świetnie, co pomoże ci przejść do następnego zadania” – mówi Hofen.

4. Buduj rozmach

Poświęć 15 minut dziennie na sortowanie, co jest wykonalne przez większość dni, sugeruje Hofen. Wyczyść jedną szufladę w swoim biurku. Przejrzyj swoje torebki. Wyrzuć przestarzałe jedzenie i przyprawy z szafek kuchennych. Sortuj dodatkowo ręczniki i arkusze. Recykling czasopisma starsze niż trzy miesiące. I wszystkie darowizny wkładaj do czarnych worków, aby później w ciągu tygodnia nie kusiło cię, aby wyciągnąć coś, o czym się wahałeś, ponieważ nadal możesz to zobaczyć przez torbę, mówi Hofen.

5. Doceń swoje emocje

Nawet jeśli mówimy „to tylko rzeczy”, wielu z nas mienie reprezentuje całe życie wspomnień i ludzi, którzy dali nam te przedmioty. „Redukcja jest emocjonalna, ale nadal możesz ograniczyć się do tego, co jest praktyczne i znaczące, jeśli uznasz, że nie potrzebujesz zachować wszystko, aby zachować wspomnienia” – mówi dr Marlene Stum, profesor nauk społecznych rodziny na Uniwersytecie Minnesota.

6. Zdecyduj, jakie są kryteria tego, co zostaje, a co odchodzi

„Zadaj sobie trzy pytania: Czy to coś, co kocham? Czy to jest coś, czego potrzebuję? Czy to jest coś, czego używam? sugeruje Jameson. „Na przykład książki to wielka rzecz, którą gromadzę. Czy je kocham? Tak! Czy ich potrzebuję? Prawdopodobnie nie. Czy ich używam? Nie cały czas. Zawsze mogę je znaleźć, jeśli jest książka, której naprawdę potrzebuję, ale są całkiem spore szanse, że nie będę musiał ich już nigdy mieć na własność.

7. Pozbądź się winy

Większość z nas ma uzasadnienie, dlaczego nie możemy rozstać się z rzeczami: Trzymasz się rzeczy, ponieważ były drogie. Albo myślisz, że możesz tego potrzebować. Albo myślisz, że nie możesz tego zastąpić. Albo należał do twojej mamy lub babci - nawet jeśli jest to coś, co zupełnie nie jest w twoim stylu. Daj sobie pozwolenie na podarowanie lub oddanie wszystkiego, z czym boisz się rozstać. To idzie podwójnie w przypadku przedmiotów, których nigdy nie lubiłeś. „Zaakceptuj, że to, co dla ciebie ważne, zmienia się na różnych etapach twojego życia. Czasami rzeczy po prostu stają się rzeczami” – mówi Stum.

8. Szanuj wspomnienia innych ludzi

Twój partner nie rozstanie się ze swoimi nagrodami i trofeami w college'u, a twoja twarda nastolatka szaleje, jeśli zasugerujesz rzucanie że stare wypchane zwierzę, któremu brakuje ręki. „Ludzie uważają, że różne rzeczy są ważne”, mówi Stum. „Często jesteśmy zaskoczeni tym, czego ludzie chcą, a czego nie chcą zachować, więc porozmawiaj z rodziną o tym, dlaczego coś jest ważne dla ty lub do nich. Jeśli miejsce naprawdę jest na wagę złota, niech każdy członek rodziny ma jedną plastikową torbę do przechowywania pamiątek – bez pytań zapytał.

9. Oszczędzaj pamięć, a nie przedmiot

Zatrzymałeś trzeciego dinozaura z papier-mâché swojego dziecka, teraz zrób mu zdjęcie i odpuść. Lub zrób fotoksiążkę zawierającą wszystkie ich szkolne projekty, która zajmuje znacznie mniej miejsca niż same projekty. To samo dotyczy wszelkich przedmiotów kolekcjonerskich. „Zachowaj jeden lub dwa, a nie wszystkie 50 przedmiotów” – mówi Hofen. Co najważniejsze, po spakowaniu rzeczy wynieś je z domu i załaduj do samochodu. „Poza wzrokiem, z umysłu” obowiązuje tutaj!

10. Bądź sentymentalny (ale nie daj się ponieść emocjom)

„Nadajemy rzeczom znaczenie. Dlatego stają się dla nas ważne. Ale jeśli wszystko jest ważne, to nic nie jest wyjątkowe” – mówi Jameson. Na przykład, jeśli masz dużo przedmiotów, które kiedyś należały do ​​​​innych członków rodziny, wybierz tylko kilka cennych przedmiotów do użycia, noszenia lub wyświetlacz, a resztę przekaż. „Twoje serce nigdy nie może być zbyt pełne, ale twój dom może być” – mówi Jameson. „Pamiętaj, że to, jak kogoś kochasz, żyje w twoim sercu, a nie w jego rzeczach”.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.