Jak cieszyć się bezstresowymi świętami Bożego Narodzenia w tym okresie świątecznym?

Presja, aby mieć idealny sezon świąteczny, wprawia nas wszystkich w stres – oto jak sprawić, by przebiegł on płynniej

Według dr Helen Powell, głównego wykładowcy studiów psychospołecznych na University of East London, konieczność wystawiania programu dla przyjaciół i rodziny na Boże Narodzenie wywołuje „niepokój o status”. „To obawa, że ​​jeśli wszystko nie pasuje do obrazów idealnych dekoracji i świątecznego jedzenia, jakoś nam się nie udało”.

Organizowanie domu, zakupy i menu z jak największym wyprzedzeniem pomogą złagodzić ten niepokój i pozwolą cieszyć się relaksującymi i bezstresowymi świętami. Zacznij od uprzątnięcia wszystkich szuflad i szafek, aby zrobić miejsce na świąteczne zakupy – możesz odkryć nowe lub nieużywane przedmioty, o których zapomniałeś, a które mogą nadawać się na prezenty.

„Kupowanie nowych bombek co roku jest kosztowne i jest marnotrawstwem zasobów”, mówi ekspertka ds. oczyszczania Rachel Papworth z

Zielony i schludny. „Jeśli uzupełniasz zapasy, wybierz trwałe ozdoby, które nie będą datować”.

Ekspert ds. gromadzenia Cherry Rudge z Tęczowa czerwień mówi, że uporządkowanie swojego miejsca na Boże Narodzenie to świetny sposób, aby zacząć być ogólnie bardziej zorganizowanym. „Podział strychu na różne strefy pomoże ci śledzić, gdzie rzeczy są przechowywane”, mówi. „Dołącz strefę świąteczną i podziel ją na obszar na papier do pakowania, inny na prezenty, inny na kartki i tak dalej”.

Posprzątaj: 5 wskazówek dotyczących Twojego domu

*Zrób miejsce na świąteczne jedzenie i zaoszczędź pieniądze, zużywając puszki, słoiki i mrożonki. Możesz także gotować i zamrażać potrawy, aby później zmniejszyć nacisk.

*Przekaż niechciane dekoracje do lokalnej szkoły lub centrum społeczności.

*Sprawdź, jakie karty i papier do pakowania pozostały z poprzednich lat i rozważ recykling, przekształcając je w zawieszki prezentowe.

*Przygotuj się na goście przez opróżnianie szafy sprzątanie pod łóżkami, przekazywanie wszelkich przerośniętych ubrań i butów lub pościeli i ręczników na swoją ulubioną dobrą sprawę.

* Utwórz folder w wiadomości e-mail, aby przechowywać wszystkie szczegóły zamówienia/dostawy/zwrotów i przekieruj do niego wiadomości e-mail, gdy tylko dotrą. Przechowuj papierowe pokwitowania i dowody dostawy razem w tekturowym folderze.

Z: Dom Piękny magazyn

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.