Zaśmiecone otoczenie sprawia, że jesteś zmęczony
Każda pozycja na tej stronie została ręcznie wybrana przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
Jeśli ciągle odrzucasz plany spotkań ze znajomymi po pracy, rezygnujesz z lekcji spinów w ostatniej chwili lub zamawiasz jedzenie na wynos zamiast przygotowywać świeżą kolację w domu, twoje zdezorganizowane biurko może być winny. Według badań z Uniwersytet Princeton, bałagan wizualny konkuruje ze zdolnością mózgu do skupienia uwagi i męczy funkcje poznawcze.
Zdezorientowany? Profesor psychologii Sabine Kastner wyjaśniła fenomen Tygodnik absolwentów Princeton: „Im więcej obiektów w polu widzenia, tym ciężej mózg musi pracować, aby je odfiltrować, powodując z czasem zmęczenie i zmniejszając jego zdolność do funkcji”. Tłumaczenie: Stosy zdezorganizowanych papierów lub szereg na wpół skonsumowanych filiżanek kawy wyrzuconych na biurko sprawiają, że czujesz się zarówno psychicznie, jak i fizycznie wyczerpany.
Dobrą wiadomością jest to, że istnieje potencjalne rozwiązanie, które pomoże Ci poczuć się bardziej wypoczętym po ciężkim dniu pracy. (Nawet jeśli wiąże się to ze sprzątaniem.) I tak czy inaczej wiemy, że bałagan ma
negatywny wpływ na Twoje zdrowie, więc rozważ to tylko jeden powód, aby lepiej zorganizować miejsce pracy.[przez PopSugar
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
