Picie alkoholu może być kluczem do życia po 90
Każda pozycja na tej stronie została ręcznie wybrana przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
Okazuje się, że dodatkowe piwo lub kieliszek wina może rzeczywiście pomóc ci żyć dłużej.
ten 90+ Studia, kierowana przez specjalistę neurologa z University of California, dr Claudię Kawas, wykazała, że wśród około 1600 osoby nie starsze (osoby w wieku od 90 do 99 lat), które wypiły około dwóch szklanek piwa lub wino dziennie poprawili swoje szanse na dłuższe życie niż ci, którzy nie przeżyli o około 18%.
„Nie mam na to wytłumaczenia, ale mocno wierzę, że skromne picie poprawia długowieczność” – powiedziała Kawas w swoim przemówieniu na konferencji Amerykańskie Stowarzyszenie na rzecz Postępu Nauki coroczna konferencja w Austin w Teksasie, na której przedstawiono wyniki.
Badanie, które rozpoczęło się w 2003 r., wykazało również – co zaskakujące – że ludzie z nadwagą (ale nie otyli) w wieku 70 lat żyli dłużej niż ludzie normalni lub z niedowagą.
„Nie jest źle być chudym, gdy jest się młodym, ale bardzo źle jest być chudym, gdy jest się starym” – powiedziała Kawas w swoim przemówieniu.
Wreszcie, pozostawanie zajętym wydaje się również poprawiać średnią długość życia. Uczestnicy badania, którzy spędzali dwie godziny dziennie na hobby, byli o 21% mniej narażeni na przedwczesną śmierć, podczas gdy od 15 do 45 minut codziennej aktywności fizycznej również zmniejszyło ryzyko przedwczesnej śmierci o 11 procent, ten Niezależnyraporty.
Z:Miasto i kraj USA
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
