13 roślin, które poprawią Twój dom, zdrowie i samopoczucie

Od lawendy po jaśmin, rośliny mają naturalne właściwości, które pomagają poprawić nasze samopoczucie, zdrowie, szczęście i poprawić nasze domy, także.

Niezależnie od tego, czy szukasz naturalnego środka na stany lękowe, czy potrzebujesz rośliny, która odstraszy owady, prawdopodobnie istnieje roślina, która może ci pomóc.

„W dzisiejszych czasach zwykle trzymamy rośliny i kwiaty jako dekorację lub wykorzystujemy ich piękny zapach, ale to Badania są miłym przypomnieniem cudownych sposobów, w jakie rośliny mogą faktycznie przynieść korzyści naszemu zdrowiu i szczęściu” – mówi Lucia Polla w Serenata Kwiaty. „Być może, gdy czujemy się trochę zaniedbani” ogród powinien być naszym pierwszym portem.

Mięta i bazylia: idealne do trzymania owadów na dystans

Szukasz naturalnego środka na owady z dala od domu? Obie Mennica oraz bazylia mogą zdziałać cuda dzięki ostremu zapachowi. „Wiadomo, że mięta odstrasza wiele owadów, w tym komary, dzięki silnemu zapachowi – może nawet odstraszać myszy” – wyjaśnia zespół z Serenata Flowers.

„Kolejnym wspaniałym środkiem odstraszającym owady jest bazylia, którą można posadzić wokół drzwi i okien, aby nie dopuścić do przedostania się owadów”.

Wskazówka: umieść liście mięty i bazylii wokół wejść do domu, na przykład przy drzwiach, oknach i pęknięciach w ścianach, aby powstrzymać nieznośne stworzenia przed wejściem.

Roślina węża i lawenda: świetna na niepokój

Rośliny są znane z tego, że poprawiają jakość powietrza i poprawiają nasz nastrój, ale mogą również pomóc w zmniejszeniu poziomu lęku.

Nie jestem pewien, który rośliny dostać się w swoje ręce? 'Lawenda jest znany ze swoich właściwości łagodzących stres – spowalnia tętno i obniża ciśnienie krwi, aby znacznie zmniejszyć stres. Dlatego jego zapach często można znaleźć w balsamach i sprayach. ten roślina węża Uważa się również, że zmniejsza niepokój, łagodzi problemy z oddychaniem i leczy objawy bólu głowy”.

Aloe vera i kwiat jaśminu: świetne dla lepszego snu

Jeśli walczysz o dobrą noc spać, jednym z naturalnych sposobów na płynne odpłynięcie jest umieszczenie obok łóżka doniczkowej rośliny aloesu lub kwiatu jaśminu. Aloes produkuje tlen w nocy, aby zwalczyć bezsenność i poprawić ogólną jakość snu, podczas gdy kwiat jaśminu ma delikatny zapach, który potrafi uspokoić ciało.

Palma bambusowa i złoty pothos: świetne dla produktywności

Według poprzednie badanie, posiadanie roślin na biurku może zwiększyć nasz poziom produktywności w ciągu dnia. Chce urozmaicić przestrzeń, w której Praca w domu? Umieść kilka roślin obok laptopa, stołu lub parapetu.

Serenata Flowers wyjaśnia: 'Palma bambusowa znany jest ze swojej zdolności do walki z zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach, co sprzyja jasnemu myśleniu i łatwemu oddychaniu. Kolejny topowy zakład biurowy to złoty potos który usuwa toksyny z powietrza i pochłania nieprzyjemne zapachy”.

Kauczuk i lilie pokojowe: świetne do oczyszczania powietrza

Te ukochane rośliny doniczkowe słyną ze swoich właściwości oczyszczających powietrze. Ostrożne umieszczenie w domu odpowiednich roślin oczyszczających powietrze może pomóc w oczyszczeniu powietrza w pomieszczeniu, a ostatecznie sprawić, że Twoja przestrzeń będzie zdrowsza.

'Zakłady gumowe są świetne do usuwania szkodliwych toksyn, zwłaszcza formaldehydu, a te rośliny z biegiem czasu stają się bardziej wydajne w oczyszczaniu powietrza. Lilie pokojowe Uważa się również, że poprawiają jakość powietrza nawet o 60 procent i zgodnie ze swoją nazwą zapewniają poczucie spokoju i relaksu”.

Szałwia: idealna na włosy

Jak również być kuchnia zszywka do gotowania, szałwia może również poprawiać kolor włosów stosowany jako pasta lub maść. To pospolite zioło pomaga przywrócić jasny kolor, co jest świetną wiadomością, jeśli masz problemy z umówieniem się na wizytę u fryzjera.

Mięta: idealna na rozstrój żołądka

Różne rodzaje roślina miętowa — w tym kocimiętka i mięta koreańska — mogą pomóc w walce z objawami grypy i złagodzić rozstrój żołądka. Dodaj posiekane liście mięty do gotowania lub użyj ich do przygotowania własnego pysznego, całkowicie naturalnego środka do herbaty. Po prostu dodaj odrobinę miodu i ciesz się.

Koniczyna czerwona: świetna do zwalczania infekcji

„Leki ziołowe były używane do zwalczania infekcji od wieków i do dziś wytrzymują próbę czasu. Zanim apteki były łatwo dostępne, czerwona koniczyna był stosowany w herbatach i maściach na kaszel, przeziębienia i podrażnienia skóry. Tymczasem rdzenni Amerykanie od wieków stosowali herbatę navajo jako szybką ulgę w infekcjach moczu i ogólnie w celu poprawy zdrowia” – wyjaśnia Serenata Flowers.

Podoba Ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera aby otrzymać więcej takich artykułów prosto do Twojej skrzynki odbiorczej.

ZAPISZ SIĘ

---

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.