Tworzenie zdrowego i produktywnego domowego biura

Zapytaj ekspertów: nasz panel ekspertów odpowiada na pytania dotyczące majsterkowania, ekoprojektowania, kredytów hipotecznych, sprzątania, architektury, problemów konsumenckich i nie tylko.

Pytanie: „Właśnie zaczęłam pracować w domu i chciałabym zamienić moją wolną sypialnię na biuro. Jak najlepiej to zrobić?

Ekspert ds. zrównoważonego projektowania, Oliver Heath, mówi: Coraz więcej z nas widzi, jak nasze życie zawodowe i domowe mieszają się ze sobą. Stworzenie dedykowanego biura domowego to świetny sposób na ich oddzielenie i uzyskanie lepszej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, a także zamknięcie drzwi dla prywatności i koncentracji.

Ważne jest, aby mieć zdrową, szczęśliwą i produktywną przestrzeń do pracy. Krzesło z regulacją wysokości z podłokietnikami oraz biurko do pracy na siedząco/stojąco pozwolą Ci się poruszać i ergonomicznie zadbać, a szereg opcji przechowywania zapewni, że przestrzeń będzie funkcjonalna, czysta i uporządkowana. Dołącz łatwo dostępne półki lub półki na biurko na przedmioty, których używasz przez cały czas, oraz przechowywanie długoterminowe, takie jak szafka lub szafki na akta.

Wyłączanie urządzeń w nocy lub gdy nie są używane to najlepszy sposób na zapobieganie marnowaniu energii, a zamontowanie termostatycznego zaworu grzejnikowego pozwoli utrzymać komfortową temperaturę w pomieszczeniu.

Jeśli chodzi o poprawę produktywności i kreatywności, istnieją proste, łatwe wygrane. Zapewnij więcej naturalnego światła, usuwając z okien przeszkody i odbijając światło po całym pomieszczeniu za pomocą odblaskowych powierzchni. Naturalne i wysokie poziomy światła pomogą poprawić energię umysłową, a nawet wspomóc sen w nocy.

Użyj farby, tapety lub elementów stylizacyjnych, aby wprowadzić do przestrzeni kolorowe ujęcia w energetyzujących odcieniach żółci, zieleni, pomarańczy lub czerwieni, dzięki czemu jest to przyjemne i tętniące życiem miejsce do pracy.

Badania wykazały, że widoki zieleni, nawet w polu widzenia peryferyjnego, mogą pomóc Ci poczuć się wypoczętym i odmłodzone, co pozwala dłużej skupić się, więc dobrym pomysłem jest ustawienie biurka z widokiem przez okno. Jeśli scena plenerowa nie obejmuje liści, umieść kilka roślin w pomieszczeniu. Będą też poprawić jakość powietrza i usunąć dwutlenek węgla, który może wpływać na energię psychiczną.

Z: Dom Piękny magazyn

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.