Szczęśliwy Dzień Ziemi: 30 sposobów, aby Twój dom był bardziej zrównoważony

Nadszedł Dzień Ziemi! Tematem na rok 2022 jest Zainwestuj w naszą planetę, a świetnym sposobem na to jest uczynienie domu bardziej zrównoważonym i przyjaznym dla środowiska. Niezależnie od tego, czy chodzi o znalezienie sposobów na zwiększenie efektywności energetycznej domu, dłuższe przechowywanie produktów zamiast kupowania najnowszych gadżetów, wspieranie odpowiedzialnych firm, a nie przyczynianie się do kryzysu związanego z plastikiem, zaopatrywanie kuchni w żywność pochodzenia roślinnego i mniej produktów pochodzenia zwierzęcego lub praca nad obniżeniem śladu węglowego — nadszedł czas, aby zmiana.

Nikt nie jest doskonały, ale wszyscy powinniśmy dążyć do podejmowania decyzji, które pozytywnie wpłyną na Ziemię. Pomyśl więc o realistycznym postępie, jaki możesz zrobić dzisiaj, co możesz dodać jutro i do czego dążyć w przyszłości. Oto 30 sposobów na rozpoczęcie podróży w kierunku uczynienia życia domowego bardziej zrównoważonym. Szczęśliwego dnia Ziemi!

---

1.Zaizoluj swój dom

Docieplenie ścian domu zapobiega ucieczce ciepłego powietrza w zimie. Unikaj niezrównoważonej wełny owczej i szkodliwego włókna szklanego na bawełnę, z której można zrobić grube płatki na ściany. Inne opcje obejmują korek produkowany z regenerującej się kory dębu korkowego oraz celulozę z makulatury i papieru.

2. Zainstaluj zrównoważoną podłogę

Odzyskane drewno odzyskane ze starych konstrukcji, takich jak stodoły lub starsze budynki, można ponownie wykorzystać i zapobiec gniciu na wysypisku śmieci — to świetny sposób na ratowanie drzew. Pomaga również poprawić jakość powietrza, ponieważ nie jest wytwarzany i nie zawiera szkodliwych lotnych związków organicznych (LZO). Inne zrównoważone opcje podłóg obejmują bambus, korek, szkło z recyklingu lub plastikowe butelki i opony z recyklingu, które można przekształcić w dywany.

3.Używaj energooszczędnych klimatyzatorów

Energooszczędny klimatyzator obniża zużycie energii i emisję dwutlenku węgla, nie wspominając o miesięcznym rachunku! Należy wziąć pod uwagę dwa typy jednostek: system dzielony i upakowany centralny system powietrza z wykorzystaniem kanałów. (Nie wiesz, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni? Sprawdź nasze przewodnik po wyborze najlepszej klimatyzacji dla Twojego domu!)

4.Wybierz wodne ogrzewanie promiennikowe

Wodne systemy ogrzewania promiennikowego wykorzystują wodę do ogrzewania domu zamiast powietrza. Są one znacznie bardziej energooszczędne niż systemy ogrzewania gazowego z wymuszonym obiegiem powietrza – nie wspominając o dużo tańszych na dłuższą metę, ujawnia Silver. Co więcej, systemy na bazie wody zmniejszają alergie, ponieważ „powietrze nie jest wdmuchiwane, wystrzeliwując cząsteczki kurzu”, zauważa.

5.Zainwestuj w panele słoneczne

Panele słoneczne na dachu będą pozyskiwać czystą, czystą energię bezpośrednio ze słońca, zmniejszając w ten sposób zużycie paliw kopalnych.

6.Wybierz okna o wysokiej wydajności

Okna z podwójnymi szybami zapobiegają przedostawaniu się zimnego powietrza zimą i ciepła słonecznego latem. Wysokowydajne okna mogą zmniejszyć ilość uciekającego ciepła o do 50%. Aby uzyskać bardziej przyjazny dla środowiska akcent, dodaj ekologiczne rolety wykonane z konopi lub bambusa lub bawełniane zasłony, aby uzyskać przytulną i cichą sypialnię.

7.Zainstaluj inteligentny termostat

Corey Silver, pośrednik w obrocie nieruchomościami w Re/Max w Toronto, sugeruje użycie inteligentnego termostatu do monitorowania zużycia energii i kontrolowania klimatu w domu za pomocą Wi-Fi i aplikacji na telefon. „Proste termostaty cyfrowe mogą mieć ogromny wpływ na efektywność energetyczną” – mówi. „Możliwość planowania zapotrzebowania na energię w oparciu o czasy szczytu i niskiego zużycia to duża zaleta. Co więcej, wszystko to można zrobić na smartfonie!”

8. Kup eenergooszczędne urządzenia kuchenne

ten Gwiazda Energii etykieta została stworzona w celu zmniejszenia emisji gazów cieplarnianych i zanieczyszczeń spowodowanych nieefektywnym zużyciem energii i jest wspierana przez Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska (EPA). Zmywarka z certyfikatem Energy Star może zaoszczędzić prawie 5000 litrów wody rocznie. Inne urządzenia z certyfikatem Energy Star, które zużywają od 10% do 50% mniej energii, to pralki, suszarki, lodówki, kotły, piece, sprzęt biurowy i elektronika.

9.Wybierz ekologiczne farby i tapety na swoje ściany

Ekologiczne farby mają niższy poziom LZO i emitują mniej toksyn, co zmniejsza zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach. (Agencja Ochrony Środowiska USA oferuje mnóstwo zasobów aby pomóc Ci wybrać najlepszą zrównoważoną farbę lub powłokę do swojej przestrzeni.) Jeśli zamiast tego zdecydujesz się na tapetę, wybierz ekologiczną markę, taką jak Łyżka.

10.Wymień świetlówki na żarówki LED

Żarówki LED zużywają się do 90% mniej energii, zmniejsz zużycie energii elektrycznej i dłużej. Mogą zapewnić do 10 000 godzin światła, czyli dwa do czterech razy więcej niż wiele standardowych żarówek.

11.Przechowuj produkty elektryczne przez co najmniej siedem lat

Odpady elektroniczne lub e-odpady obejmują wszelkie niechciane urządzenia elektroniczne, w tym stare komputery, telewizory, smartfony i zużyte kable. Zawierają toksyny, takie jak rtęć, ołów, beryl i arsen, które mogą być szkodliwe dla środowiska i naszego zdrowia. Niektóre części składające się na elektronikę (stal, miedź, żelazo, szkło) można odzyskać i przerobić na nowe elementy, dlatego należy je odpowiednio zutylizować – nie wyrzucaj ich do śmieci! Aby zmniejszyć ilość e-odpadów, przechowuj produkty elektryczne przez co najmniej siedem latlub przekaż je, gdy skończysz.

12.Zaopatrz swoją kuchnię w zdrową żywność pochodzenia roślinnego

Anita Krajnc — Koordynatorka Globalnej Kampanii dla Traktat oparty na roślinach, oddolna kampania mająca na celu umieszczenie systemów żywnościowych na czele walki z kryzysem klimatycznym – zapewnia że „każdy może odegrać rolę w walce ze zmianą klimatu, zastępując mięso, nabiał i jajka produktami roślinnymi jedzenie."

W końcu globalny system żywnościowy odpowiada za około jedną trzecią światowych emisja gazów cieplarnianych— nie wspominając o tym, że połowa terenów nadających się do zamieszkania na planecie jest wykorzystywana do produkcji żywności. Ponadto produkty pochodzenia zwierzęcego generują 70% emisji z systemu żywnościowego w krajach o wysokim dochodzie, a wypas bydła i uprawa paszy dla zwierząt zajmuje prawie 80% światowych gruntów rolnych, mimo że wytwarza mniej niż 20% światowej podaży kalorie. „Przyjęcie diety roślinnej jest zdecydowanie najlepszym działaniem, jakie możesz podjąć, aby obniżyć swój ślad węglowy” – twierdzi Krajnc.

13.Przejdź na alternatywy mleczne

„Wyeliminowanie nabiału na rzecz mleka roślinnego zapobiegnie gromadzeniu się większej ilości metanu w atmosferze” – mówi Krajnc. To powiedziawszy, istnieją alternatywy dla mleka, sera, jogurtu, masła i lodów, które są łatwo dostępne w sklepach spożywczych.

14.Zacznij od Bezmięsnego Poniedziałku, aby wyeliminować mięso i ryby

„Dla ryb i innych zwierząt, takich jak krowy, świnie i kurczaki, hodowla zwierząt jest główną przyczyną wylesiania, wymierania gatunków i martwych stref oceanicznych” – ujawnia Krajnc. „Dieta bardziej oparta na roślinach pomogłaby ograniczyć emisje i uwolnić ziemię pod sadzenie drzew, co może pomóc w wydobyciu dwutlenku węgla z atmosfery. To wygrana dla całego życia na Ziemi!”

Nie jesteś gotowy na dietę w pełni roślinną? Poniedziałek bezmięsny to świetny sposób na zmianę nawyków żywieniowych!

15.Kupuj sezonowe i lokalne składniki

Zakup produktów sezonowych i pozyskiwanych lokalnie pomaga ograniczyć emisje poprzez skrócenie dystansu, jaki musi pokonać żywność. Wybieraj owoce i warzywa w minimalnym opakowaniu i zabieraj ze sobą własne siatkowe torby wielokrotnego użytku na zakupy spożywcze.

16. Zasadź ogród kwiatowy lub wyhoduj własne warzywa

Rozwijaj zrównoważony ogród organiczny na swoim podwórku lub dołącz do ogrodu społeczności. Sadzenie, uprawa i zbieranie własnej żywności zmniejsza emisje dwutlenku węgla i gospodaruje glebą za pomocą kompostu przez wiele lat. Możesz również zmniejszyć ilość odpadów z tworzyw sztucznych, zbierając warzywa prosto z ogrodu. (Dodaj kolorowe, różnorodne kwiaty, aby przyciągnąć pszczoły i inne zapylacze, które są niezbędne do zdrowej produkcji upraw).

17.Zmniejszenie ilości plastiku kuchennego i jednorazowych produktów jednorazowego użytku

Aby pomóc w ograniczeniu wzrostu szkodliwe mikroplastikiunikaj używania jednorazowych plastikowych słomek, sztućców, talerzy i kubków. Zdecyduj się na przybory wykonane z materiałów wielokrotnego użytku lub materiałów nadających się do recyklingu, takich jak stal nierdzewna, szkło, bambus, drewno i słomki wykonane w 100% z produktów biodegradowalnych, takich jak kukurydza, orzech kokosowy i agawa. Zamiast używać plastikowych pojemników do przechowywania, zainwestuj w zrównoważone alternatywy — i idź o krok dalej, pomijając foliowane tabletki do zmywarki i plastikowe opakowania na żywność. (Sklepy zero waste, takie jak Wstępny cykl zachęcać klientów do przynoszenia własnych pojemników do napełniania, eliminując potrzebę stosowania plastikowych toreb.)

18.Używaj całkowicie naturalnych środków czyszczących

Nabywczy roztwory czyszczące wolny od wybielaczy chlorowych, amoniaku, barwników, lotnych związków organicznych i żrących chemikaliów jest nie tylko lepszy dla twojego zdrowia, ale także dla zaopatrzenia w wodę. Wykaż się kreatywnością i zrób to sam dzięki przepisowi na naturalne domowe środki czyszczące z sodą oczyszczoną i octem — dodaj olejki eteryczne, takie jak cytryna, lawenda lub olejek z drzewa herbacianego, aby Twój dom pachniał świeżością!

19. Kompostuj odpady owocowe i warzywne

Zamień resztki kuchenne w nawóz. Po ugotowaniu po prostu wrzuć resztki jedzenia do kosza. Gdy się zapełni, złóż jego zawartość na swoim podwórku jako kompost. Jeśli nie masz ogrodu, sprawdź, czy w Twoim mieście obowiązuje program zielonego kosza na resztki owoców i warzyw, które należy zbierać i odpowiednio usuwać.

20.Pomiń pestycydy i chemikalia

Stosowanie pestycydów może spowodować wyciek toksyn do strumieni, stawów, jezior i studni oraz zanieczyszczenie wód gruntowych. Pestycydy są niebezpieczne nie tylko dla środowiska i naszego zdrowia, ale także dla zwierząt domowych i innych dzikich zwierząt. Alternatywne sposoby na powstrzymanie stworzeń obejmują sadzenie towarzyszące, płodozmian, oraz utrzymywanie roślin tak zdrowych, jak to możliwe, aby stały się naturalnie odporne na szkodniki.

21.Uprawiaj zioła na małych przestrzeniach

Nie masz ogródka przydomowego? Nie ma problemu! Zioła takie jak mięta, pietruszka i bazylia łatwo rosną na balkonie lub parapecie.

22.Przekaż lub sprzedaj starą odzież

Wiosenne porządki to idealny czas na przejrzenie Twojej szafy w stylu Marie Kondo i pozbądź się przedmiotów, które już nie przynoszą Ci radości. Ale zamiast wysyłać przedmioty na wysypisko śmieci, zostaw je w sklepie z używanymi rzeczami, na przykład Życzliwość lub Roboty mieszkaniowe.

23.Ogranicz zakupy odzieży i akcesoriów lub kupuj produkty vintage

Kupowanie vintage jest lepsze dla Ziemi (i Twojego portfela!). Unikaj szybkiej mody, która powoduje ogromne ilości zanieczyszczeń i chemikaliów. Zachowaj ubrania dłużej, starannie je piorąc, kupując towary wysokiej jakości, a nie kupując rzeczy dla kaprysu. A jeśli twoja ulubiona bluza z kapturem ma dziurę, zastanów się nad jej naprawą zamiast rzucania.

24.Spraw, aby Twój następny materac był ekologiczny lub zrównoważony

Kiedy nadejdzie czas na zakupy w nowym materacu, zainwestuj w opcję przyjazną dla środowiska, czyli taką, która nie zawiera lotnych związków organicznych, które często znajdują się w środkach zmniejszających palność, formaldehydzie, tworzywach sztucznych i poliuretan. I pamiętaj, aby oddaj stary materac do recyklingu więc nie ląduje na wysypisku.

25.Zainstaluj toaletę niskoprzepływową

Znacząco zmniejsz zużycie wody, zastępując stare, pochłaniające wodę toalety, bardziej wydajnymi. Standardowe toalety zużywają do siedmiu galonów wody na spłuczkę, podczas gdy toalety o niskim przepływie zużywają tylko 1,6 galona na spłuczkę. Pomyśl tylko o wszystkich pieniądzach, które zaoszczędzisz na rachunku za wodę — praktycznie spuszczasz pieniądze w toalecie, jeśli nie dokonasz zmiany!

26. Zainwestuj w eprzyjazne dla środowiska baterie i niskoprzepływowe słuchawki prysznicowe

Oprócz zakręcania kranów podczas mycia zębów, oszczędź przepływ wody w zlewie nawet o 30% dzięki WaterSense-oznaczony kran. Głowice prysznicowe o niskim przepływie zmniejszają również zużycie wody o co najmniej 40%.

27.Kupuj kosmetyki zero waste

Zamiast kupować plastikowe butelki szamponu, balsamów, kremów i odżywek, kupuj markę zero waste, która oferuje opcje bez opakowań i wielokrotnego napełniania, takie jak Fiils oraz Ton Body Shop.

28.Powiedz nie plastikowym szczoteczkom do zębów

A miliard plastikowe szczoteczki do zębów są co roku wyrzucane w Stanach Zjednoczonych. Wykonane z polipropylenu i nylonu z paliw kopalnych, szczoteczki do zębów trafiają do dróg wodnych, poważnie wpływając na życie morskie. Aby ograniczyć to zjawisko, sięgaj po bambusowe lub drewniane szczoteczki do zębów lub elektryczne z wymiennymi końcówkami.

29.Zachowaj samochód na dłużej (lub rozważ samochód elektryczny)

A nauka pokazał, że utrzymanie samochodu nawet o 10% dłużej przed wysłaniem go na złomowisko pomaga chronić środowisko. Kiedy nadejdzie czas na zakup nowego pojazdu, rozważ samochód elektryczny, który emituje do powietrza mniej gazów cieplarnianych i zanieczyszczeń.

Wskazówka: Spacery, jazda na rowerze, transport publiczny i wspólne korzystanie z samochodu to przyjazne dla środowiska sposoby na ograniczenie ruchu i zanieczyszczenia w mieście.

30.Rozważ kosiarki, które nie używają gazu

Konwencjonalne kosiarki do trawy z napędem gazowym niosą ze sobą poważne zanieczyszczenia, nawet tak duże, jak niektóre nowsze modele samochodów. Wymień te przestarzałe urządzenia na kosiarkę pchaną lub elektryczną bezprzewodową, aby uzyskać większy obszar. Możesz również rozważyć nieco mniejsze koszenie trawnika i wybrać dziki wygląd. W końcu fajniej jest chodzić boso i czuć pod stopami długą, miękką trawę, naturalny dar od Matki Ziemi.

---

Śledź House Beautiful na Instagram.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.