Co to jest szwedzkie sprzątanie śmierci — wszystko o programie Amy Pohler

Amy Poehler zawdzięczamy najnowszemu szaleństwu, jakim było zamiatanie sfery organizacyjnej: szwedzkie sprzątanie po śmierci. Technika jest dokładnie taka, jak sobie wyobrażasz: to proces porządkowania i uporządkowanie swoich rzeczy tak, że kiedy zdasz, twoi bliscy nie będą musieli przedzierać się przez stosy bibelotów i 30-letniej papierkowej roboty. (Pomyśl o tym jako o cięższym niż wiosenne porządki ale mniej intensywny niż pełne Kondo.) Starodawna koncepcja w Szwecji i całej Skandynawii koncepcja dotarła do Stanów wraz z nowym programem Peacock wyprodukowanym przez Pohlera i opowiadanym przez Amy Schumer zwany Delikatna sztuka szwedzkiego czyszczenia śmierci.

Spektakl oparty jest na 2018 New York Times najlepiej sprzedający się książka o tej samej nazwie. W nim autorka Margareta Magnusson opowiada o procesie sprzątania szopy jej zmarłego męża. W każdym odcinku trzej autentycznie szwedzcy gospodarze — organizator, projektant i psycholog — przeprowadzają uczestnika przez kolejne etapy sprzątania po śmierci procesu, pomóż im uporządkować i trzymaj ich za rękę, gdy radzą sobie z myślami i emocjami związanymi z sentymentalnym przywiązaniem i własną moralnością, które pojawić się. Zaufaj nam, to lżejsze i zabawniejsze niż się wydaje.

To ma dla nas sens, że to hit. W końcu od wieków szukaliśmy w krajach nordyckich funkcjonalnych projektów (kultowe taborety Alvara Aalto) i pomysłów na relaks (sauny!). Czym właściwie jest szwedzkie sprzątanie śmierci? Poniżej przedstawiamy siedem filarów procesu czyszczenia, które zobaczysz w programie.

Szwedzkie podstawy czyszczenia śmierci

Podstawowa definicja szwedzkiego sprzątania po śmierci to proces, w którym osoba czyści swoje rzeczy i porządkuje swoje sprawy w oczekiwaniu na swoją śmierć. Pomyśl o tym: Zamiast zostawiać swoich bliskich, aby przejrzeli szafę swetrów, których nie nosiłeś lata lub półki pełne książek, które już przeczytałeś, dlaczego nie ułatwić im życia, wykonując ciężką pracę ich? Rzeczy, których nadal potrzebujesz, aby żyć szczęśliwie lub które chcesz przekazać – dodatkowe zapasy na ulubione hobby, rodzinne albumy ze zdjęciami – są przykładowe.

Na jakich obszarach powinieneś się skupić?

Krótka odpowiedź: wszystkie. Długa odpowiedź: zacznij od obszaru, który jest najłatwiejszy do pokonania, i pracuj w kierunku najbardziej przytłaczającego. Książka Magnussona zaleca rozpoczęcie od strychu lub piwnicy, obszaru, który z pewnością zawiera wiele niepotrzebnych przedmiotów, takich jak stare zabawki lub zepsute dekoracje świąteczne. Po ustaleniu kategorii rzeczy, których masz pod dostatkiem (takich jak ubrania lub książki), możesz zacząć je sortować bez emocjonalnego przywiązania.

Sześć wskazówek dotyczących udanego szwedzkiego sprzątania po śmierci

Usuń nadmiar

Czy ktoś naprawdę potrzebuje pięciu półmisków do serwowania? Siedem kompletów pasujących serwetek? A co z tymi rolkami, na których przysięgałeś, że będziesz ćwiczyć? Często trzymamy rzeczy ze względu na ich potencjał lub użyteczność „na wszelki wypadek”, ale to tylko tworzy bałagan. Pozbycie się nadmiaru przedmiotów, których już nie używasz, jest prostym miejscem do rozpoczęcia. Ten krok jest najbliższy porządkowaniu w stylu Marie Kondo.

Przejdź na technologię cyfrową

Żmudnym, ale korzystnym procesem, najbardziej usprawnionym i funkcjonalnym sposobem przechowywania pamiątek rodzinnych i sentymentalnych zdjęć jest ich digitalizacja. Zaplanuj dzień, aby usiąść i zeskanować wszystko, od aktów własności i dokumentacji medycznej po zdjęcia z wakacji z lat 90. sprzed epoki mediów społecznościowych. Dysk flash jest znacznie łatwiejszy w zarządzaniu niż cała szafka na dokumenty.

Odrzuć z zamiarem, a nie z poczuciem winy

Bez względu na to, co usuwasz, łatwo jest czuć się winnym z powodu tworzenia odpadów lub pozbywania się rzeczy, które nadal są przydatne. Nie sugerujemy, żeby wszystko trafiało na wysypisko. Przekaż ubrania sklepowi charytatywnemu, a książki lokalnej bibliotece. Kiedy wyrzucasz przedmioty z zamiarem ułatwienia życia sobie i swoim bliskim, poczucie winy zaczyna zanikać.

Kupuj mniej

Niezależnie od tego, czy masz dwadzieścia, czy osiemdziesiąt lat, najprostszym sposobem na rozpoczęcie szwedzkiego sprzątania po śmierci jest, no cóż, zaprzestanie zakupów. Kupowanie mniej nie oznacza ograniczania tego, co kochasz lub co sprawia ci przyjemność, ale przypomina ci, żebyś dwa razy się zastanowił zanim dodasz tę sukienkę do koszyka lub kupisz kolejną poduszkę do rzucania dla już wygodnej łóżko.

Uważaj na innych

Poinformuj członków swojej rodziny, że przechodzisz ten proces – nie jako ostrzeżenie, ale jako ostatni dzwonek. W ten sposób będą mogli sprawdzić wszystko, co chcieliby ci teraz odebrać (jeśli planujesz pozbyć się tego) i mów, jeśli są rzeczy, które chcieliby, abyś zatrzymał (takie jak stare projekty artystyczne lub ich liceum dyplom).

Dbaj o siebie

Szwedzkie sprzątanie śmierci to maraton, a nie sprint. Nikt nie oczekuje, że odśmiecisz całe swoje życie w jeden dzień, tydzień, a nawet miesiąc. Pamiętaj, aby robić przerwy, prosić o pomoc i prosić o wsparcie swoich bliskich. Sprzątanie i porządkowanie jest równie wyczerpujące psychicznie, jak fizycznie. Ale przeglądanie starych rzeczy może być zabawne, jeśli na to pozwolisz. Ciesz się nostalgią i może poświęć trochę więcej czasu na przeglądanie zdjęć i przywoływanie wspomnień. Nasze rzeczy komunikują, kim jesteśmy i co cenimy, więc pozwól sobie poczuć swoje uczucia i zastanowić się nad swoim życiem — gdzie byłeś i dokąd jeszcze nie dotarłeś.