Denise Austin, 66 lat, nosi ten sam kostium kąpielowy co 30 lat temu na zdjęciach obok siebie

• Denise Austin właśnie opublikowała niesamowite zdjęcie z przeszłości, a fani mają obsesję.
• Na obu zdjęciach ma na sobie ten sam różowy kostium kąpielowy — dzieli ją 30 lat różnicy.
• Gwiazda fitness zastanawia się, „jak daleko zaszła” w swojej karierze.

---

Denise Austin stała się ikoną fitnessu i dobrego samopoczucia w latach 80. i 90., kręcąc swoje klasyczne filmy z ćwiczeniami VHS i występując we własnym przebojowym programie telewizyjnym, Dopasowywanie się z Denise Austin. Teraz, dekady później, 66-letnia gwiazda fitnessu świętuje swoją siłę na Instagramie, publikując obok siebie zdjęcia „kiedyś i teraz” z lat 90.

Na obu zdjęciach gwiazda modeluje ten sam jednoczęściowy kostium kąpielowy w jaskrawym różowym kolorze, odsłaniając stonowane nogi i ramiona.

„Retrospekcja w piątek!!! WOW!! co za niesamowite wspomnienie, na które można spojrzeć wstecz!! To wtedy i teraz przywołuje taką nostalgię… Nosiłem ten garnitur w latach 90. podczas kręcenia mojego programu telewizyjnego! Ilu z was pamięta oglądanie???” Austin podpisał post.

„Nadal czuję się tak samo pewna siebie i sprawna jak zawsze i uwielbiam ten garnitur, który przypomina mi, jak daleko zaszłam!! Długowieczność kochanie!!!” Austin kontynuował. „Dziękuję wszystkim, którzy zawsze mnie wspierali. Wtedy i teraz!!! buźiaki."

Fani byli, co zrozumiałe, zdumieni oszałamiającymi zdjęciami ikony fitness. „Myślę, że teraz wygląda jeszcze lepiej. Całe życie oddane zdrowemu stylowi życia i wspaniałej, pozytywnej energii” – napisał jeden z fanów. „Po prostu niesamowita Denise, jesteś niesamowita 🙌” – wtrącił się inny. Jeden z fanów nazwał ją „ponadczasową pięknością”, a inny dodał, że „z każdym rokiem wygląda lepiej”.

Austin często mówi o „długowieczności” i o tym, co robi, aby ją osiągnąć. Chociaż możesz znaleźć jej charakterystyczne, optymistyczne filmy z treningami na Instagramie (np trzy proste ruchy treningowe dla kobiet po 50 Lub łatwe ćwiczenia kardio spalające tłuszcz), jest trochę więcej, co wpływa na to, jak wygląda i czuje się najlepiej w wieku 66 lat.

„Budząc się z uczuciem wdzięczności” to jedno z powiedzeń Austina najlepsze porady dotyczące dobrego samopoczucia, pomagając jej zachować motywację, powiedziała niedawno Zapobieganie. „Szczerze myślę, że jestem pozytywnie nastawiony głównie dlatego, że jestem naprawdę wdzięczny za życie. Naprawdę czuję się błogosławiona i szczęśliwa, więc to mi pomaga” – kontynuowała.

Kolejna wskazówka? „Postawa jest kluczem do zachowania młodości, a następnie utrzymania silnych mięśni, co jest bardzo ważne dla nas wieku dla kobiet” — wyjaśnił Austin, zauważając, że pomaga lepiej oddychać, lepiej chodzić i wzmacniać rdzeń.

Od publikowania zdjęć z przeszłości po jej doświadczenie chodzenia Sport ilustrowany pas startowy z córką, Katie Austin, jej porady i wskazówki dotyczące zdrowia są zdecydowanie warte naśladowania. Bycie „65 w bikini” na niesławnym wybiegu nazwała „JEDYNYM W ŻYCIU MOMENTEM !!” i „czysta radość” podczas refleksji nad programem na Instagramie.

Fani uwielbiają patrzeć, jak Austin żyje swoim najlepszym życiem w miarę upływu lat. W końcu jej „skupieniem” jest teraz „pomaganie kobietom w moim wieku i po pięćdziesiątce”, aby czuły się jak najlepiej, ujawniła w swoim ostatnim wywiadzie dla Zapobieganie. „Naprawdę podobały mi się zmiany i dorastanie z moimi ludźmi i dorastanie z moimi fanami, którzy zostali ze mną przez 35 lat. To takie zabawne – wyjaśniła.

Nie możemy się doczekać, aby zobaczyć, co dalej z gwiazdą fitness!