Czy Twoja butelka wody może sprawić, że zachorujesz?

Mycie butelki wielokrotnego użytku może być łatwym obowiązkiem do przeoczenia — dopóki nie zdejmiesz pokrywki, aby ją uzupełnić i nie zauważysz pierścienia szumowiny. Te mniejsze kawałki — takie jak pokrywka i/lub słomka — sprawiają, że butelki z wodą są trudne do czyszczenia (prawie na tym samym poziomie co czyszczenie Keuriga, chociaż nie tak trudne, jak skomplikowane urządzenie, takie jak zmywarka).

Nasuwa się pytanie: czy twoja S'well, Stanley, Owala lub inna preferowana butelka wody może wywołać chorobę, jeśli zapomnisz ją umyć? A w jaki sposób butelki wielokrotnego użytku brudzą się, jeśli są po prostu napełnione H2O?

Aby odpowiedzieć na to ostatnie pytanie: Cześć, to ty. Ty jesteś problemem, to ty. Dokładniej, bakterie w jamie ustnej. Te śluzowate pierścienie, które możesz zauważyć na krawędzi lub wylewce butelki z wodą, to biofilmy i tak jest tam, ponieważ bakterie z ust wytwarzają „lepką pozostałość zwaną egzopolisacharydem” – mówi mikrobiolog Jasona Tetro, Autor Kod germinalny

I Pliki zarazkówi gospodarz podcastu Super Awesome Science Show. Wyjaśnia, że ​​ta pozostałość „pozwala bakteriom przyklejać się i rosnąć w tym miejscu”.

Ale biofilmy nie są nieuniknionymi faktami z życia, które trzeba zaakceptować; po prostu regularnie czyść butelkę. Jeśli codziennie używasz butelki (piątka za osiągnięcie celów związanych z nawodnieniem i ograniczenie jednorazowych plastików!), Powinieneś ją codziennie płukać i napełniać bardzo gorącą wodą, mówi Tetro.

Następnie, przynajmniej raz w tygodniu, użyj mydła do naczyń, aby wyczyścić butelkę i użyj szczotki do butelek, aby umyć słomkę i elementy do popijania butelki, zaleca. Pomoże to zapobiec tworzeniu się tych biofilmów.

Oczywiście za każdym razem, gdy zauważysz ostry zapach lub smak z butelki, jest to znak, że powinieneś ją dobrze umyć, mówi Tetro. Jeśli chodzi o zarazki w twoich butelkach z wodą, prawdopodobnie nie spowodują choroby. „Jeśli używasz butelki z wodą, to w większości są to twoje zarazki” – wyjaśnia. „Jest bardzo małe prawdopodobieństwo, że możesz się od nich zachorować”.

Ale jeśli dzielisz butelkę wody z przyjaciółmi lub rodziną, a oni wykazują oznaki choroby układu oddechowego, takie jak kaszel, katar lub napady kichania, to inny scenariusz.

„Najbardziej prawdopodobną drogą przenoszenia infekcji są płyny ustrojowe, a ślina jest bardzo dobra” – mówi Tetro. (Naukowcy twierdzą na przykład, że wspólne butelki z wodą mogły odgrywać rolę w grze Epidemia paciorkowcowa które dotknęło 14 studentów w drużynie judo dziesięć lat temu).

Jeśli chodzi o mycie butelki z wodą jak profesjonalista, ekspert od czyszczenia Muffetta Kruger, założycielka Asystenci domowi Muffetty, zaleca unikanie ostrych chemikaliów lub szorstkich ścierek, ponieważ mogą one uszkodzić butelkę, a wszelkie pęknięcia mogą stać się kryjówkami pleśni. Sprawdź instrukcje na butelce z wodą, aby sprawdzić, czy można ją myć w zmywarce. Jeśli tak, umieść go na górnym ruszcie urządzenia zmywarka, sugeruje Kruger, ale nadal usuwaj bardziej skomplikowane części do prania ręcznego.

Podczas mycia rąk wykonaj następujące trzy kroki, mówi Kruger:

Umyć gorącą wodą z mydłem. Zacznij od opłukania butelki gorącą wodą, a następnie dokładnie umyj ją łagodnym płynem do mycia naczyń. Zwróć szczególną uwagę na ustnik, nasadkę i wszelkie trudno dostępne miejsca. Użyj szczotki do butelek, aby wyszorować wnętrze i słomkę.

Opłucz i zdezynfekuj. Po umyciu dokładnie wypłucz butelkę, aby usunąć wszelkie pozostałości mydła. Następnie możesz pójść o krok dalej i zdezynfekować butelkę, mocząc ją w roztworze wody i białego octu (1 część octu na 3 części wody) przez około 5 minut. Ponownie spłucz gorącą wodą.

Całkowicie wysusz butelkę na powietrzu. Wilgoć może powodować rozwój bakterii i pleśni, dlatego pozwól butelce całkowicie wyschnąć przed zakręceniem nakrętki lub przechowywaniem.

Wykonuj trzyetapowy proces raz w tygodniu, aby głęboko oczyścić, a będziesz mógł szczęśliwie i bezpiecznie nawadniać.